挫折主题班会 课件

--挫折教育主题班会 我喜欢和挫折做游戏 1 “有志者、事竟成,破釜沉舟,百二秦关终属楚;苦心人、天不负,卧薪尝胆,三千越甲可吞吴”分别描述哪两个人？ 古代哪位大将军曾受“胯下之辱”？ 哪个科学家经历超过2000次的失败后发明了电灯？ 哪位双耳失聪的音乐家创作了《第九交响曲》？ 前言 2 破釜沉舟的项羽，卧薪尝胆的勾践，坚持不懈的爱迪生，百折不挠的贝多芬，虽然他们处于不同的时代，但从他们的经历来看，他们有什么相似之处？他们都是从挫折中走向成功。 前言 3 目录 01.看看别人面临的挫折 02.说说自己遇到的挫折 03.对待挫折的态度 04.应对挫折的方法 4 01 看看别人面临的挫折 5 霍金的故事 霍金小时候的学习能力并不强，大学学习后期，开始患“肌肉萎缩性脊髓侧索硬化症”，失去言语能力。他被誉为“在世的最伟大的科学家”“另一个爱因斯坦”“不折不扣的生活强者”“敢于向命运挑战的人”。 “即使被关在果壳之中，我仍是无限空间之王。” --史蒂芬.霍金 6 02 说说自己遇到的挫折 7 自己的挫折 1 2 3 4 成绩不理想。 别人是班干部了我不是。 老被老师批评。 作业难，做不出，老师骂，家长骂。 8 自己的挫折 无论是自己亲身经历的挫折，还是我们眼中所看到的他人的磨难，都是人生必所经历的一道又一道的坎，是成为“胸怀理想”的空想家，还是成为“强拆阻碍”的成功者，就要看你能不能抬起你那条被挫折紧紧束缚的腿！ 人生就应该像心电图，如果是一条直线，那就说明。。。。。。 9 说出你的故事 故事 山上庙里有尊雕刻精美的佛像，前来拜佛的人络绎不绝。铺在山路上的石阶开始抱怨:“大家同是石头，凭什么我被人蹬来踩去，你却被人供在殿堂？” 佛像笑了笑:“当年，您只挨六刀，做了一方石阶，而我经历了千刀万凿之后，才有了现在的形状！” 启迪 挫折能够激发我们的潜能； 挫折能打击我们的骄傲情绪； 挫折能够使我们真正享受成功的喜悦； 挫折能够使我们更好地适应现代社会。 10 一头老驴不小心掉进了一口很深的枯井里，主人想尽了许多的方法，始终不能让老驴脱困；无奈主人和同伴商量就把老驴葬在枯井里算了。老驴开始急的乱叫，听到主人的话语，更是伤心的哭了起来。主人开始慢慢的往井里填土，要埋葬老驴…… 每个人心中都有自己的老驴。 说出你的故事 老驴的故事 11 03 面对挫折的态度 12 对待挫折有两种态度，而不同的态度会产生不同的结果。 面对挫折的态度 用消极的态度对待挫折，面对挫折退缩，那么挫折就产生消极的意义。 消极意义 影响个人目标实现的积极性;使人产生心理上的痛苦，情绪紊乱，行为失措，甚至会引起悲观厌世以致种种疾病。 用积极的态度对待挫折，勇敢的面对挫折，努力战胜挫折，那么挫折就产生积极的意义。 积极意义 帮助更好的适应社会，培养人的意志力。使人变得更聪明、坚强，成熟得更快。心理学家把适度的挫折称为个体成长中的“精神补品”。 消极对待 积极对待 13 04 应对挫折的方法 14 理智地处理问题 理智的人遇到挫折是这样处理的： 扫除障碍，达到目标； 回避障碍，通过别的途径达到目标； 用新的目标代替原来的目标； 暂时放弃原来的目标。 理性看待 15 正确处理挫折的方法 偿代作用 这是用达到一个新的有社会价值的目标来代替原来不能达到的目标，借此防止因失败而损伤自尊心。例如：人在失恋后，倍加努力学习；脚伤了去学手工艺等。 当一个人遭受挫折、处境困难或尴尬时，用奇特、含蓄、双关、讽喻、诙偕等语言动作的良性刺激，来化解困难，以摆脱内心的失衡状态。 幽默 16 正确处理挫折的方法 总结经验 目标是否恰当。若目标过高，就要适当降低或改换目标；方法是否稳妥；分析造成挫折的原因；争取社会支援。 歌唱、无人的地方大吼、跑步等运动、听音乐、搞卫生、找朋友、老师特别是心理老师聊天、谈心、等等。 宣泄情绪 17 课后小故事 游戏规则：开始时，大家都处在“蛋”的状态，然后，每组选一位同学作为代表，进行猜拳，赢的升为“小鸡”，输的继续在蛋的状态。接着，赢了的队员再两两一组，进行猜拳，赢了的升为“小鸟”，输了的回到蛋的状态，和同样处在蛋状态的队员猜拳……依此类推，直到连赢五次，经历完从“蛋—小鸡—小鸟—猴—人”的“五步曲”，才算胜利！ 蛋的故事 18 主题班会到此结束 不经历巨大的困难，不会有伟大的事业。 19 null 98770.805 $$