[中学联盟]吉林省磐石市松山中学七年级下册第二课 扬起自信的风帆 知识点整理

第二课 扬起自信的风帆 第一框 我能行 1、 什么是自信？ A相信自己行，是一种信念，也是一种力量。一句“我能行”，体现了相信自己、必定成功的态度。 B自信是人对自身力量的确信，深信自己一定能做成某件事，实现所追求的目标。 2、 自信的具体表现 在思想上相信“我能行”，行为上表现“我能行”,情感上体验“我能行”。 3、 自负、自卑与自信的区别在哪里？ A自卑与自负都是自信的误区。 B自卑的人不相信自身的潜力，轻视自己，往往看不到自己的能力，即使可以做得很好，也不敢尝试； C自负的人自以为了不起，往往过高地估计自己，看不起别人，自以为是。自负者依据的事实是虚假的，追求的目标根本不可能达到。 D自信的人能够实事求是地看待自己，既能看到自己的优点，也能看到自己的缺点。一个自信的人所追求的目标是真实的，因而他不会同自己也不会同别人过不去。 4、 自信的作用？ A自信为我们搭起了一个人生的平台，使我们可以主动、积极地去应对生活中的各种问题，并使我们保持心情宁静，从容地享受生活的乐趣。 B自信是成功之基。[来源:学科网] C自信者乐观、好奇与专注，有目标，注重行动，体验过程，所以他们可以减少外界的干扰，全身心地投入到工作中，最快、最好地到达胜利的终点。 D自信永远是准确的自我定位和客观的自我评价，永远是一种进取精神和科学态度，永远是遇到困难永不低头的巨大精神力量。自信是我们人生道路上最宝贵的财富。[来源:学科网ZXXK] 5、 如何矫正自卑、自负心理？ A正确认识和评价自己，既看到自己的优点，也要正视自己的缺点。[来源:学科网ZXXK] B学会与人平等相处，客观地对待自己与他人，敞开心扉，虚心学习，总结经验不断进步。 第二框 自信是成功的基石 1、 自卑和自负者有什么共同点？他们为什么都会远离成功？ A自卑与自负是一对孪生子，二者都是以自我为中心，都会远离成功。 B自负者的追求所以必然失败，就是因为其追求的目标从一开始就是虚假的。自负可以带来一时的情绪高涨，但意气用事招致的挫折会即刻使他感到沮丧、颓废，从而走向自卑。自卑者会产生对自己的憎恨，憎恨自己的不完美，憎恨自己的无能为力，由此更强化了自卑感。因此，不管是自负者还是自卑者，以自我为中心的心态都会使他远离成功。[来源:Z。xx。k.Com] 2、 自信者的哪些心理品质有助于成功？ A乐观。对完成任务充满希望，面对困难与失败