内容正文:
第一单元 青春时光
单元总结
知识导图
重点 内容
1.正确对待青春期身体(生理)变化的做法 (1)我们要正视身体的变化,欣然接受青春花蕾的绽放
(2)不因自己的生理变化而自卑,是我们对自己的尊重
(3)不嘲弄同伴的生理变化,是我们对同伴的尊重
(4)青春的我们追求美。在追求形体、仪表等外在美的同时,我们也要提高品德和文化修养,展现青春的内在美
重点归纳
重点 内容
2.处理青春期矛盾心理的方法(调控青春期矛盾心理的方法) (1)参加集体活动,在集体的温暖中放松自己
(2)求助他人,学习化解烦恼的方法。如向父母、老师、朋友倾诉烦恼
(3)培养兴趣爱好转移注意,接纳和调适青春期的矛盾心理
(4)学习自我调节,成为自己的“心理保健医生”。如把自己的想法写下来,参加体育活动,学习自我暗示,试试自嘲等
重点 内容
3.进行正确的批判的做法 (1)要有质疑的勇气,有表达自己观点、提出合理化建议的能力
(2)要考虑他人的感受,知道怎样的批判更容易被人接受,更有利于解决问题
(3)掌握批判的技巧:批判只针对事情本身,而不是对人的攻击;批判要具有一定的建设性
重点 内容
4.开发创造潜力 (1)敢于打破常规,追求创新与生活的丰富多彩,开创前人未走之路
(2)关注他人与社会,看重创造的意义和价值,做一名对国家和社会有用的创造者
(3)创造离不开实践。社会实践是创造的源泉。青春的创造意味着用自己的智慧和双手去尝试、探索、实践,通过劳动改变自己,影响世界
重点 内容
5.正确对待男生女生的性别优势(男生女生做到优势互补) (1)我们不仅要认识自己的优势,而且要发现对方的优势,相互取长补短,让自己变得更加优秀
(2)不同性别的个体虽然有差别,但是我们不应因自己某一方面的优势而自傲,也不应因自己某一方面的欠缺而自卑
(3)男生女生应相互理解,相互帮助,相互学习,共同进步
重点 内容
6.处于青春期的我们与异性相处的做法(男生女生交往时应注意的问题) (1)异性之间的友谊,需要我们内心坦荡、言谈得当、举止得体
(2)慎重对待,理智处理青春期可能出现的朦胧的情感
(3)相互理解,相互帮助,相互学习,共同进步
(4)把握男女交往的基本原则,如注意交往的时间、方式、场合和频率(次数)
(5)既要自尊自爱,又要相互尊重
(6)既要开放自己,又要掌握分寸
重点 内容
7.正确认识和对待异性情感 (1)认识:①对异性朦胧的情感是青春成长中的正常现象;②对异性的欣赏、对美好的向往并不是真正的爱情
(2)做法:面对生活中可能出现的朦胧的情感,我们应该慎重对待,理智处理
重点 内容
8.青春的探索需要自信的原因(自信的作用) (1)自信让我们充满激情。有了自信,我们才能怀着坚定的信心和希望,开始伟大而光荣的事业
(2)自信的人有勇气交往与表达,有信心尝试与坚持,能够展现优势与才华,激发潜能与活力,获得更多的实践机会与创造可能
9.自信的培养方式 (1)自强可以让我们更自信。努力克服惰性、抵制不良诱惑、战胜自我
(2)相信自己,勇敢尝试,不断进步
重点 内容
10.助力青春成长的做法 (1)树立理想,规划青春路径,努力学习科学文化知识,不断充实自己
(2)培养自信品质,激发潜能与活力
(3)培养自强品质,战胜自己、超越自己
重点 内容
11.“行己有耻”对我们的要求 (1)要有知耻之心,不断提高辨别“耻”的能力
(2)能真诚面对自我,闻过即改,知耻而后勇
(3)树立底线意识,触碰道德底线的事情坚决不做,违反法律的事情坚决不做
(4)磨砺意志,拒绝不良诱惑,不断增强自控力
重点 内容
12.“止于至善”对我们的要求 (1)每个人都可以从点滴小事做起,积少成多,积善成德
(2)善于寻找好的榜样,向榜样学习,汲取榜样的力量
(3)我们要养成自我省察的习惯,通过自省和慎独,端正自己的行为
(4)以修身为本,行走在“止于至善”的路上,在学习中成长,在成长中收获
1.(2023·佛山二模)他变了:刚升入初中时,他因个子矮小,说话声音粗,非常自卑,不愿与人交往,但酷爱写作。后来,在老师和同学们的关心鼓励下,他参加了市作文比赛并获得了一等奖,从此他变得爱说爱笑爱交朋友了,同学们都叫他“阳光男孩”。以下对他的评价,正确的是( )
A.他非常自卑,是因为没有正确认识青春期的心理变化
B.正确认识青春期的生理变化,学会接纳自己,发掘自己的潜能
C.他善于汲取榜样的力量,提高了品德和文化修养
D.他能正确对待他人的评价,多参加比赛获奖就能更加阳光
B
一青春期生理、心理变化
强化训练
2.今天,我们只要点点鼠标就能得到来自世界各地的海量信息,却难辨真伪;我们每天接收来自专家、媒