第二课正确认识我自己（教学设计）-北师大版心理健康六年级上册

心理健康教育　 第二课正确认识我自己 教学背景 教育部新颁布的《中小学心理健康教育指导钢要(2012年修订)( 以下简称《网要》) 指出，心理健康教育的目标是“提高全体学生的心理素质，结养他们积极乐观、健康向上的心理品质，充分开发他们的心理潜能，促进学生身心和谐可持续发展，为他们健康成长和幸福生活莫定基础”。要实现这个目标，应该“普及心理健康知识，树立心理健康意识，了解心理调节方法，认识心理并常现象，掌提心理保健常识和挂能。其重点是认识自我、学会学习、人际交狂、情赌调通升学择业以及生活和社会适应等方面的内容”。 新时代推进、深化心理健康教育，不仅在于预防各种心理行为问题和心理疾病，更要立足于提高人的综合素质、促进身心和谐发展。 教学目标 1.帮助学生加强自我认识，客观地评价自己，认识青春期的生理特征和心理特征。 2.适应中小学阶段的学习环境和学习要求，培养正确的学习观念，发展学习能力，改善学习方法，提高学习效率。 3.积极与老师及父母进行沟通，把握与异性交往的尺度，建立良好的人际美系。 教学重难点 1.鼓励学生进行积极的情堵体脸与表达，并对自己的情绪进行有效管理，正确处理厌学心理，抑制冲动行为。 2.把提升学选择的方向，培养职业规划意识树立早期职业发展目目。 3.逐步适应生活和社会的各种变化，希重培养应对失败和扯折的能力。 教学准备 有关视频、课件、各小组课前搜集的资料 教学过程 一、创设情景，激发学生兴趣导入。 （一）观看视频：《正确认识我自己》 （二）出示教学目标，指定学生读一读。 设计意图 通过观看视频，激发学生的学习兴趣，明确本节课学习的主题，让学生初步了解正确认识我自己的相关知识，知道它们的重要意义。 二、汇报分享，展示才能。 各小组根据课前预习，整理搜集到的资料。 走近真实的自己 你经常照镜子吗? 你了解真实的自己吗? 你知道自己有哪些忧点和缺点吗?你会为自己有缺点而感到苦恼吗? 其实，每一个人都是一个独立的个体，每一个人都有自己的优点和缺点。如果你能够了解并正确认识自己的优点和缺点，那就是在向十全十美的方向前进了。 心情话吧 佳佳是六年级(1)班的班长，综合素质和各方面表现在班级里--直位居前列。因此她也总认为自己比别人聪明、能干。每次开班干部会的时候，她都会对其他同学说:“你的想法怎么这么幼稚呢?”“这种做法太愚蠢了!” 三人行，必有我师焉。择其善者而从之其不善者而改之。 ——孔子 今天班干部开会商量去哪里春游，作为班长佳佳最先发言，她说:“咱们就去游乐园，那里最好玩。”小雪说:“春游应该去寻找春天的影子，咱们还是去公园吧。”佳住听了很不高兴，她对小雪说:“你的想法真老土，咱们还是玩得开心最重要，你们说是不是啊?”大家被佳佳这么一问，都不知道如何回答了。 这种情况出现的次数多了，同学们都受不了佳佳的做法渐渐地不喜欢她了。佳佳觉得很奇怪，我这样聪明，又愿意帮助别人，为什么别人不理我了呢? 心灵港湾 自我认识是人生的一个重要课题。自我认识是指自己对自己的认识，包括自我认知和自我评价。自我认知是一个人对自身各种状况的了解，一般包括生理自我、社会自我、心理自我。 生理自我是指你对自己身体、生理状态的认识和体验，如性别、年龄、身高、体重、相貌等。 社会自我是指你对自己在社会关系、人际关系中的角色的意识即自己在集体中的地位及自己与他人相互关系的评价和体验。例如是否受人尊重和信任，在集体生活中作用很重要、一般还是无足轻重，是否有威信等。 心理自我是指你对自己的心理特点的认识，包括对自已的性格、智力、态度、爱好等的认识和体验。 对这三个方而的综合了解才是完整的自我认知。在自我认知的基础上，自我对自己各方面会有个评价，然后给自己下一个结论，这就是自我评价。 对自己优点、缺点的认识是认识自我的重要方面。学会正确看待自己是一件很不容易的事情。阳阳显然是没有认真地考虑过自己的优点和缺点，没有学会正确地看待自己，以至于在“不合心意”的时候控制不住自已，做出不适当的行为。其实，每个人都有自己的优点和缺点正确客观地认识自我，可以使我们更好地成长。我们要在别人的赞扬中保持清醒，在别人的批评中不丧失勇往直前的勇气。 活动在线 活动一 自我风采 我们又来到了词语百花园，哪些词比较适合描述六年级的你呢?请你选出能够形容你的词语。然后比较一下五年级的你和六年级的你有什么不同。 勇敢、懦弱、热情、马虎、礼貌、孤僻、平和、谦虚、诚实、自信、漂亮、聪明、好奇、宽容、消极、乐观、机智、苗条、敏感、友好、体贴、安静、有耐心、受欢迎、有创造力、慷慨、懒惰、顽固、幼稚、骄傲、节俭、浪费、坚强、独立、冲动、瘦弱、粗鲁、大方、体贴、爱运动、温和、善良、自私、虚伪、暴躁、活泼、说谎、爱笑、爱帮助别人、爱学习、脾气急躁、爱劳动、爱集体、爱哭 活动二 猜一猜 你知道自己