我型我塑个性自我 课件--2023-2024学年高三上学期心理健康教育

心理健康教育　高三 第十课　我型我塑个性自我 教学背景 新时代推进、深化心理健康教育，不仅在于预防各种心理行为问题和心理疾病，更要立足于提高人的综合素质、促进身心和谐发展。正所谓“学习不好是次品，身体不好是废品，品德不好是危险品，心理不健康是易爆品”。在中小学生成长、发展过程中，心理健康教育至关重要。 教学目标 1.提高学生的整体心理素质、维护和增进学生的心理健康水平。 2.帮助学生正确认识和处理在学习生活、自我意识、情绪调适、人际交往和升学就业等方面遇到的心理行为问题。 3.全面强化心理健康教育，促进学生积极心理品质转变。 教学准备 教学准备 有关视频、课件、各小组课前搜集的资料 过程 教学过程 一、创设情景，激趣导入。 （一）观看视频：《我型我塑个性自我》 （二）出示教学目标，指名读一读。 汇报分享 二、汇报分享，展示才能。 （一）各小组根据课前预习，整理搜集到的资料。 汇报分享 每个人都希望自己有良好的个性、健全的人格，因为它与人的成长成熟息息相关。但个性、人格有它先天遗传的基础，也有后天塑造的成分，同学们需要去了解自己的气质类型，然后在此基础上进一步认识、接纳并完善自我，最终塑造出一个成功有型的个性自我、人格自我! 汇报分享 心灵故事 小林脾气火暴，总是很容易兴奋、激动。课堂上，他对老师讲的知识吸收理解得很快，反应也很快，但不细心，不求甚解。就课后作业来说，他也存在着反应过快、缺乏思考、容易出错的毛病。从情绪上来看，他总管不住自己，平时一挨批评就发火，还经常为一些小事和同学争吵。但他在活动中和与同学交往时热情极高，极具感情色彩.顺心时什么事都愿意做，不顺心时就谁也不理睬。在伙伴中他是“老大”，主持正义，快人快语，经常得罪了人自己却意识不到。 汇报分享 小玲在班级中是学习委员。她的学习成绩很好很注重学习方法。无论学习还是做其他事情她都要事先订一个计划，然后按计划行事，效率极高，而且她还热衷于参加各项活动，精力充沛。她在同学中人缘很好，朋友也多，大家都愿意和她交往。但她有个毛病，就是学习或做什么事情的时间一长了，会感到厌倦，劲头就不那么足了，她一直也不明白这是为什么。 汇报分享 小宇是一个稳重的孩子。他在学习中总是善于思考，吃苦耐劳极有恒心。从小到大，父母几乎从来不用为他操心，都说他是个听话的孩子。他学习很刻苦，作业总是认真完成，从不施拉。完不成作业他是绝不会做其他事情的。虽然他不太善于和同学交往，但同学们都很喜欢他，对他的评价是: 他是一个很有耐心的人，而且很老成持重。 小明被认为是一个内向的孩子。她喜欢独来独往，似乎不太合群，同学们想接近她，可是又觉得她很高傲。经常有人看到她一个人坐在窗边发呆，不知道心里在想什么，有人说她像林黛玉一样多愁善感这话一点儿也不假。她不喜欢在众人面前表露自己，更不喜欢在人多的场合出现，只喜欢独处，或看一些言情小说，为小说中人物的命运起伏而动情。 汇报分享 心理辅导 我们常说“气质是先天的，性格是后天的”，这句话既表明了我们每个人都有一定的遗传基础，使得我们生下来就与众不同;同时也承认后天教育和环境的影响，给了我们一定的自主权，使得我们能够在了解自己、接纳自己的基础上不断完善自己。 公元前400年，古希腊医生希波克拉底将气质划分为胆汁质、多血质、黏液质和抑郁质四种类型。案例中提到的四个同学就依次是这四种气质类型，当然了，他们都是比较典型的，我们当中的很多人可能是其中两种甚至三种气质的混合型或中间型，会以某一种气质特征为主，兼具其他气质特征。 汇报分享 虽然每种气质类型各不相同，但都是优点、缺点集于一身，并没有完美的气质类型。重要的是，充分利用自已气质类型上的优势，突出性格专长强化性格弱项，这样才能在个性优化的路上走得更稳更好。 最后我们想特别强调的是，每一种性格类型都能够成功:只要胆汁质的人不断地前进和成长，这个世界就会被推动着不断开创出新的局面;只要多血质的人主动为人们带来欢乐，这个世界就会充满幸福与希望;只要黏液质的人一直很有耐心地散发他们的关怀，这个世界就会永远不失爱与温暖;只要抑郁质的人持续不懈地努力，把事情做得更完善，这个世界就会不断地向更美好的状态发展。 汇报分享 成长工作坊 童年时光机 1.闭上眼睛，回忆你6岁前的时光。要尝试回忆那些早期“有形”的记忆——回忆出真实发生在你身上的事情，而不是别人告诉你的。花点时间去回忆一此细节，试着去重新体验那此事件带给你的感受。 写下你最早的那些记忆:＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 你对爸爸妈妈和兄弟姐妹的最早的记忆是什么? 汇报分享 2.回忆你在6岁之前生活中的突发事件，尤其回忆你在家庭中的地位家庭对你的反应以及你对每个家人的反应。在你看来，你儿时在家庭中的感受与你现在在学校中的感受有什么联系?你认为你的家庭对你有什么影响?对于你现在的个性，这些早