文明上网健康成长 教案-2023-2024学年高一上学期心理健康教育

心理健康教育　高一 文明上网健康成长 教学背景 新时代推进、深化心理健康教育，不仅在于预防各种心理行为问题和心理疾病，更要立足于提高人的综合素质、促进身心和谐发展。正所谓“学习不好是次品，身体不好是废品，品德不好是危险品，心理不健康是易爆品”。在中小学生成长、发展过程中，心理健康教育至关重要。 教学目标 1.提高学生的整体心理素质、维护和增进学生的心理健康水平。 2.帮助学生正确认识和处理在学习生活、自我意识、情绪调适、人际交往和升学就业等方面遇到的心理行为问题。 3.全面强化心理健康教育，促进学生积极心理品质转变。 教学准备 有关视频、课件、各小组课前搜集的资料 教学过程 一、创设情景，激发学生兴趣导入。 （一）观看视频：《文明上网健康成长》 （二）出示教学目标，指定学生读一读。 设计意图 通过观看视频，激发学生的学习兴趣，明确本节课学习的主题，让学生初步了解文明上网健康成长的相关知识，知道它们的重要意义。 二、汇报分享，展示才能。 各小组根据课前预习，整理搜集到的资料。 提升媒体素养 现代社会是信息社会，人们获取信息的渠道越来越依赖于媒体。因此，做决策或判断的依据也主要依据于媒体提供的信息。而媒体呈现出来的信息是不全面的，如果意识不到这一点，就可能导致个人对社会的看法出现偏差，信念难以坚守，因此，提升媒体素养对同学们而言显得非常重要。 心灵故事 赵恒曾是一个有理想、有追求的高二学生，他的梦想是通过自己的努力，成为一个能改变社会的人，希望自已能使世界变得更美好。因此，他平时学习很努力，将来上大学想读法律，伸张正义，扫除邪恶。然而，赵恒是一个有点内向的人，平时不太喜欢与人交往，喜欢一个人拿着手机浏览各种信息。他经常从微信朋友圈中看到各种负面消息，什么“青年乘地铁抢位置大打出手”“黄金周旅游景点人满为患，饭店宰客”“老人痛骂公交车上不让座的年轻人”“大学生论文抄袭"，等等。 每天读到这些负面消息，赵恒慢慢对这个世界产生了怀疑，他觉得自己的人生梦想在这样的社会是不可能实现的，自己还需要坚守信念，继续积极努力下去吗?如果一个人没有追求和理想，生活又有什么意思呢? 这个社会怎么会变成这个样子? 赵恒每天被这些想法困扰着，想要静下来好好学习，可又忍不住在手机上不停搜索各种负面消息，越看越生气，不断地加深自己的判断，越来越觉得这个世界没有希望。他一天天变得越来越消沉，越来抑郁，觉得什么事情都没有意思。 心理辅导 案例中的赵恒虽然是一个有理想、有思想、有责任的青年，但是由于缺乏媒体素养，非常容易受到媒体影响，尤其是负面信息的消极影响，导致赵恒的整个生活态度发生了变化，身心健康受到影响，需要及时寻求帮助。显然，对于现代的年轻人面言，提升媒体素养很重要。 什么是媒体素养?媒体素养，也称媒介素养，它是新闻传播学的一个专业名词，随着信息社会的来临，媒体素养已经和普通老百姓关系越来越密切了。媒体素养具体是指人们面对媒体各种信息时的选择、理解、质疑、评估创造和生产以及思辨和反应的能力。包括正确认识媒介的性质和功能、建立对媒体信息的批判意识、提高对不良信息的免疫力、学会有效地利用大众传媒为个人成长服务等。对于处在“信息爆炸”时代心智发育尚不成熟的未成年人而言，媒体的负面影响会更大，因此，提升青少年的媒体素养教育显得更加紧迫和重要。 事实上，整个社会都在黑影中，媒体就像探照灯，照到哪里哪里亮，我们获取的信息也就是探照灯照亮的地方。而探照灯选择的标准是有新闻价值的信息，有新闻价值的往往是反常规的。新闻界有一句名言:“狗咬人不是新闻，人咬狗才是新闻。”此类推，教师兢兢业业，努力工作是本分，一般不会成为新闻，而教师违反职业道德，做出有违师德的事情以后，一定是各路媒体竟相报道的热门话题，也就因此进入了我们的视线，形成了我们对社会做出判断所依据信息的一部分。因此，从这个意义上而言，我们获取的是有偏差的信息，以此为基础做出的判断自然是错误的，至少是不全面的。这也是案例中赵恒的痛苦所在，他把探照灯照亮的地方当成了世界的全部。而探照灯却只选择照亮那些有违常规的地方。因此，我们一定要提升对媒体信息的认知和判断能力，理性地看待媒体提供给我们的信息。 心理学的研究发现，人只是有限理性，做出的决策和决定很大程度上受心理因素的影响。在不确定情形下，人们的判断会因为依照“倾向于观测小样本形成的小数法则行事，或因为对于容易接触到的信息或熟悉的信息为依据，导致决策行为系统性地偏离。例如，如果你在电视中常看到某类坏人的面孔，那么以后你看到这类而孔的人也会认为是坏人。另外，人们通常会根据典型性事件来做推测。例如。最安全的交通工其是飞机，但是，害怕乘飞机的人一定比害怕坐汽车、火车的人多，因为一次飞机失事造成的情绪印记要远远大于一次交通事故，人们会由于这一次的印记而做出飞机最危险的判断，显然