第二章 田径类类运动　——《原地双手头上掷实心球》教学设计　2022—2023学年华东师大版初中体育与健康七年级

双手头上掷实心球教学设计 教学内容 双手头上掷实心球 指导思想 在“健康第一”的思想指导下，充分体现“以生为本”的教育观，遵循“学生为主体，教师为主导”的教学理念。在教师引导、学生尝试、体验、自主、互动的过程中，将知识、技能、方法有机结合，通过及时精准的评价、鼓励和激发学生学习积极性，使学生体验合作学习的乐趣，形成正确的价值观，促进学生和谐发展。 教材分析 本节课教材是水平四阶段的原地正面双手头上掷实心球，它是在小学学习的基础上，进一步改进技术，发展学生的投掷能力。原地正面双手头上掷实心球要求学生背弓充分、蹬地、摆体、甩臂、扣腕、拨指用力顺序完整，出手有力，控制好球的方向，各关节协调用力，将球掷远。对水平四学生而言，要了解“鞭打技术”的含义，能够做到按下肢、躯干、上肢“由下至上”的顺序发力，表现出“快速蹬地、收腹有力、快速挥臂”的技术动作。 教学目标 1. 认知目标：通过学习使学生了解双手头上掷实心球的动作要领。 2. 技能目标：通过学习使80%d的学生正确掌握手头上掷实心球动作要领并协调发力。 3. 情感目标：通过分组练习让学生体会发力掌握技能与小组合作练习培养学生的团队协作能力。 教学重点难点 1. 重点：体会发力，持球动作、出手高度和角度难点 2. 难点：动作连惯协调，上、下肢的用力协调(用力顺序:蹬、转、挺、推、拨) 教法学法 1. 教法：讲解法、示范法、语音提示法 2. 学法：观察法、练习法、合作探究法 课的部分 （时间） 教学内容 组织与要求 运动负荷 开始部分 （10分钟） 1、 课堂常规 1. 体委整理队伍，清点人数 2. 师生问好 3. 教师宣布课的内容任务与要求 4. 强调安全问题，检查服装 5. 安排见习生 2、 课前热身 1.慢跑田径场2圈 2.徒手操 （4X8拍） (1) 头部运动； (2) 扩胸运动; (3) 肩绕环运动; (4) 体侧运动; (5) 膝关节运动; (6) 弓步压腿运动 (7) 手腕、踝关节运动 1、 课堂常规 队型：000000000 000000000 000000000 000000000 X 要求:1.快、静、齐 2.精神饱满，认真 3.老师讲解、示范练习方法和要求，老师边用口令指挥边领操。 10分钟 1-5次 强度小 基本部分 （30分钟） 1、 熟悉球性练习（游戏） 1.方法:把学生分成人数相等的四组，如右图站立，排头每人持一实心球在胸前，听到老师口令时,通过背躬将球传递到队尾然后用左转或右转的方式将球传递到队列的前面最后使用胯下双手传球的方法，将球从前至后进展传递。 2规则:必须将球递入同伴手中，传球过程中均保持下肢不动，只能动上半身进展传球. 2、 学习双手头上掷实心球 1. 动作要领:双手持球于头上前方，身体后仰(尽力成满弓，由双腿用力路地到院关节及躯干屈曲，肩部迅速向前，快速挥动手臂，最后屈腕，把球掷出。 2. 要点: 球的出手角度 3. 重点:先过躯干的反振和手臂的前摆把球抛出;难点:发力由下肢到上肢 4. 教师讲解并示范动作2次 5. 教师组织学生原地徒手练习3-5次 3．学生分小组练习2人一组一个同学在后面压另一个同学的手体会腰腹发力。3-5组练习突破重点难点练习，体会发力 难点：动作连惯协调 4.教师巡回指导学生练习并强调安全。 5.有球练习男女生分开在篮球场两边进行练习5-8次 6.优秀学生展示，教师点评动作。强调重点难点 一、教师演示： 要求：讲解演示动作方法，提醒学生注意安全。遵守游戏规则。 二、练习队形 00 00 00 00 00 X 00 00 00 00 00 30分钟 5---10次 强度大 结束部分 （10分钟） 1、 放松练习 1. 教师带领学生放松练习 2. 总结 3. 回收器材 4. 师生再见 队型： 000000000 000000000 000000000 000000000 X 要求:1.快、静、齐 2.精神饱满，认真放松充分 10分钟 4次 强度小 器材：哨子、标志物、秒表 场地：篮球场1块 预计运动负荷：45%---55% 课后反思： 学科网（北京）股份有限公司 $$