第11课《注意力要集中》（课件）-2023-2024学年一年级心理健康上册苏教版

注意力要集中 1 1 1 2 通过活动、游戏体验、情境设定，使学生体会到在学习中注意力的重要性。 教学目标 CONTENTS 3 讨论并分享一些提升注意力的方法和技巧。 提高学生的身体能力，掌握自我管理技巧，更好的将注意力集中到学习中去。 1 2 教学重难点 教学重点 教学难点 引导学生在现有的知识和方法基础上，借助练习体验、分享讨论等运用到学习和生活中去 学生如何运用到学习和生活中去 1 3 教学方式 多媒体展示法 游戏互动法 讨论分享法 1 4 小东和小洁是同桌，上课的时候，小洁总是非常专注，而小东上课却不太专心，时常东张西望。只要有动静他就会去关注，对待学习总是无所谓。老师叫三位同学来表演。 教学过程 一、情境导入 讨论与回答：你是怎么看待小东和小洁的课堂表现呢？ 师总结：同学们正处于感知觉快速发展的重要时期，同时自我管理能力还未发展充分，要向让自己达到更高的学习目标，掌握更多的知识，我们就要在课堂中注重学习效率，本节课我想和同学们一起来分享怎样提高注意力。 1 5 注意力——心理学中是指人的心理活动对一定对象的指向和集中。 概念解读 1、请按要求如实填写，1分钟后在组内交流； 探索一：说一说 教学过程 2、你曾经使用过哪些方法来提高自己的注意力？ 排除干扰 制定目标 列清单 师总结：通过讨论和回答，进一步认识注意力的重要性。 1 7 1、分小组进行“青蛙跳水”游戏，老师讲解游戏规则方法，学生分组游戏。 2、注意观察自己在这个活动中的表现以及其他同学的表现。 教学过程 探索二：游戏乐园 师总结：学生通过游戏体验，进一步感受注意力的重要性。 1 8 教学过程 严重 中等 较轻 探索三：注意力训练 请同学们两两一组进行训练，训练规则：按1—9、1—16、1—25的顺序依次指出数字位置，同时读出声来，一位同学读，一位同学记录所用时间。同学们，以上训练方法称为舒尔特方格法，是目前最简单、最有效也是最科学的注意力训练方法。 8 5 3 2 7 9 4 1 6 10 8 3 13 5 2 14 6 15 1 4 11 7 9 12 16 15 20 12 8 5 21 3 13 17 7 4 22 16 19 2 18 14 24 6 10 9 23 1 25 11 舒尔特方格 师总结：学生了解舒尔特方格方法，通过训练，让学生更好的运用到以后的学习和生活中。 1 9 提高学习效率 心理专家说 1 提高学习能力 2 提高学习自信心、锻炼毅力 3 提升记忆力 4 注意力的作用 1 10 提高学习效率 心理专家说 1 提高学习能力 2 提高学习自信心、锻炼毅力 3 提升记忆力 4 注意力的作用 1 11 在课堂中提高注意力的第一个方法就是有一个明确的目标，尽可能在课堂中就掌握一定的知识，提高课堂利用率，减轻课后的学习负担，让课后有时间学习更多的时间学习其他知识。 12 总 结 同学们，今天我们一起体验、分享很多注意力训练方法，特别体验舒尔特方格方法。 专注成就未来！希望大家能灵活运用今天所学方法，做一个专注、有目标的孩子！ 1 13 课后任务 请同学们制作一个注意力训练记录表，请爸爸妈妈帮助你记录自己专注做一件事情的时间。 注意力训练记录表 所做的事情 所花的时间 谢 谢 聆 听！ 15 $$