第15单元幼儿教师的心理健康与专业发展《幼儿教育心理》

1 第十五单元 幼儿教师的心理健康与专业发展 第一课　教师心理健康的现状和异常行为 第二课　教师心理健康的自我调适 第三课　教师心理健康的社会支持 第四课　专家型幼儿教师的成长 2 第一课　教师心理健康的现状和异常行为 一、教师心理健康在学校教育中的价值 心理健康与生理健康的关系极为密切。研究表明， ８０％ 的身体疾病是由心理因素导致的。 只有健康的心理才能培养健康的身体。 （一）对教师自身的价值 3 1 心理健康有助于身体健康 3 一个心理健康水平较高的教师， 在智力、情感、意志和个性等方面都会有正常的、健康的发展， 容易形成健全的人格， 并能自如地运用自己的智慧和才能去应付客观环境， 并获得与环境的积极平衡， 这样便会有利于教师的学习和工作， 从而提高工作效率。 4 2 教师心理健康有助于提高工作效率 4 一、教师心理健康在学校教育中的价值 （二）对幼儿的价值 5 首先， 教师心理健康会影响幼儿的心理健康。 其次， 教师的心理健康会影响幼儿的知识学习， 这主要是通过能否为幼儿提供和谐温馨的学习氛围来实现的。 最后， 教师的心理健康会影响幼儿个性的发展。 5 二、教师心理健康的现状 （一）教师心理健康的不良现状 6 国外的研究结果表明： 教师心理健康问题不容忽视。 一项国内研究表明： 幼儿教师各症状的检出率为躯体化１.６％ ， 强迫症状５.３％ ， 人际关系不良３.３％ 等。 6 二、教师心理健康的现状 （二）对教师心理健康现状调查的反思 7 1 正确认识教师职业 教师首先是一个普通的人。在以人为本的社会， 我们更应站在教师个体的角度来认真看待期望和评价。 2 正确看待教师的心理健康问题 不应加入职业要求的成分， 师德问题也不应与教师的心理健康问题相混淆。 7 8 3 教师心理健康的研究 第一， 调查者必须对心理测量、测量工具和施测群体有明确的认识， 对其结果的评价和解释都要慎重； 第二， 心理测量应与其他研究方法相结合， 尤其应与访谈等质化研究方法相结合； 第三， 调查的结果只是为我们提供一个数量化的参考， 研究者更多地需要据此进行进一步探讨和研究， 着眼于问题的解决。 8 三、教师的心理异常行为及其成因 （一）教师常见的心理异常行为现象 9 1 反应过度问题 长期处于持续高压的工作状态，会使教师产生过度的心理反应， 具体表现为： 一是行为偏颇,二是情绪异常,三是认知障碍 2 人际交往问题 激烈的教育竞争使教师的人际关系紧张， 人际交往淡薄。 9 10 3 神经症 神经症是一种由于心理因素造成的常见病。神经症在教师群体的主要表现为：强迫症、焦虑症及神经衰弱等。 心身疾病又叫心理生理疾病。它是指与心理社会因素关系密切的躯体疾病。教师常见的心身疾病有冠心病、原发性高血压、消化性溃疡病、紧张性头痛和偏头痛等。 4 心身疾病 10 三、教师的心理异常行为及其成因 （二）教师工作特点具有“易染性” 11 1 高压力的诱发作用 教师职业之所以具有高压力性， 可以从以下几个方面来分析： （１）教育直接关系着人才的培养， 教师是教育成败的关键。 （２）当前正在进行的课程改革运动对教师提出了更高的要求， 增加了教师的心理负担。 （３）出于学校管理不当而引起的与教师直接相关的问题， 除引起教师角色模糊和冲突以外， 还使教师工作超负荷或不足。 （４）教师的职业任务重、压力大、要求高， 但是收入少， 待遇差， 社会地位不高， 付出和回报不成正比， 使得教师职业缺乏成就感。 11 12 2 教师多重角色冲突 在社会生活中， 教师要扮演很多角色， 教师作为社会提倡的价值楷模， 需要的是榜样的形象。然而教师到底还是一个普通的社会人、自然人。 3 教师的高职业倦怠 主要表现在三个方面： 第一是情绪衰竭 第二是非人性化 第三是低个人成就感 12 13 第二课　教师心理健康的自我调适 一、心理的自我调适 （一）认知调控 14 1 确立适宜的自我概念 2 辩证地对待问题 对心理健康的维护， 自然离不开认知调控。具体包括以下两方面： 个体只有树立正确而稳定的自我概念， 才能正确认识自己， 客观评价自己， 合理要求自己。 （１）辩证地对待失败 （２）辩证地对待压力 （３）辩证地思考 14 一、心理的自我调适 （二）情绪调适 15 1 进行有效情绪控制 2 合理宣泄不良情绪 情绪调适法具体包括以下三种： 一是控制可能发生的冲动行为； 二是从认识上分析造成不良情绪的原因。 教师应该选择在合适的时候、以合理的方式宣泄自己的情绪。 3 提高耐挫力和代偿满足 教师要学会自我安慰， 自我暗示， 自我禁止，自我激励。 可尝试到学校以外去寻求， 从而体会一种代偿性的满足。 15 一、心理的自我调适 （三）行为改变 16 1 角色行为学习 2 提升自身修养 行为改变法具体包