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西红柿炒鸡蛋(第10课时)
年 级:高年级 学 科:劳动技术(湘教版)
主讲人: 学 校:
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西红柿炒蛋(又名番茄炒蛋),是家庭中常见的一道菜肴。它的烹饪方法简单易学,
营养搭配合理,深受人们的喜爱。
大家平时都爱吃什么
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工具:菜刀、案板、锅、铲子、盘子、筷子
材料:鸡蛋、西红柿、油、盐
想一想:在炒西红柿炒鸡蛋前,我们需要准备哪些工具呢?
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学做西红柿炒鸡蛋
动手制作美食,品尝美食
是生活中最让人感到幸福
的事情。
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学一学
刀 背 — — 用于敲打带壳的食物
刀 面 — —用于拍打姜蒜或者挤压食物
刀 刃 — —用来切肉或者切菜
你知道西红柿炒鸡蛋的刀有哪些用途吗?
在炒西红柿鸡蛋前,该怎么处理西红柿呢?
1.洗西红柿。然后用开水烫一下。
2,去掉西红柿的皮。
3,尽量切成小块,容易炒出汁水。
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西红柿炒鸡蛋
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第一步
把西红柿洗净,并
切好备用。
温馨提示:左手按菜,右手持刀。
小厨师们要注意安全哟!
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第二步
将鸡蛋打入碗内
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第四步
热锅,放入油,导入鸡蛋炒熟。
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第三步
快速打散鸡蛋至蛋清液面布满泡泡,
静置备用。
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5,炒熟的鸡蛋出锅
6,放入西红柿翻炒至西红柿出汁。
7,放入刚炒熟的鸡蛋。
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动手炒一炒
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这节课我们学习了西红柿炒鸡蛋的营养价值和制作流程,懂得了劳动带来的美好收获。
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课后探究
回到家中,为辛苦一
天的父母做一道秀色可餐
的西红柿炒鸡蛋吧!
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谢 谢 聆 听
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西红柿的其他美食
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