3.1 认识自己 导学案 -2023-2024学年统编版道德与法治七年级上册

认识自己 学案 【学习目标】 （一）学习目标 1.掌握认识自我的重要性和必要性。 2.学会运用正确途径认识自我，知道正确对待他人评价的态度。 3.知道认识自己是一个过程，树立正确的人生观。 【学习重难点】 （一）学习重难点 重点：掌握正确认识自我的重要性。 难点：学会用理性的态度对待他人评价。 【预习新知】 （一）预习新知 认识自己 知识点一：人贵自知 · 1. 认识自己，关注自我。 (1)老子说“自知者明”,古希腊德尔斐城的阿波罗神庙镌刻着“认识你自己”的箴言，这些都告诉我们，认识自己是多么重要。 (2)进入初中，随着自我意识的不断增强，我们不仅将目光投射到更广阔而精彩的外部世界，而且越来越关注自我：“我是怎样一个人?”"我为什么和别人不一样?”"我将来会成为一个怎样的人?”“我对他人、对社会有什么意义?”……虽然我们的答案可能不同，但是，探寻这些问题却很有意思，也很有意义。 2.正确认识自己的意义 (1)正确认识自己，可以促进自我发展。每个人都是独一无二的个体，认识到自己的禀赋和独特性，有助于我们增强对自己的信心，更好地发展自己的能力。 (2)正确认识自己，可以促进与他人的交往。正确认识自己，有助于我们认识到自己离不开他人和社会，从而更好地理解、宽容和善待他人，与他人积极互动。 · （正确认识自己和评价自己的重要性） 正确认识自己，有利于我们明己之长处，知己之短处，确立符合自己实际的目标；有利于我们发掘自身潜能，不断提高自身素质，获得更大的 自我发展空间，从而塑造一个崭新的自我。 知识点二：多把尺子量自己 1. 从多方面来认识自己 （1）生理方面：可以从身体特征和生理状况来认识自己，如自己的身材、相貌、体能、性别等； （2）心理方面：可以从个性心理特征来认识自己，如性格、气质等； （3）社会方面：可以从在群体中的关系来认识自己，如自己在家庭或班级中的角色等。 （4）我们可以通过自我评价来认识自己。对自己有一个恰当的自我评价，能帮助我们接受自己，对自己抱有正确的态度，不骄傲也不自卑；能帮助我们调节和控制自己的行为。①自我观察和分析②与他人比较 （5）他人评价是我们认识自己的一面镜子。有人说：“要想了解自己，最好问问别人。”他人评价有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认识。 2. 正确对待他人的评价 我们要重视他人的态度与评价，但也要客观冷静分析，既不能盲从，也不能忽视。用理性的心态面对他人的评价，是走向成熟的表现。 （1）用心聆听（2）勇于面对（3）平静拒绝 3. 认识自己是一个过程 认识自己是一个过程。随着年龄的增长、生活阅历的增加，我们不断探索自己、发现自己、发展自己，我们就可能成为更好的自己。 · 中学生自我意识往往存在哪些误区 （1） 自我评价的不稳定性 （2） 自我评价的有利化倾向 （3） 心理封闭 【深化探究】 （一）深化探究 探究二：教材P26阅读感悟 (1)学生代表朗读本文章。 (2)思考：这篇短文说明了什么道理？ 答案提示：这篇短文说明了认识自己是多么重要。进入初中，随着自我意识的不断增强，我们会越来越关注自我。 【巩固训练】 （一）巩固训练 1.我们要学会作自我评价，一个恰当的自我评价( ) ①能使我们不用听取他人的建议 ②能帮助我们调节和控制自己的行为 ③能帮助我们完整、清晰、客观的认识自己 ④能帮助我们接纳自己，对自己抱有正确的态度 A.①② B.①③ C.②④ D.③④ 2.下列名言要求正确认识自我的是( ) ①富兰克林：你爱惜生命吗？那就别浪费时间，因为生命是时间构成的 ②歌德：谁若不能主宰自己，谁就永远是一个奴隶 ③莎士比亚：要清楚地知道一个人，要先了解他自己 ④车尔尼雪夫斯基：不研究自身，就决不能深刻了解别人 A.①②③ B.①③④ C.②③④ D.①②③④ 3.为更好认识自我，某班开展了“我眼中的同桌”主题班会活动，大家感悟良多。同学们的以下感悟与这一活动主旨最契合的是( ) A.投我以木桃，报之以琼瑶 B.走自己的路，让别人去说吧 C.要想了解自己，最好问问别人 D.众人拾柴火焰高，众人划桨开大船 4.“骏马行千里，耕田不如牛。坚车能载重，渡河不如舟。舍长以求短，智者难为谋”。古人的话启示我们( ) ①人要用发展的眼光看待自己 ②人要全面、客观地认识自己 ③要将心比心，学会换位思考 ④人在生活中要善于扬长避短 A.①② B.①③ C.②④ D.③④ 5.认识自己很重要。下图启示我们( ) ①他人评价是认识自己的一面镜子 ②公开自己的秘密才能被别人接纳 ③我们需要不断地探索和发现自己 ④扩大盲目区有利于全面认识自己 A.①③ B.①④ C.②③ D.②④ 6.老师对小芸说：“你学习很努力，成绩也好，体育方面也有特长，但是在与同学交流方面，还需要多努力。”下列