内容正文:
第一部分 考点梳理
第一模块 生命安全与健康教育
第3单元 珍爱生命 勇对挫折
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珍爱生命(5年3考)
1.生命的特点。(七上P89~92)
①生命来之不易。②生命是独特的。③生命是宝贵的、不可逆
的。④生命是短暂的。⑤生命是不可预知的,每个人都无法抗拒生命
发展的自然规律。⑥生命是可以接续的。
2.如何理解“生命有接续”?(七上P92~93)
(1)一代又一代的个体生命实现了人类生命的接续。(身体生命的
接续)
(2)每个人的生命不仅仅是“我”的生命,还是“我们”的生命。
(社会关系中生命的接续)
(3)我们每个人在精神上不断继承和创造人类的文明成果,人类的
精神文明不断积累和丰富。(精神信念上生命的接续)
3.为什么要敬畏生命?(如何理解“生命至上”?)(七上P94~96)
(1)生命是脆弱的、艰难的,是坚强的、有力量的,是崇高的、
神圣的。
(2)生命都是宝贵的,生命价值高于一切。
(3)别人的生命和自己的生命同样重要。
认为“自己的生命比别人的生命更重要”“只需要珍爱自己的生
命”是错误的。
纠正:生命至上,意味着别人的生命和自己的生命同样重要。
★4.如何敬畏生命?(七上P96~98)(2019.5)
(1)意识上:从对自己生命的珍惜走向对他人生命的关怀。
(2)行动上:不漠视自己和他人的生命,谨慎地对待生命关系、处理
生命问题,尊重、关注、关怀和善待身边的每一个人。
(3)道德上:将对生命的敬畏作为内心的自愿选择,与周围的生命休
戚与共。
★5.怎样守护生命?(七上P100~104)(2021.4;2020.3)
(1)爱护身体。①关心身体的状况,养成健康的生活方式。②关注
自己的内在感受,学会爱惜自己的身体。③增强安全意识、自我保护
意识,提高安全防范能力,掌握一些基本的自救自护方法。
(2)养护精神。①守住自己的心灵,坚持真、善、美。②守护精神
家园,传承优秀的民族文化,弘扬民族精神。
健康的生活方式:合理饮食、作息规律和睡眠充足、适量运动、
养成良好的卫生习惯、保护视力、远离毒品等有害物质等。(七上
P101)
【知识拓展】6.自救自护方法。
类型 方法与措施
校园暴力 ①保持头脑冷静,不要硬碰硬。②如果有路人,可以大声呼
救。③尽可能寻找逃跑的机会。④事后要及时告诉老师或家长,及时报警
流行性
传染病 ①减少聚集,保持良好通风、社交距离。②做好个人防护,
外出佩戴口罩,勤洗手。③合理膳食、适当运动、睡眠充
足,增强免疫力。④若身体出现不适症状,及时就医
【知识拓展】
类型 方法与措施
火灾 ①及时拨打“119”求救。②用湿毛巾捂住口鼻,顺着楼梯
匍匐撤离(切勿乘坐电梯)。③如果楼层高、其他出路被封
堵,应把门关上,用湿布料等封堵门缝,等待救援。④若衣服
被火烧着,应迅速脱下衣服或就地打滚熄灭火焰
溺水 ①除呼救外,采取仰卧式,头部向后,使口鼻露出水面,不要慌张,不要乱动,以免使身体下沉更快。②会游泳者,若发生小腿抽筋,要保持镇静,采取仰泳位,慢慢游向岸边
紧急情况 及时拨打“110”“119”“120”等求救电话,讲清楚案发
具体地点或周围标志性建筑物
勇于面对挫折(5年3考)
1.正确认识挫折。(七上P105~106)
(1)生活难免有挫折,挫折是我们生命成长的一部分。
(2)人们对挫折的认识和态度不同,会产生不同感受和行为反应。
认为“挫折是成功的绊脚石”“失败、失利更有利于成功”是错
误的。
纠正:挫折对我们既有积极影响,又有消极影响。
★2.挫折的影响。(七上P107)(2020.4)
(1)积极影响:①得意时,挫折会使我们更清醒,避免盲目乐观、精神
懈怠。②失意时,挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。
(2)消极影响:可能会产生负面情绪感受,沉浸其中,容易消沉,甚至
做出不恰当的行为。
★3.如何战胜挫折?(战胜挫折的方法。)(七上P107~109)(2022.4;2019.4)
(1)发现、发掘自己的生命力量。增强生命的承受力、自我调节
和自我修复的能力。
(2)培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。
(3)掌握增强生命韧性的方法。
(4)借助外力,学会与他人建立联系,向他人寻求帮助,获得他人的支
持和鼓励。
增强生命韧性的方法。(七上P109)
①欣赏、培养幽默感。②和自己信任的人谈一谈。③考虑并接受
最糟糕的结果。④关心、帮助他人。⑤培养某方面的兴趣。
生命的意义(5年1考)
1.怎样的一生是值得的?(怎样的人生是有意义的?)(七上P113)
(1)对自己:能够活出自己的人生,自食其力,实现自我价值。
(2)对他人:当别人需要帮助时,付出自己的爱心