4.1健康、亚健康和保健学案---2023-2024学年华东师大版科学九年级下册

华师大版九下§4.1健康、亚健康和疾病 学案 姓名 [学习目标] 1、了解健康概念所包含的要素； 2、了解亚健康的定义和造成亚健康的原因； 3、了解亚健康和健康可转化； 4、了解几种常见非传染性疾病及影响因素。 一、知识点梳理： 知识点1、健康、亚健康、疾病 1、健康是指生理、心理及社会适应三个方面全都良好的一种状况，而不仅仅是指没有生病或者体格健壮。 2、身体有种种不适，而上医院检查又未能发现器质性病变，医生没有更好的办法来治疗，这种状态称为亚健康状态。 3、“亚健康状态”处理得当，身体可向健康转化；反之，则患病。 4、造成亚健康的原因是多方面的。例如，过度疲劳造成精力、体力透支；营养不足；运动不得当；心理不健康；人体自然衰老；心脑血管及其他慢性病的前期、恢复期和手术后康复期出现种种不适；人体生物周期中处于低潮时期等。 5、人体的一个或多个组织器官的结构或生理功能发生失调时，身体会出现一系列不正常并引起不舒服感觉的反应，这种现象称为疾病。 知识点2、冠心病 1、冠心病是冠状动脉性心脏病的简称，亦称缺血性心脏病。 2、冠心病的原因：因冠状动脉硬化使血管管腔阻塞，或冠状动脉功能性改变（痉挛），导致心肌缺血缺氧而引起的心脏病。 3、冠心病的预防：冠心病的预防措施应从儿童开始，即儿童不宜进食高胆固醇、高动物性脂肪的食物，同时应避免摄食过量，防止肥胖。 知识点3、糖尿病 1、糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的临床综合病征。 2、成因：因胰腺β细 胞损害，胰岛素分泌功能减退或靶组织对胰岛素敏感性降低，引起糖、蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱。 3、症状：病人持续高血糖，久病可引起多个系统损害，病情严重或应激时可发生急性代谢紊乱并发症。 4、类型： 知识点4、恶性肿瘤－癌症 二、例题讲解 例题1、“过劳死”是一种未老先衰、猝然死亡的现象。在对“过劳死”人群深入研究时发现，猝死直接死因多为冠状动脉疾病、主动脉瘤、心瓣膜病、心肌病和脑溢血。上述病因归结起来都属于（　　） A．恶性肿瘤 B．烈性传染病 C．遗传病 D．心、脑血管病 例题2、《中国心血管病报告》的数据显示，我国平均每10个人中就有2人患心血管疾病，心血管疾病的死亡率远高于包括癌症、艾滋病在内的其他疾病。下列与心血管疾病有关的叙述中，正确的是（　　） A．心血管疾病是由心脏和血管的病变引起的传染病 B．为心肌细胞提供氧气和养料的血管是心脏上的冠状静脉 C．心血管疾病有“发病率高、死亡率高、致残率高”的特点 D．经常参加体育活动可避免心血管疾病的发生 例题3、小芳的爷爷患有糖尿病，小芳想买一些“好吃的”孝敬爷爷，她在市场上看到了如下的食品和水果，你觉得应该买（　　） A．西瓜和马铃薯 B．蜂蜜和南瓜 C．豆芽和青菜 D．芋头和香蕉 例题4、心血管健康需要大家共同关注，以下相关说法正确的是（　　） A．人的心血管健康状况既受遗传因素影响，也与生活习惯密切相关 B．饮酒会导致血液中红细胞数量增加，血液变稠，加重心脏负担 C．遇到突发心肌梗死的病人，应马上将病人抬上汽车送往医院 D．只要合理膳食，就不会患心血管疾病 例题5、目前，我国正面临着严峻的青少年肥胖问题。糖尿病是肥胖的最主要也是最常见的并发症之一，随着青少年肥胖率的迅速升高，糖尿病等慢性疾病的发病年龄逐年降低。我国12至18岁的青少年中有1.9%的人患有糖尿病。请回答下列问题： （1）脂肪在体内大量堆积是造成肥胖的直接原因，但从功能看，脂肪是人体内一种备用的 　；食物中的脂肪等有机物进入人体消化道后需在　 　的参与下被分解为小分子物质才能被吸收。 （2）肥胖的发生与生活方式有较大的关系。可能导致肥胖的生活方式有　 　(至少写出两项)。 （3）胰岛素分泌不足时会导致糖尿病，胰岛素的主要功能是　 　。 （4）过度肥胖往往造成血糖浓度过高。有人发现使用阿司匹林(一种消炎止痛药)能够改善肥胖者体内的血糖状况，于是他们以过度肥胖的老鼠为实验对象进行了研究，得到图中所示结果，得出假设成立的结论。那么，你认为他们提出的假设是　 　；他们对于实验组与对照组老鼠的处理分别是　 　。 三、随堂练习： 1、按照世界卫生组织对健康的定义