少睡始知茶效力 大寒须遣酒争豪 课件--2023-2024学年高一上学期大寒节气主题班会

大寒，是二十四节气中最后一个节气，是天气寒冷到极点的意思。过了大寒又立春，即迎来新一年的节气轮回。 —少睡始知茶效力 大寒须遣酒争豪— “大寒时处三四九，天寒地冻冰上走。” 同“小寒”一样“大寒”也是表示天气寒冷程度的节气 并且是二十四节气中的最后一个 过了“大寒”又将迎来新一年的节气轮回 “大寒到顶点，日后天渐暖” 此时虽然十分寒冷 但已能隐约感受到大地回春的迹象 冬天过后，春天还会远吗 —少睡始知茶效力 大寒须遣酒争豪— —少睡始知茶效力 大寒须遣酒争豪— 大寒来了，春天还远吗？“大寒”，沉淀在一岁之末，积蓄着夏秋的能量，凝结着冬日的冰霜，酝酿着春日的芬芳。 大寒到顶端、日后天渐暖，此时节、在晴朗的午后，已能听到，坚冰深处汩汩的春水声，“凌寒独自开”的腊梅，也开始绽放春的消息。 大寒来了，年味更浓了！ “大寒”时节 天气虽然依旧寒冷 但年的脚步越来越近 浓浓的年味也在寒风中弥漫开来 —少睡始知茶效力 大寒须遣酒争豪— 第肆章 大寒诗词 第叁章 大寒美食 第贰章 大寒习俗 第壹章 大寒由来 目录 由 来 —少睡始知茶效力 大寒须遣酒争豪— 第壹章 大寒，是二十四节气中最后一个节气，是天气寒冷到极点的意思。 大寒三候 二候征鸟厉疾 征鸟指鹰隼之类的飞鸟，厉疾是厉猛、捷速之意。征鸟盘旋于空中猎食，以补充能量抵御严寒。 一候鸡始乳 意为大寒节气鸡提前感知到春天的阳气，开始孵小鸡。 三候水泽腹坚 是水域中的冰一直冻到中央，厚而实。而寒至极处，物极必反，坚冰深处春水生。 第壹章节 大寒由来 二十四节气中最后一个节气，在每年1月20日左右，也是冬季即将结束之时。大寒，是天气寒冷到极点的意思。 《授时通考·天时》引《三礼义宗》：“大寒为中者，上形于小寒，故谓之大……寒气之逆极，故谓大寒。” 这时寒潮南下频繁，是我国大部分地区一年中最寒冷的时期，风大，低温，地面积雪不化，呈现出冰天雪地、天寒地冻的严寒景象。 第壹章节 大寒由来 大寒是二十四节气中最后一个节气，每年1月20日前后太阳到达黄经300°时为“大寒”。大寒，是天气寒冷到极点的意思。 大寒是二十四节气中最后一个节气，是我国大部地区一年中的寒冷时期，风大，低温，地面积雪不化，呈现出冰天雪地、天寒地冻的严寒景象。 节气常识 大寒冷不冷 第壹章节 习 俗 —少睡始知茶效力 大寒须遣酒争豪— 第贰章 大寒，是二十四节气中最后一个节气，是天气寒冷到极点的意思。 寒节气，时常与岁末时间相重合。大寒节气里除了干农活顺应节气外，还要为过年奔波――赶年集、买年货，写春联，准备各种祭祀供品，扫尘洁物，除旧布新，准备年货，烹制年肴。同时祭祀祖先及各种神灵，祈求来年风调雨顺。 旧时大寒时节人们还会争相购买芝麻秸。因为“芝麻开花节节高”，除夕夜，人们将芝麻秸洒在行走之外的路上，供孩童踩碎，谐音吉祥意“踩岁”，同时以“碎”、“岁”谐音寓意“岁岁平安”，讨得新年好口彩。这也使得大寒驱凶迎祥的节日意味更加浓厚。 大寒习俗 第贰章节 大寒习俗 按我国的风俗，特别是在农村，每到大寒节，人们便开始忙着除旧布新，腌制年肴，准备年货。 在大寒至立春这段时间，有很多重要的民俗和节庆。如尾牙祭、祭灶等。大寒节气中充满了喜悦与欢乐的气氛，是一个欢快轻松的节气。 第贰章节 大寒习俗 由于天气的原因，大寒前后可开展的户外娱乐活动并不多。在古代，出于生活需要，当大寒来临、冰冻得更坚硬结实之后，人们开始凿冰储存，以备来年选用。过去没有冰箱，夏天人们需要冰来冰镇肉类、水果，便于保鲜。所以，在冰冻得最厚的大寒就得开始储存冰。 在清代，到了大寒，一般要举行溜冰比赛，算是宫廷里的一项“体育运动”。从历史记载来看，当时冰上的表演类型还是挺多的，比如打冰球，还有冰上的一些表演、杂技之类，有点类似现在的花样滑冰。 凿冰储存 第贰章节 大寒期间，农历腊月廿三为祭灶节，自然就少不了祭灶的习俗。传说，灶王爷是玉皇大帝派到每个家中监察人们平时善恶的神，每年岁末回到天宫中向玉皇大帝奏报民情，让玉皇大帝定赏罚。 祭灶时，要把关东糖用火化开，涂抹在灶王爷嘴上，这样做的目的是为了不让灶王爷说坏话。常用的灶神联往往写着“上天言好事，回宫降吉祥”和“上天言好事，下界保平安”之类的字句。 粘灶王嘴 第贰章节 人随四时而动，早睡晚起也是这一节气要重点注意之事。大寒，阳气肃杀，夜间尤甚，人体的阴阳消长代谢也处于相当缓慢的时候，古人主张“早卧迟起”，早睡以养阳气，迟起以固阴精。当然这里说的迟起只是不要早于太阳而起，也绝非一觉睡到正午的懒觉。 早卧迟起 冬泳是集冷水浴、空气浴与日光浴于一体的“三浴”。江河湖海中丰富的矿物质与微量元素、空气中的负氧离子、日光浴中的紫外线对健身、供氧、防治骨质疏松等有益。 冬 泳 大寒习俗 第贰章节 美 食 —少睡始知茶效力