内容正文:
七年级上册
第四单元 生命的思考
思维导图
1.生命来之不易,生命是独特的、不可逆的、短暂的、不可预知的。(特点)
2.生命是宝贵的,生命价值高于一切。
3.珍视生命,需要我们敬畏生命、守护生命、增强生命韧性。(做法)
4.守护生命需要爱护身体、养护精神。
5.我们需要增强安全意识、自我保护意识,提高安全防范能力,掌握一些基本的自救自护方法。(做法)
6.关心身体的状况,养成健康的生活方式,是一种对生命负责任的态度。
7.生活难免有挫折,面对挫折,我们要及时调整自己,正确对待挫折。
核心观点
8.伟大在于创造和贡献。当我们将个体生命和他人的、集体的、民族的、国家的甚至人类的命运联系在一起时,生命便会从平凡中闪耀出伟大。(高频考点)
第八课 探问生命
生命可以永恒吗
1.★生命有哪些特点?(P89—91)
①生命来之不易。②生命是独特的。③生命是不可逆的。④生命是短暂的。⑤生命是不可预知的。
考点梳理
2.如何理解生命有接续?(P92—93)
(1)虽然个人的生命很短暂,但正是一代又一代的个体生命实现了人类生命的接续。【2023年印次】
(2)生命的接续,使得每个人的生命不仅仅是“我”的生命,还是“我们”的生命。
(3)生命对于我们而言,不仅仅是身体的生命,还包括社会关系中的生命、精神信念上的生命;我们每个人都不仅仅是在身体上接续祖先的生命,也在精神上不断继承和创造人类的文明成果。
3.生命有接续的意义。(P92—93)
(1)在人类生命的接续中,我们总能为自己的生命找到一个位置,担当一份使命。
(2)在生命的传承关系中,我们能更好地认识和面对自己的生命。
(3)在生命的接续中,人类生命不断发展,人类的精神文明也不断积累和丰富。
敬畏生命
1.★为什么要敬畏生命?(P94—96)
(1)生命是脆弱的、艰难的,生命是坚强的、有力量的,生命是崇高的、神圣的。
(2)生命是宝贵的,生命价值高于一切。
(3)生命至上,并不意味着只看到自己生命的重要性,我们也必须承认别人的生命同样重要。
2.★如何敬畏生命?(P96—98)
(1)意识上:①看到自己生命的重要性,承认别人的生命同样重要,自觉地珍爱他人的生命。②从对自己生命的珍惜走向对他人生命的关怀。
(2)行动上:不漠视自己的生命,也不漠视他人的生命,谨慎地对待生命关系、处理生命问题,尊重、关注、关怀和善待身边的每一个人。
(3)道德上:对生命的敬畏是内心的自愿选择,要与周围的生命休戚与共。
第九课 珍视生命
守护生命
1.★如何守护生命?(P100—102)
(1)关注自己的身体。
(2)关注并养护我们的精神。
2.怎样爱护身体?(P100—102)
(1)关注自己的身体。关心身体的状况,养成健康的生活方式。
(2)关注自己的内在感受,学会爱惜自己的身体。
(3)增强安全意识、自我保护意识,提高安全防范能力,掌握一些基本的自救自护方法。
3.养护精神的原因及做法。(P102—104)
(1)原因:①我们每个人活着,除了要关注生理需要和身体健康,还要过精神生活,满足精神需求。②精神风貌反映着我们的生命状态,守护生命需要关注并养护我们的精神。
(2)做法:①在任何情况下,都要守住自己的心灵,看到真、善、美。②传承和弘扬优秀的民族文化,在个人精神世界的充盈中弘扬民族精神。
增强生命的韧性
1.正确认识挫折。(P105—107)
(1)生活难免有挫折,生活中的挫折是我们生命成长的一部分。
(2)人们对挫折的认识和态度不同,不同的人会有不同的情绪感受和行为反应。
2.★挫折的影响。(P107)
(1)积极影响:①得意时,挫折会使我们更清醒,避免盲目乐观、精神懈怠;②失意时,挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。
(2)消极影响:面对挫折,我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。如果一味沉浸在负面情绪中,我们就容易消沉,甚至做出不恰当的行为。
3.★面对挫折,如何发掘生命的力量?(如何战胜挫折?)(P107—109)
(1)思想上:认识到每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力。
(2)行动上:①发掘自身的生命力量,逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。②发掘自身的力量并不排斥借助外力,学会与他人建立联系,向他人寻求帮助,获得他人的支持和鼓励。
4.如何增强生命韧性?(P109)
①欣赏、培养幽默感。②和自己信任的人谈一谈。③考虑并接受最糟糕的结果。④关心、帮助他人。⑤培养某方面的兴趣。
第十课 绽放生命之花
感受生命的意义
1.怎样的人生是值得的?(怎样过