3.2 做更好的自己 课件- 2023-2024学年统编版道德与法治七年级上册

3.2做更好的自己 Q：你如何理解电影里小哪吒“我命由我不由天”这句话？ 不向命运低头，即使命运再不公平，也要和命运抗争，成为更好的自己。 导入：今天我们就来学习第三课的第二框《做更好的自己》（板书） 2 接纳自己 先来看第一个话题：接纳自己 3 谈一谈 • 你认为自己有哪些不完美的地方？ 正所谓“金无足赤，人无完人”。每个人都不是十全十美的，都有自己感觉不满意的地方。大家认为自己有什么不满意的地方吗？（提示：以我自己为例，长的显老，三岁就有抬头纹，送孩子上大学。身材、性格、学习——带来苦恼） （过渡）看来大家多多少少都有一些对自己不满意的地方，有很多同学也为之很苦恼。 • 视频中的女老师是 如何看待自己的不完美的？ • 她有哪些值得我们学习的品质？ 接下来我们来观看一个视频，思考以下两个问题： 视频中的女老师是 如何看待自己的不完美的？（勇敢面对、接纳自己的不完美）她有哪些品质值得我们学习？（乐观、自信、阳光、善良） 过渡：正如视频里的女老师所说，生活就是一个接纳自己，欣赏自己，喜欢自己的过程，即使有一点小缺陷，但是我们得接受自己，才能够活得更加精彩。接下来我们来看一下成功人士是怎么来接纳自己的。 5 当年，日本软银总裁孙正义准备投资马云时，投资人薛蛮子对于马云不屑一顾，说： “这厮长成这样儿，有什么前途？” “我长得不算丑，只是比较特别 有点像外星人而已” 马云笑着回答道： 先猜猜这个人是谁，有什么特点。 6 潘长江自嘲自己的身高： “浓缩的都是精华” 7 葛优曾被评为“影帝”，有人说葛优没有头发不好看，葛优自嘲说： “热闹的马路不长草， 聪明的脑袋不长毛” 从他们身上你学到了什么(乐观、自信，智慧） 8 1.学会接纳自己 （1） what： 接纳自己，需要乐观的心态， 更需要勇气和智慧。 接纳自己，需要接纳自己的全部。 （2） how： 小结：所以说，想成为更好的自己首先需要学会接纳自己（板书） 接纳自己，需要接纳自己的什么呢？是只接纳自己的优点吗？ 其实接纳自己需要既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美； 既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌； 既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。 也就是说，接纳自己，需要接纳自己的全部。 我们都乐于接纳自己的优点和长处，对于接纳我们的不完美，则需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。 对于那些我们无法改变的不完美（比如身体上的一些小缺陷）要学会用乐观的心态去面对，学会自嘲；对于那些我们能够改变的缺点我们要有改正的勇气和智慧，而不是自我放任和自我欺骗，成为自己破罐破摔的借口。就像有的同学明明学习不努力不好还抱怨考试题太难；明明对自己的身体素质不满意还不想去锻练，不控制自己的饮食，别人好心相劝，还反问道：吃你家大 9 欣赏自己 我们每个人都有不完美的地方，同时也有许多值得骄傲的闪光点，所以做最好的自己不仅要接纳自己，还要学会欣赏自己，接下来请同学们再来观看一段视频。 2016年8月8日，在里约热内卢奥运会第2日的女子100米仰泳半决赛中，中国选手傅园慧以58秒95、排名第三的成绩晋级决赛，比获得银牌的选手只慢了0.01秒。 赛后，在接受采访之时，傅园慧并没有表示惋惜，而是兴奋地表示：“哇！太快了，我以为是59秒，我已经用了洪荒之力了，这是我的最好成绩了，我已经很满意了。” Q：傅园慧身上有什么可贵之处值得我们学习？ 懂得欣赏自己的努力成果（有的同学经过自己的努力考了第二名，很懊恼——尽最大努力了就无悔） 夸一夸 • 你觉得自己有哪些值得骄傲的闪光点？ • 你最佩服身边的谁？为什么？ 我们常说”世界上并不缺少美，只是缺少发现美的眼睛“下面我们就来找一找我们身边的美（提示：特长——腿特长、耳朵会动；优秀品质；为班级或者家人做过什么，为争得荣誉做过的努力） 2.学会欣赏自己 （1）What： （2）how： 欣赏自己的独特， 欣赏自己的优点， 欣赏自己的努力， 欣赏自己为他人的奉献 • 欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人， 而是成长道路上面对压力与挫折的自我鼓励与自我奋进。 • 会欣赏他人的人，才会真正的欣赏自己 （小结：所以，做最好的自己不仅要学会接纳自己，更要学会欣赏自己。 结合学生的发言总结归纳 　　　　　　　　　 　　 14 做最好的自己 无论是接纳自己还是欣赏自己都是为了让我们成为更好的自己，电影里的哪咤为了做自己的英雄，不服从命运的安排，和命运抗争。 那作为我们怎么才能成为更好的自己呢？接下来我们就来研究这个问题 • 如果姚明去演小品....... 潘长江去打篮球....... ....... • 如果周杰伦去研究苹果为什么落地......