项目三 职业规划 课件-2023-2024学年中职就业指导

就业指导 1 职业规划 项目三 认知职业生涯 任务一 规划和设计职业生涯 任务二 — ‹#› — 1 任务一 认知职业生涯 一、职业生涯的相关概念 二、影响职业生涯发展的因素 三、职业生涯发展理论 — ‹#› — 1 一、职业生涯的相关概念 （一） 职业生涯 职业生涯就是一个人的职业经历。 职业生涯是一个人一生中所有与职业相联系的行为与活动，以及相关的态度、价值观、愿望等连续性经历的过程， 也是一个人一生中职业、职位的变迁及工作、理想的实现过程。 任务一 认知职业生涯 1 （二） 职业生涯规划 职业生涯规划是指在对职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、价值观、职业素质等进行综合分析与权衡，确定最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。 职业生涯规划就是规划从开始工作到退休的整个职业历程。 任务一 认知职业生涯 1 二、影响职业生涯发展的因素 不同个性特征的人适合不同类别的工作 职业兴趣是指与职业选择有关的兴趣，不同职业兴趣的人应该选择不同的职业。 用人单位普遍认为婚姻会导致女性业绩下降，男性在婚后业绩反而会上升。 用人单位一般会首先选择具有专业特长的中职生，而中职生迈入社会后的贡献也主要靠运用所学的专业知识来实现。 父母的职业决定了孩子的生长环境，“子承父业”的现象并不鲜见； 父母的价值观、人生观、教育方式和一言一行都会转化为孩子的价值标准； 机会的出现具有偶然性，只有善于抓住机会、把握机会的人才能拥有更多的有利于自己的新的发展机会，才有可能发现和创造更多的机会。 任务一 认知职业生涯 1 影响职业生涯发展的因素 个人因素 个性特征 职业兴趣 性别 教育因素 家庭因素 机会因素 三、职业生涯发展理论 （一） 金斯伯格的职业生涯发展理论 金斯伯格是美国著名的职业指导专家和职业生涯发展理论的先驱及代表人物，他将职业生涯的发展分为幻想期、尝试期和现实期3个阶段。 任务一 认知职业生涯 1 1．幻想期（11岁之前） 处于11岁之前的儿童对他们所看到或接触到的各类职业工作者（如父母、老师、军人、演员甚至动物园管理员等）都充满了好奇和向往。 该时期职业需求的特点是：单凭自己的兴趣爱好选择职业，不考虑自身的条件、能力水平、社会需要与机遇，完全处于幻想之中。 任务一 认知职业生涯 1 2．尝试期（11―17岁） 尝试期是接受中等教育，由少年向青年过渡的时期。 该时期职业需求的特点是：注意自己的职业兴趣，开始客观地审视自身各方面的条件、能力和价值观，开始注意各种职业的社会地位，以及社会对该职业的需要。 任务一 认知职业生涯 1 3．现实期（17岁以后） 现实期的人们完成了中等教育，有一部分人即将步入社会劳动，此时他们能够客观地把自己的职业愿望或要求同自己的主观条件、能力，以及社会现实的职业需要密切联系和协调起来，寻找适合自己的职业角色。 该时期职业需求的特点是：已有具体的、现实的职业目标，讲求实际。 任务一 认知职业生涯 1 （二） 舒伯的生涯发展理论 舒伯于1953年提出“生涯”的概念。 舒伯的生涯发展理论将生涯的过程分为成长阶段（0―14岁）、探索阶段（15―24岁）、建立阶段（25―44岁）、维持阶段（45―65岁）和衰退阶段（65岁以上）5个阶段。 舒伯的生涯彩虹图 从长度上看，它包括了一个人从生到死的全部生命历程； 从空间上看，该过程并不局限于对职业角色的关注，同样重视非职业角色对一个人生涯的影响。 从舒伯的生涯彩虹图中，我们可以看到生涯规划立体化了，如右图所示： 任务一 认知职业生涯 1 （三） 克朗伯兹的社会学习理论 克朗伯兹强调的是社会因素和学习经验对生涯选择的影响。 他认为有四种因素会影响一个人的职业选择，分别是： 遗传因素和特殊的能力 遗传因素在某种程度上可能限制或影响个人的职业选择； 环境因素和事件 环境因素和事件包括社会因素、教育条件和职业条件； 学习经验 学习经验是错综复杂的； 任务进行技巧 任务进行技巧是通过遗传天赋、环境以及不同学习经验的交互影响而形成的包括解决问题的能力、工作习惯、工作的标准、心理状态、情绪反应、知觉和认知的历程等的技能。 任务一 认知职业生涯 1 根据这几种影响因素，克朗伯兹等人提出了以下职业决策步骤： 第一步 界定问题，描述必须完成的决策，估计完成决策所需的时间。 第二步 拟定行动计划。描述决策所需采取的行动或步骤、如何实现这些步骤、估计每一个步骤所需的时间或日期。 第三步 找出可能的选择。描述已找出的可能选择。 第四步 澄清价值。针对每一种可能选择，描述个人将采取哪些标准作为评价的依据。 第五步 评价可能选择的结果。依据自定的选择标准、评分标准，评价每一种可能的选择。 第六步 系统地删