3.1 认识自己-【名师学案】2023-2024学年七年级上册道德与法治分层进阶学习法

第三课 发现自己 第一框认识自己 思维导图理脉络 增强信心 生理 促进自我发展 发展能力 多角度 心理 意义 识 做法 社会 自己 义 帮助我们接受自己 促进与他人的交往 自我评价 多途径 调挖自己的行为 认识到自己离不 理解、宽容 他人评价 开色人和社会 和善待他人 重视，但也要客观冷静 正确 分析，既不能育从，也 态度 意义 是认识自己的一面镜子； 不能忽视：用理性的心 有助于形成对自己更客 态面对他人的评价 观、完整、清晰的认识 【课标引领】 二、多把尺子量自己 1.知道正确认识自己的意义，树立要正确 2.我们可以从哪些方面来认识自己？ 认识自己的观念。 (1)⑨ 方面：可以从身体特征和生理 2.掌握正确认识自己的方法，能综合运用 状况来认识自己，如回 的身材、 多种方法对自己进行正确评价。 相貌、体能、性别等。 3.理解自我是不断发展变化的，因此应该 (2)回 方面：可以从个性心理特征来 用发展的观，点认识自己，树立信心。 认识自己，如☑ 等。 (3)国 方面：从在群体中的关系来认 今新知要点 识自己，如自己在画 或固 一、人贵自知 中的角色等。 1.为什么要正确认识自己？（正确认识自己有 3.我们可以通过什么途径来认识自己？ 什么意义) (1)我们可以通过⑥ 来认识 (1)正确认识自己，可以促进可 自己。 每个人都是独一无二的个体，认识到自己 (2)☑ 是我们认识自己的一面 的☑ ,有助于我们增强 镜子。 对自已的信心，更好地发展☒ 4.自我评价和他人评价分别有什么意义？ (1)自我评价的意义：能帮助我们圆 (2)正确认识自己，可以促进④ ,对自己抱有回 ,不 正确认识自己，有助于我们认识到 骄傲也不自卑：能帮助我们四 自己离不开固 ,从而更好 自己的行为。 地⑥⑧ 、☑ 和⑧ (2)他人评价的意义：有助于我们形成对自己 他人，与他人积极互动。 更为团 的认识。 9 七年被道德与法海·上陆 5.怎样正确对待他人评价？ 我们要四 他人的☒ ,但也要四 分析，既不能 圆 ,也不能团 。 用团 别因为别人一句话， 就丢掉一整天的快乐 的心态面对他人的评价，是走向圆 ①理性面对他人评价②学会接纳、欣赏自 的表现。 己③一定不要在意他人的评价 ④生命是 课堂达标 独特的，不需要做出改变 知识点一人贵自知 A.①② B.①③ C.②④ D.③④ 1.老子说“自知者明”，古希腊德尔斐城的阿波 6.要客观、全面地了解自己，可以通过他人来了 罗神庙镌刻着“认识你自己”的箴言。这些都 解自己。以下能说明这个道理的有 ( 告诉我们 ①天上的繁星数得清，自己脸上的灰尘却看 A.正确认识自己很重要 不见 ②吾日三省吾身③当局者迷，旁观 B.他人的态度与评价很重要 者清 ④以人为镜，可以明得失 C.要学会接纳与欣赏自己 A.①②④ B.①②③ D.要扬长避短，做更好的自己 C.①③④ D.②③④ 2.“人有过失，己必知之：己有过失，岂不自知。” 7.下面漫画告诉我们要 这启示我们 ( A,自尊自信，积极接纳自我 战失是奇怪的东西， A.人生都是十全十美的 存别人身上就会放大 在有已身上就小 B.客观地评价自己和他人 B.要学会正确认识自己 C.善于发现别人的缺点 C.每个人的过失都相同 D.通过比较，正确认识自己 D.不要在意别人的评价 8.老子说：“知人者智，自知者明。”我们做到“自 3.(2023·怀化)老子说：“自知者明”，智者说： 知”的途径有 () “自知之明是难得的知识”。这些告诉我们 ①自我观察和分析②从生理、心理、社会等 ( A.正确认识自己很重要 方面来认识自己③悦纳和欣赏自己④了 B.他人的态度与评价很重要 解他人的态度和评价 C.做更好的自己需要自我完善、自我发展 A.①②③ B.②③④ D.扬长避短，做更好的自己 C.①②④ D.①③④ 知识点二多把尺子量自己 9.“你不必和别人比较，比你强或弱是人家的事 4.“不识庐山真面目，只缘身在此山中。”这启示 情。若比，只需和自己比，只要今天的你比昨 我们认识自己要采用的方式是 () 天的你有进步，你就应该有信心。每天都有 A.自我评价 B.他人评价 所收获，快乐自然就会溢满心中。”对这段话 C.自我观察 D.自我分析 的理解，正确的是 5.从下边的漫画中，我们可以汲取的人生智 ①我们需要和过去的自己比较，看到自己的 慧有 进步，从而树立自信②自我接纳是一个人 助学助教优责高数10 健康成长的前提③任何时候都不要和他人 ●我高高瘦瘦，身体棒棒的。 比，和他人比较不利于我们快乐成长 ●我性格开朗，喜欢与同学一起打篮球。 ④我们要正确认识自我，学会自我比较 。我动手能力强，将来想当一名工程师。 A.①②③ B.①③④ ●我是独一无二的。 C.②③④ D.①②④ ●我在班里是班长，