我能行（课件）-小学心理健康教育苏科版四年级

“掌声响起来” 小游戏 估计你1分钟能鼓掌多少次？ 实际上你1分钟鼓掌多少次？ 我自信 我能行 帮一帮小动物们学会自信 学习能手骆驼 善良的兔子 爱劳动的猴子 乐于助人的乌龟 学习能手骆驼 为什么会驼背呢？连我自己都觉得丑，同学们一定瞧不起我，我不敢找他们一起玩。 帮一帮小动物们学会自信 善良的兔子 其实老师的问题我通常都是会回答的，可是我不确定我的理解是不是正确的，就不敢大胆举手，我很没用。 帮一帮小动物们学会自信 乐于助人的乌龟 哎，无论我怎么用功，成绩都比别人差，干脆不学了。我问同学，她们也不一定会帮我。 帮一帮小动物们学会自信 爱劳动的猴子 运动会快到了，我好想报名参加仰卧起坐。可是要是我做不好，同学们会不会笑话我呀？算了，还是不报名了。 帮一帮小动物们学会自信 让自己学会自信 1 敞开心扉 自己曾经不自信的一面 （1）语文考试考了75分，被爸爸妈妈批评了。这时候______ （2）参加班干部竞选失败了，这时候_______ …… 让自己学会自信 2 我也可以飞 妈妈，您教我飞翔好吗？ 你抬头挺胸，用力扑翅膀，就能飞起来了。 不断尝试 我成功了，我也能飞了。 小鸟已经出生好些日子了，可他还不会飞，鸟妈妈让她整天呆在屋里，看到天空中自由翱翔的同伴，小鸟可羡慕了，盼望自己也能早点飞起来。一天，小鸟对鸟妈妈说：“妈妈，您教我飞翔好吗？”妈妈说：“你抬头挺胸，用力扑翅膀，就能飞起来了。”小鸟按照妈妈的方法，用力扇动翅膀，可身子沉得很，小鸟怎么也飞不来。一次一次的失败，让小鸟开始对自己的能力产生了怀疑，失去了飞翔的信心。可一想到妈妈的话，小鸟又鼓起勇气，开始了练习，经过不断地尝试，小鸟慢慢掌握了飞翔的技巧。过了几天，小鸟终于学会了飞翔，她翱翔在蔚蓝的天空中。高兴地喊到：我成功了，我也能飞了。 让自己学会自信 3 我也可以飞 （1）    听了故事，你认为小鸟成功的原因是什么吗？ （2）    对此，在小鸟身上，又有什么值得你学习的吗？ 让自己学会自信 4 自信接力棒 “我觉得我很棒，因为我……（自己的优点）。我觉得（某同学名字）也很棒，（某同学名字）觉得呢？” 被点到的同学要迅速站起来，夸夸自己. 让自己学会自信 5 提高自信的方法 [1]练习当众发言。 [2]每天对着镜子笑一笑，说声‘我行’。 [3]经常做一些能做的事。 [4]练习正视别人。 [5]多想自己的优点。 [6]不断充实自己，努力提高自身素质。 …… 讨论交流 Page  13 多想自己的优点 我能行 练习当众发言 经常做一些能做的事。 自 信 树 课外拓展  自信是成功的第一秘诀。     ——爱默生   天生我材必有用。          ——李白        山穷水尽疑无路，柳暗花明又一村。               ——陆游 总结 同学们，只要大家学会自信，敢于尝试，你就一定会成功。 The end. Thank you. $$