冬季传染病预防——健康过冬 预防先行

健康过冬 预防先行 冬季传染病预防 冬季气温逐渐转凉，各种病毒和细菌也随着新一轮的冷空气“如约而至”，呼吸道传染病、诺如病毒等肠道传染病易发。学校由于是人群聚集的场所，格外需要注意防范。 流行性感冒 主要症状：发热、头痛、肌痛、乏力，鼻炎、咽痛和咳嗽或出现胃肠不适。流感流行时进展迅速，传播广泛，婴幼儿，老年人和慢性病患者更易感染，同时流感属于病毒性感染，没有特效的治疗手段。 预防措施 1.要注意随气温变化增减衣物，注意保暖。 2.增加户外活动，增强体质，提高抵抗力。 3.多饮水、多吃水果，适当补充维生素C。 4.注意通风，居家每天开窗通风不少于三次，每次半小时以上。 5.尽量避免孩子出入公共场所。 6.注意孩子个人卫生，教育孩子要勤洗手。 7.接种流感疫苗是预防流感病毒感染及其严重并发症的最有效手段。 支原体肺炎 支原体肺炎是指支原体感染引起的肺部炎症，以发热、剧烈咳嗽等为主要症状，多见于5岁及以上儿童，但5岁以下儿童也可发病 以发热、咳嗽为主要临床表现，可伴有头痛、流涕、咽痛、耳痛等，发热以中高热为主，持续高热者预示病情重。咳嗽以刺激性的干咳为主，干咳少痰，而且夜间咳嗽比较厉害，部分患儿有喘息表现，以婴幼儿多见 预防措施 1.少给孩子吃高蛋白、高脂肪、高糖的食物，多吃多汁的水果，少吃反季的水果，更不要吃快餐及油炸等垃圾食品。 2.养成良好的个人卫生习惯，注意室内通风，尽量避免到人群密集、通风不良的公共场所。 3.合理膳食、保障睡眠、保持运动，让孩子养成良好的运动和生活习惯，增强免疫力并提高身体素质。 诺如病毒性肠胃炎 诺如病毒性肠胃炎是由诺如病毒引起的急性肠道传染病，传染性强。 主要症状： 腹泻、呕吐、反胃、恶心和胃痛，其他包括发热、头痛和全身酸痛等。多数患者发病后1-3天即可康复。诺如病毒传染性强，所有人群均易感染。 传播途径 1.食用或饮用受病毒感染的食物或水。 2.接触患者的呕吐物或粪便。 3.污染的手、物体和用具。 预防措施 1.注意孩子的卫生，监督孩子勤洗手。 2.不给孩子吃生冷食品和未煮熟煮透的 食物，特别是无牌无证的街边小店。 3.父母要减少外出参与大型活动，杜绝 传染渠道，不把病毒带给孩子。 4.孩子一旦身体不适，要立刻就诊，减 少病毒给孩子带来的伤害。 手足口病： 手足口病是由肠道病毒引起的一种儿童常见传染病，婴幼儿多见，可引起手、足、口腔等部位的疱疹，个别患者可引起心肌炎，肺水肿、无菌性脑膜脑炎等并发症。 主要症状 先出现发热症状，手心、脚心出现斑丘疹和疱疹（疹子周围可发红），口腔粘膜出现疱疹或溃疡，疼痛明显。部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐和头疼等症状。 传播途径 1.密切接触传播。 2.呼吸道飞沫传播。 3.进食被病毒污染的水和食物也会感染。 预防措施 1.外出回到家，第一件事一定是先洗手，尤其是成人，虽然不易感染手足口病毒，但可能是病毒携带者，回到家一定要洗完手才能接触孩子。切记，千万不要跟孩子嘴对嘴亲密接触，这样非常容易传染病毒。 2.勤通风，避免去人群聚集、空气流通差的公共场所。 3.对孩子经常接触的毛巾、水杯、玩具等也要经常清洗、晾晒、消毒。 新型冠状病毒 目前，新型冠状病毒感染实施乙类乙管政策，是β属冠状病毒，对紫外线和热敏感，56℃30分钟、乙醚、75%乙醇、含氯消毒剂、过氧乙酸和氯仿等脂溶剂均可有效灭活病毒。 主要症状 感染病毒的人会出现程度不同的症状，有的只是发烧或轻微咳嗽，有的会发展为肺炎，有的则更为严重甚至死亡。 传播途径 经呼吸道飞沫和密切接触传播，接触病毒污染的物品和暴露于病毒污染的环境可造成接触传播或气溶胶传播。 预防措施 接种新冠疫苗，加强锻炼，增强体质，养成良好的个人卫生习惯，保持环境自然通风，若身边出现新冠感染者，佩戴口罩保持距离。如有发热或出现上呼吸道症状时，应该尽早就医，有利于早期诊治。 流行性出血热 是由汉坦病毒引起的、以鼠类为主要传染源的一种自然疫源性疾病，主要通过鼠的唾液、尿液等含有病毒的排泄物、分泌物或直接咬人等途径，直接或间接传染给人。 主要症状 主要以发热、出血和肾功能损害症状为主。秋冬季以10月至次年1月为发病高峰。 预防措施 1.避免与鼠类直接接触或与其排泄物、分泌物接触。 2.食物存放在加盖容器中防止被鼠污染，尽量不吃生冷食物或被鼠类排泄物污染的食物。 3.灭鼠防鼠等 流行性腮腺炎 流行性腮腺炎是一种通过飞沫传播的急性呼吸道传染病。春秋季节容易发生，多发生于儿童。 主要症状 大多数发病较急，有发热、畏寒、头痛、咽痛等全身不适症状。患者一侧或双侧耳下腮腺肿大、疼痛，咀嚼时更痛。并发症有脑膜炎、心肌炎、卵巢炎或睾丸炎等。整个病程约7-12天。一次感染后可获终生