请给真我一面旗帜 课件-2023-2024学年高二上学期心理健康教育

心理健康教育　高二 　请给真我一面旗帜 教学背景 新时代推进、深化心理健康教育，不仅在于预防各种心理行为问题和心理疾病，更要立足于提高人的综合素质、促进身心和谐发展。正所谓“学习不好是次品，身体不好是废品，品德不好是危险品，心理不健康是易爆品”。在中小学生成长、发展过程中，心理健康教育至关重要。 教学目标 1.提高学生的整体心理素质、维护和增进学生的心理健康水平。 2.帮助学生正确认识和处理在学习生活、自我意识、情绪调适、人际交往和升学就业等方面遇到的心理行为问题。 3.全面强化心理健康教育，促进学生积极心理品质转变。 教学准备 教学准备 有关视频、课件、各小组课前搜集的资料 过程 教学过程 一、创设情景，激趣导入。 （一）观看视频：《请给真我一面旗帜》 （二）出示教学目标，指名读一读。 汇报分享 二、汇报分享，展示才能。 （一）各小组根据课前预习，整理搜集到的资料。 汇报分享 “人贵有自知之明。”高二正处于成熟前的动荡期，“我是谁?”“我要做什么?”“将要去往何方?”这些问题一遍遍地敲打着我们柔软的内心，造成许多人的困惑和迷茫。我们该如何合理地确定自身定位呢? 那就先撕掉贴在自己身上的那些错误标签，给真我一面旗帜，然后给自己一个大大的拥抱吧。 汇报分享 心灵故事 “加油!加油!”篮球场上，加油声、欢呼声、掌声此起彼伏，班上那几位高大的“篮球明星”深深地吸引着全班同学的注意，其中帅气的李蒙更是女生们眼中的焦点。中场休息时，李蒙从一个女生那里接过水，一边喝水，一边笑着跟她说话。 这一幕落在了小芳的眼里。小芳不禁低下了头，眼圈儿有些发红了。她多么希望李蒙能够跟她说说话，可是他连眼光都没从自己这边扫过呢。去年他们是前后桌，相处甚好，上高二后，换了座位，两个人就突然不相互搭理了。李蒙开始和另外一个女生频繁来往，小芳因此很难过，认为自己长得不好看，一点也没有吸引力小芳。喜欢看偶像剧，偶像剧里各式各样的“王子”都让她“花痴”不已。 汇报分享 可是电视剧里，无论是“灰姑娘”还是“公主”，都是“白瘦美”。小芳对着镜子，看着自己圆润的身材，还有脸上生生不息的痘痘，她悲哀地想:“我是一只丑小鸭,永远也变不了天鹅了。” 小芳的成绩平平，加之这件事的影响，她的成绩更是连连下滑，父母和老师的催促让她十分焦虑。小芳热心为同学们服务，也觉得自己有能力做好班干部，可新学期她参加班级竞选时落选了，小芳很失落，觉得“大家都不认可我”。原本活泼开期的小芳变得郁郁寡欢，这个可爱女孩脸上的笑客渐渐消失了。 汇报分享 心理辅导 小芳本是一个活泼开朗的女孩，为什么会情绪低落呢?她对班上的男生有好感，希望能多接触，这是一种正常表现，而男生对她的疏远让她觉得吸引力不如别人，自信心受挫。受电视、电影、网络的影响，同学们容易将爱情过于美化和理想化。就像小芳，她有着对美的追求，但并不很清楚什么是“美”。她向往偶像刷里俊男美女的完美爱情，也因此对自己的评价出现偏差此外，成绩上的不良表现带来的压力，以及班级竞选受挫，都深深地打击了她的自尊心。 汇报分享 也许大部分人的情况和小芳并不一样，但多少能从她身上找到自己的影子。对于高二的我们，高级情感需求日益占据主导地位。在集体感上，我们重视自己在集体中的地位。在友谊感形成中，我们注重选择兴趣相投、性格相近，在理想、信念、世界观上比较接近的人做朋友，这可以使友谊保持时间比较长。在异性交往上，进人青春期后，随着生理上日益发育成熟，男女同学会产生对异性的好感和爱慕，产生“爱情”的萌芽。在美的体验上，我们能够注意把握美的内在质量，注意到心灵美的重要性，然而有时也表现出盲目性，“什么是美?”“怎么样做到内在美?”仍是困惑着我们的问题。 汇报分享 无论是集体感、友谊、爱情，或者是对美的体验的形成，都需要我们准确地定位自己、发现自己。正确的自我认识对于处于“自我同一性”确立时期的我们非常重要。同一性的确立关系到一个人的健康发展，关系到能否良好地适应社会，能否找到自身的价值和人生的意义。而在生活中，我们常常陷人一些思维误区，这些误区阻碍我们正确地认识自己。例如。“别人都不认可我”“我是个不受欢迎的人”“我不是他喜欢的类型”“我不好看”……这些都是我们贴在自己身上的不正确的标签，造成我们的情绪困扰，影响着我们的学习和生活，我们需要走出思维误区，正确发现自己，拥抱真实的自我。 汇报分享 成长工作坊 认识自己并非易事，“不识庐山真面目，只缘身在此山中”。你对自己的认识是怎样的呢? 活动1自画像 1.请每位同学准备一张白纸，画一幅自画像，可以是形象的肖像画，也可以是抽象的比喻画(如动物、情境等 )。请你尽量从画像的内容和形式上表现自己的特点。 2.请在白纸背面写上5个形容词来表现自己的特征。 3.老师收取画像，选取几幅富有代表性的画像，与同学们交流讨论，猜猜画的是