内容正文:
经开区教育集团四年级上册小学体育集体备课
单 元
跳跃与游戏
课 题
(1) 跳跃:连续纵跳摸高
(2)游戏:对掷羽毛球
授课时间
主备人
万静
审核人
陈军
课时
1
总课时
7
教
学
目
标
(1)懂得连续纵跳的动作方法。
(2)通过模仿练习、合作练习和分层练习,能做出连续两次以上的枫跳摸高动作,中间不停顿。
(3)能努力体验学练的乐趣,在练习中不愉苦,不怕累。
重点
难点
教学重点:落地与起跳的快速街接
教学难点:方向正且平稳。
教学
准备
师生活动
个性化修改
一、调动情绪激发兴趣阶段
1.课堂常规
(1)集合整队、检查服装,安排好见习生。
(2)师生问好,宣布本课内容及任务。
2.准备活动
(1)带领学生围绕操场慢跑两圈。
(2)徒手操
二、合作探究掌握技能阶段
内容:连续纵跳摸高
(1)游成:“高人、矮人与超人”。鼓励学生做高人时积极提踵展体,双臂上摆,做矮人时屈滕半蹲双臂后摆,做超人时迅連瞪地现起,间时双臂上摆。注意:做矮人时双膝不超过脚尖。
(2)教师边示范边带领学生集体进行原地上下肢配合的蹬摆炼习与瞪摆跳起自然下落的纸跳练习各5X2组。
(3)原地违续的双脚或单脚的纵跳或深蹲跳练习,重点任调文力均匀连贯,教师可同语言或信号提示学生连续做出3~5次起跳动作,要求动作连贯,街接自然。
(4)2人一组,练习者立于同伴侧面,原地跳起用头顶触同伴高举的手,落地后迅造地再次向上跳起(5X2组)。2人交换练习。
(5)8路纵队,连续似跳双手摸高。教师强调落地缓冲屈臂下摆。学生进行级跳双手触摸不同高度的悬挂物练习(2组)。
(6)按能力分组练习,在合适的高度连续纵跳摸高(羽毛球),看一看在自己的体能范围内能连续飒跳几次(2组)。
(7)体能练习:立卧撑10次X3组。上起跳时两腿蹬直,落地屈膝
师生活动
个性化修改
三、激活思维拓展能力阶段
游戏:对掷羽毛球
学生每人手持一羽毛球, 成相等人数分立于场地两边,场地中间拉有-定高度的横绳。比赛开始时, 各队站在规定的线上(距离横绳大约五米)向对方场地投掷羽毛球,掷完后快速给起对方掷过来的球跑回规定线继续向对方投掷。在规定时间内,看哪队向对方掷的球多为获胜。要求:投掷的羽毛球要从横绳上方通过;捡球时避免碰撞。
四、稳定情绪恢复身心阶段
1、总结本节课学习情况,表扬优秀学生。
2、学生与教师一起放松。
3、回收器材,师生再见。
板 书 设 计
作业设计
连续纵跳摸高(3X3组)
教 后 记
单 元
跳跃与游戏
课 题
(1)跳跃:助跑后单脚或双脚起跳摸高(2)游戏:球击圈中人
授课时间
主备人
万静
审核人
陈军
课时
2
总课时
7
教
学
目
标
(1)能够说出摸高跳的动作方法并懂得其运动的价值。
(2)通过助跑后单脚或双脚快速起跳摸高的多种学练和体验,能做出快速踏跳蹬伸摸高的动作。
(3)与同伴协作完成练习
重点
难点
教学重点:快速向上踏跳
教学难点:轻巧落地。
教学
准备
师生活动
个性化修改
一、调动情绪激发兴趣阶段
1.课堂常规
(1)集合整队、检查服装,安排好见习生。
(2)师生问好,宣布本课内容及任务。
2.准备活动
(1)带领学生围绕操场慢跑两圈。
(2)徒手操
二、合作探究掌握技能阶段
内容:助跑后单脚或双脚起跳摸高
(1) 游戏:“踩影子”。要求快速有力地踩。2人一组,交换练习(阴天可改为“踩蛇尾”)。
(2)进行上一步双脚迅速并拢向上跳起,并自然落地,体验双足有力蹬伸,快速向上弹离地面的动作。可集体练习3次,教师起跳时给于短促有力的信号提示。
(3)4~6人一组,练习上一步单脚起跳同时摆动腿提膝上摆并自然落地动作(左右脚各2~3次)。体验快速蹬地和上下肢协调摆动的动作。教师在小组内个别指导或示范。
(4)教师示范助跑起跳摸高动作,并讲解单脚与双脚起跳动作的异同点,请学生重点观察起跳动作。
(5)4~6人一组,尝试助跑2~3步后双脚或单脚起跳,单手摸有一定高度的标志物,体验起跳方式的异同点。每人体验一次后小组内讨论,说出其方法,再继续练习各3次。
(6)4~6人一组,助跑用有力腿快速起跳摸高练习。(3次)同伴可在其起跳时给出短促有力的信号,促进快速蹬地动作。
师生活动
个性化修改
(6)体验不同方式的高处跳落时双臂维持身体平衡的方法(3次)。请学生展示,评价交流经验。
三、激活思维拓展能力阶段
游戏:球击圈中人
游戏方法:8~10人一组,3人站于其余人国成的圆圈内以跳跃动作躲避击来的软式排球,圆圈上的同学击球必须低于圈内学生的膝盖,击中换人或抛击规定次数后换人。
四、稳定情绪恢复身心