内容正文:
第三课 发现自己
3.1 认识自己
认识自己包括哪些内容?
为什么要正确认识自己?
问题1
问题2
目标导学
认识自己的途径有哪些?
问题3
人贵自知
你是什么星座,你知道你的星座性格特点是什么吗?
为什么大家都对星座这么感兴趣呢?
开始认识自己的表现!
人贵自知
《斯芬克斯之谜》
有这样一个传说,众神居住的地方叫做奥林匹斯山,众神的主神是宙斯,奥林匹斯山上有一块石碑,碑上刻着一句箴言。宙斯想把这句箴言告诉给人类,于是,他派了斯芬克斯来到人间。斯芬克斯把这句箴言化作了一道谜语让人们猜。斯芬克斯来到古希腊著名的城堡拜森克,守候在城堡唯一的井口旁,要求每一位前来打水的人猜这句谜语,凡是没猜中的,斯芬克斯马上把他吃掉。这句谜语给当时拜森克城民带来了前所未有的灾难。
谜语是:什么东西早上4条腿走路,中午两条腿走路,晚上3条腿走路?
婴儿
成年人
老人
人的一生变化
正确认识自己,可以促进自我发展!
P27探究与分享
人贵自知
你如何看待小刚对自己的认识?
这样的认识给他带来怎样的影响?
较强的自我意识
缺乏集体意识
不利于他的自身发展,也可能会影响他与同学之间的交往。
正确认识自己,
可以促进与他人的交往!
P29探究与分享
多把尺子量自己
寻 人 启 事
(1)出示“形容词检核表”和例句:
例:我是谁?我是一个爱笑的人。
我是谁?我是一个喜欢帮助别人的人。
我是谁?我是一个脾气急躁的人。
我是谁?我是一个热爱学习的人。
P29探究与分享
多把尺子量自己
形容词检核表(示例)
外 形 大眼睛、长头发、圆圆的脸
性 格 急性子、活泼外向、文静、大大咧咧
优 点 乐于助人、勤奋学习、热爱劳动
缺 点 缺乏耐心、马虎大意、做事拖延、喜欢赖床
特 长 爱唱歌、爱运动、会乐器、懂书法
猜测这是谁的画像并说明理由。你想对画像中的人说些什么?
请当事人分享听到别人评价后的感受?
自我认识的结构
生理自我
对自己的身体、性别、年龄、容貌、仪表、健康状况以及所有物等方面的认识。
心理自我
对自己的能力、性格、气质、兴趣、信念、世界观等个性特征的认识。
社会自我
对自己在一定的社会关系和人际关系中的角色、地位、名望等方面的认识。
多把尺子量自己
生理自我
对自己的身体、性别、年龄、容貌、仪表、健康状况以及所有物等方面的认识。
通过自我评价来认识自己。对自己有一个恰当的自我评价,能帮助我们接受自己,对自己抱有正确的态度,不骄傲也不自卑;能帮助我们调节和控制自己的行为。
P29探究与分享
对自己的能力、性格、气质、兴趣、信念、世界观等个性特征的认识。
心理自我
多把尺子量自己
P29方法与技能
自我评价的方法
1
自我观察和分析
可以观察自己在学校和家庭中的表现、自己的强项和弱项、自己感兴趣的事情和讨厌的事情等,可以分析自己过去的生活经历、自己成功的经验或失败的教训等。例如,可以有意识地通过日记等方式记录自己的内心活动,描绘自己的情绪、情感体验,评价自己的个性特征和行为表现。
与他人比较
比较的内容,可以是全面的,也可以是单方面的;比较的对象,可以是现实的人,也可以是历史上或文学作品中的人物。尤其是通过把自己与同龄伙伴作比较,可以加深对自身特点的认识和了解。
2
多把尺子量自己
社会自我
对自己在一定的社会关系和人际关系中的角色、地位、名望等方面的认识。
他人评价是我们认识自己的一面镜子。有人说:“要想了解自己,最好问问别人。”他人评价有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认识。
多把尺子量自己
正确对待他人的评价
1
用心聆听:
重视他人的评价,不过早下结论;感谢他人帮助我们更清楚地认识自己。
勇于面对:
在他人评价中,有些是我们不愿意听到的,但当我们有足够的勇气面对这些评价时,不仅能更好地看清自己,而且可以不断提升自己。
2
平静拒绝:
有时他人的评价是对我们的过分吹捧或人格贬损,这样的评价也许并不能真实地表明自己究竟是怎样一个人。我们可以经过理性思考后平静地拒绝,不让这样的评价伤害自己。
3
多把尺子量自己
P30方法与技能
划重点
1.认识自己的原因(重要性)/为什么要认识自己:(P27)
①正确认识自己,可以促进自我发展。
②正确认识自己,可以促进与他人的交往。
2.★认识自己的途径: (P28-29)
①我可以从生理、社会、心理等方面来认识自己。
②我们可以通过自我评价来认识自己。
③我们可以通过他人评价来认识自己。
3.★正确对待他人的态度和评价:(P29-30)
①他人评价是我们认识自己的一面镜子。有助于我们形成对自己客观、完整、清晰的认识。
②我们要重视他人的态度与评价,但也要客观冷静分析,既不能盲从,也不能忽视。用理性