内容正文:
看见那只“黑色的羊”
校园欺凌——班会主题课:
停止校园暴力!
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1.看见·校园欺凌
分享:在生活中,你有经历过/看到过校园欺凌吗?
现实中,校园欺凌事件并非个案,它比我们想象中还要普遍。
2017年联合国教科文组织发布的一份全球校园欺凌现状报告显示:
全世界每年约有2.46亿儿童和青少年遭受校园欺凌。
校园欺凌知多少——判断题
书本、衣服等个人物品经常无故损坏、撕破、丢失。
给同学起绰号、对同学进行嘲笑侮辱,给同学带来不适,这只是开玩笑。
怂恿他人排挤某位同学,故意不和该同学玩也不理睬。
小明成绩不好,成绩好的几个同学要其他人不要和他玩会变傻。
同学问自己借心爱的笔,我不借。
两个同学子走廊里因为某件特定的事打起来了。
有同学在微信群、QQ群内造谣其他同学偷东西。
什么是校园欺凌?
在学校管控范围内,发生在力量不均衡的学生之间,以直接或间接的形式对他人进行故意的持续性侵犯,对受害者造成身体或心理伤害或财物损失的行为。
欺凌是一种不对等行为,欺凌者在身体力量上或地位上、权利上高于受害者;
欺凌具有反复发生的可能;
欺凌是一种攻击性行为,会对受害者的身心造成伤害。
校园欺凌的六种形式
身体欺凌:
直接的肢体攻击,如殴打、推搡
网络欺凌:
使用社交媒体来传播谣言和八卦、发送辱骂或伤害性信息
言语欺凌:
当众恐吓、辱骂,起带有侮辱性的外号等
关系欺凌:
通常是对人际关系的操纵,孤立或排斥受害者、散布谣言、暗中败坏受害者的声誉或贬损其社会地位
偏见欺凌:
对不同性取向、种族、宗教的人有偏见并表现出歧视的语言和行为。
传
打
毁
骂
歧
性
性欺凌:
对他人性别特征、性别特质、性倾向或者性别认同进行贬低、攻击或者威胁,如荡妇羞辱、对发育较早的女孩指指点点等
2.感受·校园欺凌
“总要有人告诉他/她”
“我看见过,但我没做过”
“我只是在开玩笑”
“大家都觉得有趣”
“这不会影响到他/她的”
“持刀的屠夫”——欺凌者
“冷漠的白羊”——围观者
“无助的黑羊”——被欺凌者
讨论:什么样的人较容易受到校园欺凌?
1. 优秀的人,惹得对方嫉妒的人。
2. 性少数群体(同性恋、双性恋和跨性别者)
3. 个人外貌或生理特征明显(超重、超瘦、早熟...)
4. 有心理健康状况的人(如抑郁、焦虑、自卑...)
5. 性格内向
6. 转学/转专业/插班生
7. 被欺凌没有理由,谁都可能被欺凌
8. 其他______________
分享:心理os小剧场——如果我是“黑羊”
面对校园欺凌,我们决不妥协!!!
我性格内向,平时少言寡语。一天我走在路上,发现同班同学偷偷嘲笑我,还在背后窃窃私语。不久,他们甚至开始编造关于我的谣言,课上课下有意捉弄调侃我,我要他们别这样了,他们却说我开不起玩笑......
01
作为“黑羊”:
不要给欺凌者想要的反应。
向欺凌者坚定说「不」,传递出「你不害怕,也不会接受他们的行为」的信息。
尽早与父母或可以信任的成年人交谈。
例如老师、主任或校长。欺凌者也会进行「服从性测试」,当他们试探发现受害者不会反抗、告诉家长后便会变本加厉,所以最好在一开始就坚定地抗争。
寻找一个伙伴。
即使对方不能防止你受到欺凌,但这时候的情感陪伴可以支持你,也可以鼓励你寻求帮助和解决困境,防止你遭受更多的心灵创伤。
02
如何走出阴影?
1、不要为自己被欺凌期间的行为感到羞耻或自责。
2、不要像欺凌者一样对待自己。学习善待自己,自我关怀。「仅仅自己的存在就是有价值的。」
3、和信任的人讲述你的遭遇,建立亲密关系。
「朋友/家人」:你值得被更好地对待
4、采取措施重建自信心和自尊。探索自己的兴趣,发展新的才能和技能。
5、给予自己耐心和信心。有一天你会醒来,看到一个新的人在镜子里回头看着你。
02
如何走出阴影?
6、为自己已经走了多远而感到自豪。
7、专注于自己的成长而不是别人的评价。即使受过创伤,我们仍然有活出自我的无限能量。
8、承认自己的负面情绪。不要压抑、否认自己的情感,而是释放它。
9、不要反复假设。现在的你可以选择是否要一辈子活在阴影中。
10、寻求专业帮助。
“我看见过,但我没做过”
讨论:作为校园欺凌的路人,我们可能会···
讨论:你觉得校园欺凌的围观者是不是一种变相的校园欺凌施暴者?
分享:心理os小剧场——如果我是“白羊”
她是班上新来的同学,性格内向,沉默寡言。我尝试和她打招呼,她匆匆略过了我。班里同学也总是有意针对她,我甚至还听到班上有许多关于她的流言......
讨论:你觉得旁观者能改变校园欺凌故事线吗?
① 影响结局
② 安慰对方
③ 也是自救
“今日我若我冷眼旁观,他日祸临己身,则无人为我摇旗呐喊。”
03
当我们是“白羊”
四种校园欺凌中的旁观者角