内容正文:
道德与法治
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第一部分 考点精析 夯实基础
七年级下册
第二单元 做情绪情感的主人
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达标检测 巩固提升
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精练真题 感知中考
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精练真题 感知中考
1.核心素养:健全人格;道德修养;责任意识。
2.对接课标
本单元通过学习调控情绪、培养高尚情感的知识内容,引导学生学会控制自己的情绪,做到心理健康,培养高尚的思想情感,传递情感正能量,侧重于考查道德修养、责任意识、健全人格。
爱国,是人世间最深层、最持久的情感,是一个人立德之源、立功之本。
1.情绪的表达不仅与自己的身心健康有关,而且关乎人际交往
2.调节情绪的常见方法有:改变认知评价、转移注意、合理宣泄和放松训练等。
3.青春期的情绪特点:情绪反应强烈,情绪波动与固执,情绪的细腻性,情绪的闭锁性,情绪的表现性。
4.情感让我们的内心世界更加丰富。
5.在社会生活中,情感是人最基本的精神需求。
6.情由心生。情感是在人的社会交往、互动中自然引发的,不能强迫。
1.(2023·河南)在一次全国比赛中,一位跳水运动员因为紧张导致失误,成绩不佳。另一位运动员小叶目睹这一情况后也很紧张,她不断提醒自己“我一定行”,最终轻松上阵,夺得了冠军。小叶夺冠的经历说明( )
A.赛前紧张是正常现象,不必调整自己的心态
B.情绪会相互感染,不要让负面情绪流露出来
C.用自我暗示的方法,可缓解压力、调节情绪
D.自信可以给人勇气,满怀信心就能赢得比赛
2.(2022·河南)不知从何时开始,针对突发事件、公共议题,互联网上会不时地出现一些不和谐现象——“一言不合就抬杠,三句不到就发火”,一些发言者锋芒毕露、理性缺失,彼此间针锋相对、共识难得。对这种现象看法正确的是( )
A.人生路漫漫,该喜则喜,该怒则怒
B.保持负面情绪能够在争论时占上风
C.转移注意、宣泄愤怒有利于回避矛盾
D.情绪需调节,网络沟通的前提是尊重
3.(2021·河南)“黄沙百战穿金甲,不破楼兰终不还。”“先天下之忧而忧,后天下之乐而乐。”“人生自古谁无死,留取丹心照汗青。”这些佳句共同表达出的情感属于( )
①基础性情感 ②高级情感 ③正面的体验
④负面的体验
A.①③
B.①④
C.②③
D.②④
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