内容正文:
4.心脏和血管
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学习目标
1.了解心脏和血管的结构和功能。
2.从心脏和血管的结构、功能等角度学会保护心脏和血管的方法。
我们的身体像一架精密的仪器在有条不紊地运行着,心脏像发动机,血管像纵橫交错的管线。它们的结构以及功能分别是怎样的?应该如何保护它们?
认识心脏
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认识我们的心脏
心脏位于胸腔左侧,形状像一个倒置的梨,上大下小,大小和自己的拳头差不多。心脏的内部有4个腔室,分别是左心房、右心房、左心室、右心室。
上腔静脉
肺静脉
主动脉
下腔静脉
肺动脉
肺动脉
肺静脉
认识血管
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认识我们的血管
血管是血液在全身循环时所经过的管状构造,血管系统由动脉、静脉 和毛细血管所组成,血管的名 称是根据它输送血液的方向来 确定的。其总长约为10万公里 (假如连接起来可以绕地球两圈半)。
认识我们的血管
动脉:把血液从心脏输送到身体各部分去的血管。
静脉:把血液从身体各部分送回心脏的血管。
毛细血管:连通于最小的动脉与静脉之间血管。
静脉
毛细血管
动脉
比较项目 动脉 静脉 毛细血管
管壁厚薄 厚 薄 最薄
口径大小 较小 较大 极小
管内血流速度 快 慢 最慢
分布 分布在身体较深部位 分布在身体较浅部位 分布在全身各处
三种血管的区别
心脏和血管的功能
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心脏和血管的功能
心脏总是在有规律地收缩和舒张。收缩时,心脏把血液压入动脉血管;舒张时,血液从静脉血管流回心脏。心脏不停地收缩和舒张,从而推动全身的血液不停地流动。心脏每收缩和舒张一次,我们就感觉到心跳一次。
活动二:认识我们的心脏和血管。
一般情况下,心脏每跳一次泵出的血液约70毫升。
算一算,心脏每一分钟泵出的血液,相当于多少瓶500毫升的矿泉水?
血液循环的作用
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血液循环的作用
血液把消化器官吸收的养料和呼吸器官吸收的氧气运送到全身各处,把全身各处产生的废物和二氧化碳等交给排泄器官、呼吸器官排出体外。
心率和脉搏
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人在情绪激动、从事体力劳动、参加体育运动时,心率会明显加快。若人体某一器官发生病变,也常会使心跳发生快慢、强弱变化。不同年龄的人,心跳会有不同。少年儿童在正常情况下,每分钟心跳60~100次。
心率就是心脏每分钟跳动的次数。脉搏频率就是动脉每分钟博动的次数。
正常情况下,人的脉搏频率和心率一致。
测一测我们的脉搏频率
测一测我们的脉搏频率
心脏和血管的保护
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怎样保护我们的心脏和血管
每天进行户外锻炼,形成良好的锻炼习惯
体育锻炼对心脏的影响
人员
心肌收缩力
心率(次/分)
每搏输出血量
(毫升) 每分输出血量
(毫升)
心脏工作的潜力
运动员
较强
50
105
较大
普通人
较弱
75
70
较小
怎样保护我们的心脏和血管
情绪平和,乐观向上
怎样保护我们的心脏和血管
合理膳食,饮食有节
第4课 心脏和血管
我们的身体像一架精密的仪器在有条不紊地运行着,心脏像发动机,血管像纵横交错的管线。
脉搏频率
从事体力劳动、参加体育运动时,心率会明显加快。
若人人在情绪激动、从事体力劳动、参加体育运动时,也常会使心跳发生快慢、强弱变化。
不同年龄的人,心体某一器官发生病变,也常会使心跳发生快慢、强弱变化。
少年儿童在正常情况下,每分钟心跳60~100次。
心率就是心脏每分钟跳动的次数。
脉搏频率就是动脉每分钟搏动的次数。
正常情况下,人的脉搏频率和心率一致。
心脏和血管
心脏位于胸腔左侧,形状像一个倒置的梨,上大下小,大小和自己的拳头差不多。
左心房
右心房
左心室
右心室
4个腔室
血管是血液在全身循环时所经过的管状构造,分为动脉、静脉和毛细血管3种。
心脏总是在有规律地收缩和舒张。收缩时,心脏把血液压入动脉血管;舒张时,血液从静脉血管流回心脏。心脏不停地收缩和舒张,从而推动全身的血液不停地流动。心脏每收缩和舒张一次,我们就感觉到心跳一次。
血液把消化器官吸收的养料和呼吸器官吸收的氧气运送到全身各处,把全身各处产生的废物和二氧化碳等交给排泄器官、呼吸器官排出体外。
怎样保护我们的心脏和血管?
每天进行户外锻炼,形成良好的锻炼习惯
情绪平和,乐观向上
合理膳食,饮食有节
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