第六课 生涯发展早规划-心理健康九年级上册同步精品课件（北师大版）

生涯发展早规划 Early career planning 九上心理健康教育 第六课 你想过自己一生最想做什么工作吗？你了解自己内心追求的生涯愿景吗？它不一定是社会上最流行的，不一定是钱拿得最多的，但却是你热爱的。你了解你理想的职业在现实中究竟是什么样子吗？它是否真如你所梦想的那样完美？早一点做生涯规划，可以提早让你对自我和职业发展有进一步认识。 1 目 录 Contents 01 心海导航 03 体验课堂 02 活动在线 04 方法指南 01 心海导航 我诉我心 王强在中学时代就比较喜欢历史，经常对历史老师的精彩讲解着迷，并先后阅读了许多历史传记，对世界各国历史尤其是欧洲演化史非常熟悉，因此，决定将来要从事历史学方面的相关研究。由于王强学习成绩不错，最后如愿以偿地考取了心目中的理想大学，并选择了历史学专业。在读大学期间，王强经常在图书馆里阅读与历史学相关的书籍。 我诉我心 一晃大学四年就过去了，在巨大的就业压力下，王强终于在某博物馆里找到了一份讲解员的工作。然而令人遗憾的是，王强的普通话不太标准，经常难以让参观者明白他所要表达的意思，这让王强很苦恼。他还专门为此报了普通话学习班，不过因为口音太重，也没有达到很好的学习效果。最后王强只好辞职在家，试着创作一些历史小说，但一直也没有找到好的切入点。 王强非常困惑，总觉得自己所学的知识没有真正体现它的价值，感觉不是很得心应手。其实当初他对计算机也很感兴趣，如果当时能够选择计算机，现在做一个程序员也许会是个更好的选择，然而当时却没有规划好自己的未来，导致专业与职业无法“对接”，只好等待时机寻找其他的就业机会。 对初三学生来说，离进人社会选择职业还有好几年的时间，似乎并不着急。然而，二个人将来从事什么职业，除了机遇等外在因素之外，有一些内在因素很早就埋下种子了。所以，要尽早树立生涯规划的意识，了解自我，为将来发展做好初步探索和准备工作。以免将来糊里糊涂地按照父母的愿望去填报高考志愿，或者盲目跟随社会的潮流选择最热门的专业，这些选择很可能根本不适合自己。 心海导航 生涯规划就是对自己未来的生活进行有目的、有计划、有系统地安排。生涯是一片沃士，等待我们投人时间和智慧去开垦，使它结出令人欢欣的硕果。职业规划是生涯规划中最重要的部分，我们中学生在进行职业规划的时候，需要做到“三定”。 心海导航 一是定向，即确定今后的职业方向。要做到这点，必须首先要了解自己，认识自己，发展自己，完善自己，才能设计一生的发展道路。不妨问自己几个问题： ①在学校最喜欢哪门功课？哪门功课成绩最好？ ②上学期间担任过什么职务？哪些方面的才能得到了大家的认可？ ③自己的特长在哪方面？擅长跟人打交道还是跟物打交道？ ④自己想要生活的城市在哪里？ ⑤自己的性格适合独立完成工作，还是合作完成工作？ ⑥自己喜欢哪些职业？社会发展前景如何？ 二是定心，即稳定自己的心态。不管将来从事什么职业，大都需要现在稳稳地把学习搞好。当然，也不要存有学习就是一切的观念。如果能在学习中融入自己的职业理想和头趣，可以提高相应学科的学习效率，也可以把本来自己不喜欢但是将来的职业发展很需要的学科重视起来。当然，也要切忌对自认为与职业理想没关系的学科任意忽视。总之，用将来的理想积极地引导自己，可以化现在的学习压力为动力。 三是定位，即确定自己在职业人群中的位置。职业生涯规划最重要的就是认识自我，这样才能有针对性地明确职业方向。在了解行业特点、所需要的能力、就业渠道、工作内容、发展前景、行业薪酬待遇等信息的基础上，解决“我想做什么”“我能做什么”的问题，这是人生所有规划和行动得以成功的基本依据。 02 活动在线 你在选择职业的时候，都会考虑什么因素？ 【活动内容】 1.考虑你喜欢的三个职业。 2.说一说你最看重这些职业的哪些方面？ 3.请父母和老师给你一些意见，看看你对所喜欢职业的理解是否准确。 活动一 职业探索 喜欢的职业名称 我最看重的方面 职业1： 职业2： 职业3： 下面这个活动可以帮你了解选择职业的导向 11 讨论与分享 1.你所喜欢的职业是否能够满足你所看重的方面？ 2.根据你所看重的方面，还可以选择哪些职业？ 【活动内容】 1．将大家分成小组，每小组5~6人。 2．请同学们先写出自己适合做下列哪些工作（最多三种），如果列表中没有，请直接写在横线上。 活动二 模拟招聘会 工程师 翻译 主持人 建筑师 记者 科学家 教师 金融业 画家 歌唱家 心理学家 企业家 社区工作者 最适合的三种职业 _________________ _________________ _________________ 选择的原因_________________ _________________ ________________