急行跳远、游戏（教案）人教版体育3-4年级全一册

急行跳远、游戏 教材内容：急行跳远、游戏 教学目标 认知目标：建立完整的急行跳远动作概念，知道踏跳区、起跳腿、腾空、屈膝缓冲等专业术语。 技能目标：通过本课学习，80%以上的学生初步学会急行跳远动作;其余20%同学能够单脚起跳有力，双脚落地，发展学生跳跃能力。 情感目标：进一步激发学生的学习兴趣，敢于完成挑战，培养学生团结合作 重点 助跑与踏跳的结合 难点 准确、有力地踏跳 部分 课的内容 次数 时间 组织方法与要求 教学内容与方法 开始部分 1、集合整队，体委清点人数，向老师报告人数。 2、师生相互问好。 3、宣布本节课的内容、要求及注意事项。 4、安排见习生。 5、提示安全。 1次 2 分 钟 组织队形: X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X ▲ 要求： ①集合快、静、齐 ②精神状态饱满 ③穿运动装运动鞋 1、用手势、语言、哨声引领学生站队。 2、听体委报告人数 3、师生问好 4、宣布本课内容要求 5、检查服装安排见习 6、提示安全 准备部分 1、 热身反应跑 一路纵队，站在草坪上，听到老师喊到的数字后迅速跑到指定的白线位置摸白线后返回起点。 2、热身操 ①头颈部运动 ②肩部运动 ③扩胸运动 ④膝关节运动 ⑤踝、腕关节运动 3、专项准备活动 ①并脚跳 ②收腿跳 ③摸脚跳 1次 7 分钟 1、 1 2 3 4 5 6 7 要求： ①一路纵队，体操队形 ②听数字口令，统一出发 ③积极热身，注意安全 2、 ● 要求： ①积极参与，认真完成。 ②主动模仿，动作到位，充分活动各关节 1、老师带领学生进行热身跑。 2、用手势、语言、哨声提示学生动作和方向。 3、口令清晰，哨声洪亮 4、体委带领同学们做热身操5、同学们一起喊口令 6、老师巡回纠正错误 7、老师示范专项准备活动练习的方法，提出练习要求，引领学生练习。 8、指出学生的错误动作。 基本部分 一、急行跳远 ①教师讲解急行跳远重点 助跑：积极加速，速度越来越快。 起跳：积极主动踏板，踏跳有力。 腾空：收腹举腿，双腿前伸。 落地：双脚落地，屈膝缓冲。 ②3-5米助跑跳远 重点：用力踏跳，双脚落地 ③3-5米助跑过栏架跳远 重点：身体腾空，向前伸腿 二、游戏：营救队友 规则：每队分为四组，比赛开始后，第一位队员跑到对面的“营地”取呼啦圈后跑回到起点，将呼啦圈一端递给第二位队员，两人持呼啦圈蹲下让其他队员跳过呼啦圈，当最后一人跳过呼啦圈后，两人又将呼啦圈抬高从其他队员头顶通过跑回“营地”。将第一位队员安全送达后，第二位队员又手持呼啦圈跑回起点，第三位队员重复以上动作。以此类推直到完成比赛，比赛以用时最少的为胜利。 2-3次 28分钟 1、组织 × × × × × × × × 要求： 站在“踏跳板”前的3-5米的位置，有一定速度的奔跑，看准“踏跳区”，然后让有力脚踏到板上，单脚踏跳有力、身体腾空、双脚落地。 2、组织 起点 营地 × × × × × × × × × × × × 要求： ①四路纵队，队伍整齐 ②有序进行游戏，注意安全。 1、老师组织队伍，站在沙坑两侧。 2、教师带领同学回忆急行跳远四个部分的动作要点。 3、并讲解急行跳远的练习方法，强调踏跳有力双脚落地。 4、采用循序渐近的方法体会助跑与起跳相结合的动作。 5、学生练习，教师巡视指导。 6、利用教具教学，解决踏跳后腾空的问题。 7、老师组织调整队形。 8、老师讲解游戏规则并示范。9、组织练习学生进行游戏，巡视游戏情况。 10、宣布比赛结果。 11、提示安全。 结束部分 1、整理放松 2、本课小结 3、收回器材 4、师生再见 3分钟 组织方法： ● 要求：充分放松，认真听讲。 1、 老师带领学生放松，语言提示动作。 2、 总结本次课程。 3、 指定学生收器材。 4、 宣布下课，师生再见。 场地器材 操场 沙坑 铁锹、大栏架3个、呼啦圈4个、标志桶2个 练习密度预计 课后反思 学科网（北京）股份有限公司 $$