内容正文:
第一课时 认识自己
第三课 发现自己
学习目标:
1、认识自己的重要性(意义)
2、如何正确认识自己?(方面、途径)
3、自我评价的意义
4、他人评价(意义、态度、方法)
刘宁是四川大凉山的高考状元,以650分的高分进入了中国科技大学,山里的人都为出了这么一个人才而感到骄傲。当刘宁进入到 中科大以后,发现身边的同学家庭条件都比自己优秀,认为自己是大山出来的,穿着土气,各方面都不如别人,所以内心产生了自卑的心理,显然已经忘记了自己是个成绩优异的学生。刘宁就是在这样一种心态下开始沉迷上了游戏,最终导致自己的成绩越来越不理想,因为成绩的原因,毕业证都被延迟发放了一年。由于毕业证的关系导致他找工作的时候处处碰壁,最终放弃自己流落街头。
高考状元的落寞之路
是什么原因是他流落街头?
他没有正确地认识自己
老子言: 知人者智,自知者明。
。
译文:能了解、认识别人叫做智慧,能认识、了解自己才是真正聪明。
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爱因斯坦在20世纪50年代曾被邀请担任以色列总统,但他拒绝了。他说,我整个一生都在同客观物质打交道,因而既缺乏天生的才智,也缺乏经验来处理行政事务以及公正地对待别人的能力。所以,本人不适合如此高官重任。他最后成为了举世闻名的 大科学家。
名人事例
大文豪马克·吐温曾经过商,做过打字机生意,办过出版公司,可结果亏了30万美元,欠了很多债。他的妻子奥利姬深知丈夫没有经商的本事,却有文学的天赋。便帮助他鼓起勇气,振作精神重走创作之路。马克·吐温很快摆脱了失败的痛苦,在文学创作上取得了辉煌的成就。
思考:看完这两个名人事例,你有什么感悟?
爱因斯坦
马克·吐温
1.正确认识自己的意义
①正确认识自己,可以促进自我发展
每个人都是独一无二的个体,认识到自己的禀赋和独特性,有助于我们增强对自己的信心,更好地发展自己的能力。
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1、你如何看待小刚对自己的认识?
2、这样的认识给他带来怎样的影响?
小刚与队友
小斌的球技虽然比你差点儿,但是他有组织和领导能力,大家都愿意让他来当队长。
我的球技最棒,你们都不如我,应该由我来当队长。
……
那这次比赛我不参加了!
小刚对自己的认识是不全面的,他只看到自己的优势,没有发现自己的不足。并且,他没有当上队长,就不参加比赛,是不顾大局、缺乏集体意识的表现。
这样的认识会妨碍他正确认识自己,不利于处理自己和他人、集体之间的关系。
②正确认识自己,可以促进与他人的交往。
正确认识自己,有助于我们认识到自己离不开他人和社会,从而更好地理解、宽容和善待他人,与他人积极互动。
1.正确认识自己的意义
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你对自己的了解有多少呢?
多把尺子衡量自己
我是一个________________人
我是一个________________人
我是一个________________人
我是一个________________人
.....
内容不限,可以具体也可以抽象,参考:身高/外形/兴趣爱好/性格等入手
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他/她是一个怎么样的人?
全红婵中国职业跳水运动员。在2021年8月打破世界纪录夺得了2020东京奥运会跳水女子单人10米跳台金牌。
自我介绍:我叫全红婵,2007年3月28日出生,身高1.43米,体重 35公斤,长得不是很漂亮,但是我的眼睛很好看。和我的朋友陈芋汐相比,我性格腼腆,但心态积极。我非常了解自己的身体,理解在跳水转体的过程中如何发力如何控制、如何压住水花。
教练眼中的全红婵:她的身体条件很符合跳水项目的需要,身型修长,爆发力很强,脚尖和膝盖漂亮,身体的柔性也很好。体育都是身体的语言,她理解力强,表现能力很好,这也算一种天赋。
退役跳水冠军的评价:全红婵这个年龄,最容易出成绩,但是后续的身体发育可能成为他职业生涯的最好困难。
(1)材料中的全红婵可以从哪些方面和哪些途径认识自己的?
(2)全红婵的自我认识对她自己发展有何意义?
(3)他人评价对全红婵的有什么作用?
[奥运冠军资料卡]
(1)我们可以从生理、心理、社会等方面来认识自己;
可以从身材特征和生理状况(生理)来认识自己,如自己的身材、相貌、体能、性别等。可以从个性心理特征(心理)来认识自己如性格、气质。可以从群体中的关系(社会)来认识自己,如自己在家庭或班级中的角色。
2、如何正确认识自己?
②我们可以通过自我评价认识自己。对自己有一个适当的自我评价,能帮助我们接受自己,对自己抱有正确的态度,不骄傲也不自卑;能帮助我们调节和控制自己的行为。(自我评价的意义)
自我评价的方法 P29:
①自我观察和分析②与他人比较。
2、如何正确认识自己?
③他人评价是我们认识自己的一面镜子。有人说“要想了解自己,最好先问问别人。”