内容正文:
呵护花季 激扬青春
第6课
课标2.3“你有哪些青春期成长的烦恼”
目录 / CONTENTS
01
青春的我
02
不一样的你我他
03
爱与责任
04
呵护花季健康
青春的我
PART 01
青春期综合征是因为生理失衡而诱发的心理性失衡。主要表现为过度爱美、对异性过度关注、焦虑、叛逆容易激动。
青春期综合征是比较高发的,它困扰着大多数青少年的成长。
阅读与思考
扫码查看文章
摘录于《青春期综合征及其表现》版权腾讯医典所有
https://h5.baike.qq.com/mobile/article.html?docid=qa00002011gxjpus&adtag=wxsys.nr.qa.pt.copy
知识点1
1、现在的我们正处于青少年时期。这一时期是从儿童到成年的过渡期,我们的身体和心理都会发生巨大变化。
2、身体发育走向成熟。
3、自我意识进一步增强。
4、抽象思维能力逐渐提升。
5、情绪管理能力逐渐提高。
6、逐渐走向独立。
相关链接-假想观众和个人神话
青少年可能持有这样信念,即其他人像自己那样的关注他们。这导致了对自我意识的强调,对他人想法的过度关注和对于现实和想象情境中他人反应的预期。假想观众使得青少年们必须时刻保持警觉以避免做出任何可能导致尴尬、嘲笑或拒绝的行为。
扫码查看文章
致信心 | 假想观众,也许你并没有想象中重要
北京理工大学信息与电子学院 2022-03-04 发表于北京
不一样的你我他
PART 02
阅读与思考
扫码查看文章
MBTI看腻了?来看一下大五人格
闻心心理工作室 闻心心理工作室 2023-12-10 23:39 发表于湖北
知识点2
青少年的身心发展特点存在一定普遍性,但人与人之间又具有一定的个体差异。
1、身体发育差异。
2、心理特征差异。
3、人与人之间的身心发展差异在一定程度上受到遗传影响,也与成长环境有关。
书本P47(第47页),4人为一组,大家轮流为每个组员做“心理画像”,尽可能多地找出其优点和长处,并一起真诚地赞美他(她)。把优点和长处写在书本的横线上。
启思导行
扫码查看文章
可以尝试进行大五人格测试,测试结果仅供参考。
爱与责任
PART 03
阅读与思考
爱情是什么,不同的人,会有不一样的答案。
扫码查看文章
爱
原创 新华社微信 新华社 2023-08-22 09:39 发表于北京
知识点3
1、随着身心发展不断成熟,青少年逐渐产生对异性的好奇和异性交往的和渴望。
2、责任是爱情不可或缺的部分。
3、拥有美好的爱情还需要有爱的能力。
4、爱情不是人生的全部。
相关链接-爱情三角理论
扫码查看文章
幸福微课堂 I 爱情的形状,哪一款是你的理想型?
原创 心理中心 华东师大心理健康教育与咨询中心 2023-08-30 17:02 发表于上海
呵护花季健康
PART 04
扫码查看文章
青春期的性幻想,性梦,自慰,正常吗?
初相位 TAP青少年心理援助 2023-08-02 19:30 发表于福建
阅读与思考
知识点4
1、在青少年期,出现性欲望、性幻想以及性梦诗人的生殖系统逐渐发育成熟、身心发展的正常现象。
2、青少年的身心发展尚未成熟,也缺乏社会阅历,还没有能力承担过早性行为带来的后果。
3、青少年遭遇性骚扰和性侵害的风险较高,要注意预防性骚扰、性侵害。
相关链接-自我保护手册
扫码查看文章
青春自护 | 青少年自护素养手册
吴忠共青团 2023-08-25 21:35 发表于宁夏
启思导行
课本50页(P50)与同学讨论,在日常生活中应该如何养成健康的生活方式,并制订出健康生活方式养成计划表。填写书本表格。
呵护花季
激扬青春
$$