2023-2024学年高一上学期冬季防冻防滑安全教育主题班会教案

冬季防冻防滑主题班会教案 一、教学目标 了解冬季防滑防冻的重要性和意义。 学习冬季防滑防冻的具体措施和方法。 培养学生的安全意识和自我保护能力。 二、教学准备 PPT或黑板。 防滑防冻安全宣传海报。 防滑防冻安全小贴士。 三、教学过程 （一）导入（5分钟）：向学生介绍本次班会的主题和目标。提问：你们在冬天里是否遇到过滑倒或者冻伤的情况？这些事故给你们带来了什么危害？ （二）阐述主题（10分钟）：通过PPT或黑板,向学生介绍冬季防滑防冻的重要性和意义。引导学生思考：冬季防滑防冻为什么重要？如果不注意防滑防冻会有什么后果？ （三）学习防滑防冻的措施和方法（20分钟）：向学生展示防滑防冻安全宣传海报，让学生仔细观察。请学生根据海报内容,讨论并总结冬季防滑防冻的具体措施和方法。教师逐一点评学生的回答，补充和纠正不完整或错误的信息。 1.防寒 （1）保暖 ①要特别注意腿、脚的保暖。如果下肢保暖做得好，全身都会觉得暖和。 ②不要穿太过紧身的衣服。衣服过紧会阻碍血液循环，从而影响热量输送。 ③晚上睡觉前，记得泡脚。脚热了更容易入睡。 （2） 运动 早晨起床后适量运动，让血液循环和新陈代谢加速。一整天都会充满活力，不容易发冷。简单的爬楼梯、原地跳跃等都有助于强化体温调节能力。 （3） 饮食 多补充维生素e，多吃含烟酸的食物和b族维生素，能扩张末梢血管；多吃坚果、胡萝卜等温热性食物，避免吃生冷的食物、冰品或喝冷饮；适当吃吃辛辣食物如辣椒、胡椒、芥末等可促进血液循环。 （4） 揉搓防冻疮 寒冷天气，经常搓搓手，跺跺脚可以有效的预防冻疮。在室外，可设法用大衣等将手脚包裹起来，借助体温使冻僵的手脚暖和过来；还可用手搓，通过摩擦增加温度，促进自身的血液循环，以恢复正常。 （5） 按时吃饭 不要挑食或过度减肥，让身体储存些适量的脂肪，可帮助维持体温。 2.防冻 （1）最常见的冻伤部位 冻伤多发生在血流缓慢且经常暴露在外的部位，如手指、足趾、手背、足跟、耳廓、鼻尖、面颊部等。 （2） 最容易发生冻伤的时机 北方冬季夜间温度低，夜间行走或饮酒后意识不清长时间躺于室外，极易发生冻伤，甚至威胁生命。 （3） 冻伤之后如何鉴别 一度冻伤：皮肤苍白、麻木，进而皮肤充血、水肿、发痒和疼痛； 二度冻伤：局部皮肤明显红肿，出现大小不等的水疱，自觉皮肤发热，疼痛较重； 三度冻伤：局部皮肤或肢体坏死，出现血性水疱，皮肤呈紫褐色，局部感觉消失。 （4） 冻伤的救护措施 迅速脱离低温环境或冰冻物体，衣服鞋袜等冻结不可强行脱去，可用剪刀剪开。迅速复温是抢救的关键，但不可用火炉烘烤，不可用雪擦，否则会加重冻伤。轻度冻伤须主动活动，并按摩受冻部位，促进血液循环。可用40-42摄氏度水浸泡，再涂以冻疮膏。有水疱并破溃患者应按感染伤口处理并及时就医。全身冻伤的患者复温后要注意防止休克和维护呼吸功能，应迅速纠正水电解质紊乱并立即送医治疗。由于解冻的伤处很疼并且皮肤及肌肉有可能失去知觉，所以要格外小心，同时确保伤处完全干燥。 （5） 如何预防冻伤的发生 ①适当锻炼：长期生活于严寒地区的人应进行体育锻炼，改善外周血管功能，提高暴露部位对寒冷的抵抗能力； ②做好保暖措施：在冬季要注意保暖，特别是鞋袜和手套的穿用要注意保持宽松、清洁和干燥，潮湿后及时更换； ③避免冻伤风险因素：疲劳、醉酒、饥饿、失血及创伤等因素会增加冻伤的风险，应在保暖的基础上增加营养，保证机体足够的热量供应，增强抗寒能力。 （四）分享防滑防冻安全小贴士（15分钟）：教师向学生分享一些实用的防滑防冻安全小贴士。学生也可以分享自己的经验和建议。 1.冬季交通安全小知识 ．行人应走在人行道或路边，不要走机动车道或闯红灯。 ．注意车辆的安全距离，不要跟车太近，避免发生追尾事故。 ．在过马路或过桥时，要注意观察交通标志和信号灯，遵守交通规则。 2.冬季防寒保暖小知识 ．注意衣着保暖。穿好棉衣，戴好帽子，系好围巾。切勿穿着单薄的衣服御寒，容易感冒。 ．尽可能减少不必要的暴露和暴露时间，如尽量减少面部和手暴露在外。外出时可以戴口罩、手套、耳套等。 ．注意防止皮肤干燥。可以使用润肤乳、保湿霜等护肤品，防止皮肤破裂和瘙痒。 （五）总结（5分钟）：教师对本次班会进行总结，强调冬季防滑防冻的重要性和意义。鼓励学生在日常生活中积极采取防滑防冻的措施，保护自己的安全。 （六）作业布置（5分钟）：布置作业：写一篇关于冬季防滑防冻安全的小短文，包括你的一些经验和建议。提醒学生注意冬季防滑防冻的相关信息，如天气预报、路况等。 四、教学延伸：组织学生参观校园的防滑防冻设施，如铺设的防滑地毯、撒播的防滑剂等。邀请相关专家或警察进行冬季防滑防冻安全知识讲座。 学科网（北京）股份有限公司 $$