第七课《守时间，有效率》课件·2024-2025学年小学心理健康一年级上册 北师大版

主讲：XXX 杨柳枯了，有再青的时候。桃花谢了，有再开的时候。燕子飞了，有再来的时候。然而有一样东西却是一去不复返。它给勤奋者留下智慧和力量,它给懒惰者留下空虚和懊悔。 北师大版一年级上册心理健康同步课件 日期：20XX 守时间，有效率 前言 一分钟我们可以做些什么? 前言 一分钟可以跑400米 一分钟可以阅读一篇五六百字的文章 前言 一分钟可以看5-10个精彩的广告短片 一分钟可以做20多个仰卧起坐 Lorem ipsum dolor sit amet consectetuer Lorem CONTENTS 体会时间 的价值 01 PART 珍惜时间 小故事 珍惜时间 名言警句 把握时间 做时间的主人！ 02 PART 03 PART 04 PART 杨柳枯了，有再青的时候。桃花谢了，有再开的时候。燕子飞了，有再来的时候。然而有一样东西却是一去不复返。它给勤奋者留下智慧和力量,它给懒惰者留下空虚和懊悔。 体会 时间的价值 PART 01 体会时间的价值 杨柳枯了，有再青的时候。桃花谢了，有再开的时候。燕子飞了，有再来的时候。然而有一样东西却是一去不复返。它给勤奋者留下智慧和力量,它给懒惰者留下空虚和懊悔。 它是组成生命的材料,它是衡量重量的标准，它就是时间! 体会时间的价值 想像有一家银行每天早上都在你的帐户里存入86400元，可是每天的帐户余额都不能结转到明天，一到结算时间，银行就会把你当日未用尽的款项全数删除。 这种情况下你会怎么做? 体会时间的价值 最佳选择 当然，每天不留分文地全数提领是最佳选择。 体会时间的价值 其实我们每个人都有这样的一个银行，她的名字是“时间”。每天早上“时间银行”总会为你在帐户里自动存入86400秒; 一到晚上，她也会自动把你当日虚掷掉的光阴全数注销，没有分秒可以结转到明天，你也不能提前预支片刻。 体会时间的价值 时间是世界上哪样东西最长又是最短的，最快又是最慢的，没有它，什么事情都做不成；它使一切渺小的东西归于消灭，使一切伟大的东西生命不绝。 体会时间的价值 时间是我们最重要的资产，每一分每一秒失去之后再也不会回头。世界上最奢侈最爱你的人是肯花时间陪你的人。时间会沉淀一切喧嚣，时间也会展现一切真实。 体会时间的价值 如果你没能适当使用这些时间，损失掉的只有你自己会承担。时间总是不停地在运转，努力让每个今天都有最佳收获! 体会时间的价值 想要体会“一分钟”有多少价值，你可以去问一个错过火车的旅人。 想要体会“一秒钟”有多少价值，你可以去问一个死里逃生的幸运儿 想要体会“一毫秒”有多少价值，你可以去问一个错失金牌的运动员。 体会时间的价值 我们一定要努力活在当下! 珍惜时间!!! 体会时间的价值 同学们，现在 你怎么理解时间呢 杨柳枯了，有再青的时候。桃花谢了，有再开的时候。燕子飞了，有再来的时候。然而有一样东西却是一去不复返。它给勤奋者留下智慧和力量,它给懒惰者留下空虚和懊悔。 珍惜 时间小故事 PART 02 凿壁偷光历史故事 西汉的匡衡。他小时候因为家里穷，没钱上学。 过了几年，匡衡长大了，他一天到晚在地里干活，只有中午歇晌的时候，才有工夫看一点书，所以一卷书常常要十天半目才能够读完。匡衡很着急，心里想;白天种庄稼，没有时间看书，我可以多利用一些晚上的时间来看书。可是匡衡家里很穷，买不起点灯的油，怎么办呢? 凿壁偷光历史故事 有一天晚上，匡衡想了一个办法:他拿了一把小刀，把墙缝挖大了一些，就可以透过邻居的光。这样，通过来的光亮也大了，他就凑着透进来的灯光，读起书来。 匡衡就是这样刻苦地学习，后来成了一个很有学问的人。 启示 我们要学习凿壁借光的精神，珍惜时间。 杨柳枯了，有再青的时候。桃花谢了，有再开的时候。燕子飞了，有再来的时候。然而有一样东西却是一去不复返。它给勤奋者留下智慧和力量,它给懒惰者留下空虚和懊悔。 珍惜时间 名言警句 PART 03 珍惜时间名言警句 三更灯火五更鸡，正是男儿读书时，黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。 ——颜真卿 盛年不重来，一日难再晨。及时当勉励，岁月不待人。—陶渊明 时不可及，日不可留——《墨子》 珍惜时间名言警句 莫等闲白了少年头，空悲切。——岳飞 一寸光阴一寸金,寸金难买寸光阴。——罗懋登 时间，就象海绵里的水，只要愿意挤，总还是有的。——鲁迅 杨柳枯了，有再青的时候。桃花谢了，有再开的时候。燕子飞了，有再来的时候。然而有一样东西却是一去不复返。它给勤奋者留下智慧和力量,它给懒惰者留下空虚和懊悔。 把握时间 做时间的主人！ PART 04 把握时间 做时间的主人！ 想一想： 我们怎样才能向时间要效率呢? 把握时间 做时间的主人！ 充分利用时间 做事情有计划 学习要保持充足的睡眠 把握时间 做时间的主人！ 做事情时集中注意力，克服上课说话、分神等坏