第二课《正确认识我自己》课件-2023-2024学年心理健康六年级上册北师大版

正确认识我自己 本PPT模板部分元素使用了幻灯片母版制作。如果需要修改,点击-视图-幻灯片母版-修改;完成后关闭编辑母版即可。 1 目录 01 热身活动—《掌声响起来》 自我探索 独特的我 游戏环节 拍卖会 追随积极的”ta” 02 03 04 05 塑造积极的我 01游戏—《掌声响起来》 4 嘿,你知道吗,即使星星碎掉,溢出来的光也很好看 《掌声响起来》 如果给同学们一分钟的时间,同学们能拍多少下手呢? 现在鼓掌10秒钟,以尽快的速度鼓掌,也许当你鼓到六七秒的时感到很累,但是一定要坚持下去哦,然后请大家把鼓掌的数字乘以6,就得到自己一分钟鼓掌的数字,把这个数字写在纸的中央,现在你得到了两个数字,一个是你在鼓掌之前预计的掌声数字,一个是你实际鼓掌的数字,看一下这两个数字哪个更大?你有什么感想呢 5 嘿,你知道吗,即使星星碎掉,溢出来的光也很好看 《掌声响起来》 6 实际的数量 预估数量 总结:我们无数次摩擦的双手中,蕴含着你我所不知道的潜能,只要你用尽全力坚持,就会看见超乎意料的奇迹。 所以大家都要学会正确看待自己,将自己的潜能发挥到最大化 潜能、自信、奇迹 7 02自我探索 独特的我 8 生理自我 社会探索 心理自我 身体、性别、年龄、外貌、身材、体能、健康等方面。 性格、气质、兴趣、特长、能力、世界观价值观等 自己在同学眼中的角色、地位、声望等方面 系统化的自我探索 9 想一想 “我是谁?” “我是个……的人” “我有什么特长?” “我和老师、同学的关系如何?” “今天我的学习效果如何?” “自我觉察” 10 “多样的我” 请大家完成下面20个“我是谁” 我是…… 我是…… 我是…… 我是…… 11 我是谁 喜欢画画 爱睡懒觉 一名高中生 朋友特别多 活泼开朗 有点拖拉 …… (自我评价) 12 〔1〕每位同学思考1min; 〔2〕按照顺时针传递请小组人员进行评价,认同的画√,不认同的画 ; 〔3〕小组成员一定要真诚地完成他人评价;时间限1min。 〔4〕参加者要仔细体验被别人称赞时的感受如何,并结合他人的评价重新认识自己的优点。 要求 13 √ √ √ √ √ 我是谁(他人评价) 如果自我评价与他人评价相接近时,表面自我认识较好,但如果两者相差过大,表明自我认识上有偏差,需要调整。 心理提示 15 你就是这个世界上独一无二的一个 实际上,任何人都不可能完美无缺,人人都有优点和缺点,每个人不应该因缺点而怀疑自己,也不要因优点轻视他人。你就是这个世界上独一无二的你,所以要充分地认识自己,让自己扬长补短,散发自己独特的个人魅力! 发现很多学生无法认识自己的优点,学生应如何积极地认识自己呢? 小结 16 03游戏环节 拍卖会 17 规则: 每样东西都有底价,每次出价都以500元为单位,价高者得到东西,有出价5000元的,立即成交,东西购置之后不可退还也不可交换。 注意:购置所付出的总费用不能超过5000元。 5000元代表了一个人一生的时间和精力。每个人可以根据自己对人生的理解随意竞买下表中的东西。 18 价值清单 〔1〕亲情500 〔2〕金钱1000 〔3〕友情500 〔4〕欢乐500 〔5〕健康1000 〔6〕美貌500 〔7〕聪明1000 〔8〕礼貌1000 〔9〕孝心1000 〔10〕名望500 〔11〕良心1000 〔12〕自由500 〔13〕爱心500 〔14〕诚信1000 〔15〕权力1000 〔16〕智慧1000 〔17〕豪宅名车500 〔18〕冒险精神1000 〔19〕长命百岁500 注意:1、每个学生手中有5000元〔道具钱〕,它代表了一个人一生的时间和精力。每个人可以根据自己对人生的理解随意竞买下表中的东西。 2、每样东西都有底价,每次出价都以500元为单位,价高者得到东西,有出价5000元的,立即成交。 19 思考以下问题: 〔1〕你是否懊悔你买到的东西?为什么? 〔2〕在拍卖的过程中,你的心情如何? 〔3〕有没有同学什么都没有买?为什么不买? 〔4〕你是否懊悔自己刚刚争取的东西太少? 〔5〕争取过来的东西是否是你最想要的? 〔6〕你是否甘愿为了金钱、名望而放弃一切呢? 〔7〕有没有比上面所说的这些更值得追寻的东西呢? 20 总结 在追求人生价值中怀着一颗美丽的心,在奉献中实现人生价值。只有这样才能行进在人生的旅途上,经风不折,遇霜不败,逢雨更娇,历雪更艳。正如稻盛先生所说:人的价值由人的心灵决定,用美丽的心灵浇灌出一朵绚丽的人生之花。 21 04 追随积极的ta” 22 《名人说自信》 23 《名人说自信》 24 追随“积极”的语录 e7d195523061f1c0c2b73831c94a3edc981f60e396d3e182073EE1468018468A7F192AE5E5CD515B6C312