内容正文:
九年级道德与法治一轮复习
主题一 生命安全与健康教育
第三节 珍爱生命 直面挫折
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01
考情分析
02
03
04
课标导读
目 录
真题演练
05
知识网络
考点精讲
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一、课标导读●知要求
课程目标 健全人格核心素养:1.懂得生命的意义和价值,热爱生活,确立正确的人生观。
2.养成自尊自信的人生态度,在生活中磨砺意志,形成良好的抗挫折能力。
课程内容 1.树立正确的人生观和价值观,尊重和敬畏生命,热爱生活,追求生命高度,成就幸福人生。
2.正确认识顺境和逆境的关系,学会情绪调控,能够正确看待生活中的挫折,具备迎接挑战的能力。
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二、考情分析●明策略
1.考点1 珍爱生命 (5年3考)
2.考点2 直面挫折 (5年3考)
3.考点3 生命的意义 (5年1考)
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知识网络图
考点1 珍爱生命
(2021、2020、2019、2018)
1.生命的特点是什么?
①生命来之不易 ②生命是独特的 ③生命是不可逆的 ④生命是短暂的
2.生命的接续包括:身体上生命的接续;社会关系上生命的接续;
精神信念上生命的接续
3.为什么要敬畏生命?★★★
4.如何做到敬畏生命?★★★
①生命是脆弱的、艰难的;生命是坚强的、有力量的。
②生命是崇高的、神圣的。生命是宝贵的,生命的价值高于一切。
③当我们对生命怀有敬畏之心时,我们就会珍视它。
①敬畏生命,让我们从对自己生命的珍惜走向对他人生命的关怀;②不漠视自己的生命,也不漠视他人的生命,尊重、关注、关怀和善待身边的每一个人;③敬畏生命是内心的自愿选择,做到与周围的生命休戚与共。
(1)爱护身体。
①守护生命首先要关注自己的身体。关心身体的健康,养成健康的生活方式 。
②学会爱惜自己的身体。
③我们要增强安全意识、自我保护意识,提高安全防范能力,掌握一些基本的自救自护方法。
(2)养护精神。
①过好精神生活,满足精神需求,形成良好的精神风貌。
②守住自己的心灵,追求真、善、美。
③守护精神家园,传承优秀传统文化和民族文化,发扬民族精神。
5.如何守护我们的生命?★★★
考点2 直面挫折(2022、2020、2019、2018)
6.什么是挫折?
人们在生活中遇到一些阻碍、失利乃至失败,就是人们常说的挫折。
7.面对不同的挫折不同表现及主要原因?
(1)不同表现:
①面对不同的挫折,不同的人会有不同的情绪感受和行为反应;
②遭遇同样的挫折,不同的人的情绪感受和行为反应也是不同的;
③同一个人在生命的不同时期,对于挫折也会有不同的感受和行为反应。(2)主要原因:是人们对挫折的认识和态度不同。
8. 挫折三要素:
挫折情境、挫折认知(关键因素)、挫折反应
9. 如何看待挫折?★★★
(1)人生难免有挫折。生活中的挫折是我们生命成长的一部分。
(2)挫折是一把双刃剑,既有积极影响,也有消极影响。
① 消极影响:面对挫折,我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等负面情绪。我们容易消沉,甚至做出不恰当的行为。
②积极影响:得意时,挫折会使我们更清醒,避免盲目乐观、精神懈怠;失意时,挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。
(3)所以,我们需要及时调整自己,正确对待挫折。
10.如何发掘生命的力量,战胜挫折?★★★
①我们需要及时调整自己,正确对待挫折。要认识到生活中的挫折是我们生命成长的一部分。 ②增强生命的承受力、自我调节和自我修复的能力。③发掘自身的生命力量,逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。
④借助外力,学会与他人建立联系,向他人寻求帮助,获得他人的支持和鼓励。
11.增强生命韧性的具体方法?★★★
①欣赏、培养幽默感;
②和自己信任的人谈一谈;
③考虑并接受最糟糕的结果;
④关心、帮助他人;⑤培养自己某方面的兴趣。
伟大在于创造和贡献。
①对自己:能够活出自己的人生,自食其力,实现自我价值;
②对他人:当别人需要帮助时,付出自己的爱心,无论大小,自愿承担责任;
③对国家和人类:将个人理想与祖国发展、民族复兴和人类命运结合起来;
12.怎样的一生是值得的?
考点3 生命的意义(2023)
13.为什么要探索生命的意义?
①探索生命的意义,是人类生命的原动力之一;
②生命是独特的,生命意义是具体的;
③生命的意义需要自己发现和创造。
拓展题:14.作为青少年我们如何实现生命的意义和价值?★★★
①树立远大理想,立志成才,报效祖国;
②努力学习科学文化知识,提高自身文化素质;
③增强责任意识,积极参加社会公益活动;
④培养创新精神,积极参加小发明、小制作等活动。
15.如何在平凡中创造伟大?★★★
①伟大在于创造和贡献。运用自身的品德、才智和劳动,创造出比自己有限的生命更长久的、不平凡的社