唯有坚韧者遂其所愿！--2023-2024学年高三上学期寒假致学生家长一封信

致家长的一封信 尊敬的家长： 您好！现在离2024高考还有123天。 高考对孩子个人、对您的家庭，都不是一个轻松的关口。它像一座独木桥，一个战场，一道我们和孩子命运的门槛。 从另一个角度讲，高考是孩子的一笔人生的财富，是人生的一次洗礼。高考的价值不仅仅在于能读大学，它的意义是多方位的，影响是深远的。 孩子聚集所有的能量搏击高考的过程，也是他们为今后生活储备能量和锻炼自己的一个过程，同时也是他们体会父母及老师的期望与关爱，体会生活的不易与艰辛的一次机会。  高考倒计时拉开了高考冲刺的序幕。宁苦一阵子，不苦一辈子！这123天，是奋斗的123天，是充满希望创造奇迹的123天，是我们的学生改变自己人生命运的123天。   即将到来的寒假是高考前最后一个长假期！ 也是孩子成绩出现分水岭的关键是时期！ 家长在寒假的作用至关重要！ 寒假，家长和孩子一般有两种选择： 第一种让孩子痛快地玩，所谓心情好了一切都好，没准儿还来个超常发挥。（少部分家长的想法） 孩子辛辛苦苦念了12年书，每个假期都紧张地学习、补课、提高。眼下最艰苦的日子要来了，索性彻底放松。抱着这样的想法，有的家长带孩子去旅游，有的家长给孩子买电脑让他上网、玩游戏。 其实，这种做法我们不提倡。寒假需要劳逸结合，但是要有“度”，假期太安逸了，一旦开学，孩子从生理到心理都不能很快适应。而高三下学期高密度的“备考演习”容不得半点迟疑，衔接不上，一步落后，步步落后！ 第二种 让孩子全力以赴，所有时间都用来复习功课。俗话说，辛辛苦苦了十几年不能在最后环节丢了志气，所以，再苦再累也得坚持刻苦这最后的半年（大部分家长的想法）。 这些家长认为，开学后几个月就要高考了，刻不容缓。他们甚至给孩子订出几不准：不准上网，不准跟同学出去逛街，不准聚会。这样的家长愿望是好的，但是结果往往是事与愿违。 首先，孩子紧张了一个学期，再继续绷着弦儿身体肯定承受不了。 其次，马不停蹄地学习容易产生厌烦感觉。 第三，憋在家里闷头看书的做法和节日气氛不融洽。眼看着别人欢欢喜喜过春节，独自一个人埋头苦干，心理上就不舒服。的确，家长这种“拼时间、拼精力”的观念太残酷了。孩子是考生，也是个普通的人，需要张弛有度的学习和生活。 其实，这两种选择都是不合理的，都有极端思想的影子，鉴于此并结合历年得寒假经验，给家长提出10个建议请参考： 1.要管住唠叨的嘴 孩子说我明显比以前爱唠叨了，连穿什么衣服都要管。一直以来，我还以为自己很到位。穿什么？是怕冻着、怕热着；吃什么？是怕消化不良、怕营养不良；考试呢，绝对是要过问的！怕掉下来、怕追不上；放学回家早了晚了，怕怕怕…… 咱们可能不觉得，但对于处在高三这个高学习强度、高压力的孩子来说，这就是唠叨、是干扰！所以咱一定要管住自己这张唠叨的嘴！ 2.如有条件和孩子一块总结，半年学习的得与失 别口头上说孩子这一年成绩如何？表现如何？最好的办法是，拿出试卷和本子，将孩子薄弱的知识点记下，并和孩子一道对学习方法进行总结。然后就能够根据孩子的实际情况，稳住会的题型，重点拿下平时会，考试不会的题，将不会的题型押后，首先拿到应得的分数，树立起信心。 3.早睡早起，从我做起 寒假来了，有不少高三生开启晚上复习到很晚，早上又起不来的模式。本来冬季白天就短，懒觉睡掉一大半。过年，来了客人，一个白日就浪费掉了。而且最基本的起居作息一乱，连带着吃饭、游戏、学习都会跟着没有规律。 最后，等到寒假结束，还需要相当长时间才能恢复被打乱的生物钟，重新调整至早睡早起的规律作息。所以，家长协助孩子保持与学校日常同步的作息，才更利于孩子在稳步中前进。 4.合理饮食，保证身体健康，更要注重大脑营养 高三生平常在学校的饮食习惯不要打乱。 家长认为孩子放假回来，难得在家，于是就好好伺候，天天做孩子喜欢吃的，顿顿山珍海味、大鱼大肉，但这样容易导致暴饮暴食，打乱孩子的饮食习惯，等到开学后，会马上产生适应紊乱而导致的身体不适，影响学习。 另外，多注重大脑营养的补充，毕竟长时间、高强度的复习备考需要充足的脑营养储备为前提，否则无法迎接接下来的冲刺挑战。 5.适当让孩子出门，杜绝“宅”在家中死读书 高三虽然学习繁重，不要相信“死劲地埋在书堆中，就能考上好大学”的说法。假期里适当地鼓励孩子学习一段时间后离开书房，到户外活动一下，不建议和大人一块走访亲戚和好友，除非孩子主动要求，去走访亲戚中那些愿意交流和沟通的学霸。 6.理解和尊重孩子的选择，夫妻避免当面争执 如果是对孩子的教育问题夫妻双方意见不统一，不要当着孩子的面争论。高三是个敏感时期，一些父母三天两头的磕磕绊绊。比如寒假报辅导班，一个主张报名参加， 不管学到多少，至少心理上不会觉得被人落下；另一个认为高三学习任务够多了，没必要，有针对地补习一下就够了。类似这种事情一定要与孩子商量，尊重孩子的意