好好生气没关系 心理课件

Best wishes for your! 约定 rules 01 认真倾听 02 积极交流 03 保守秘密 04 做好笔记 1 你知道河豚么？说一说？ 说一说 河豚在遇到敌人、兴奋或者情绪起浮较大时，会吸水或者吸气，将身体鼓起来，变成一个圆形的刺球 Thank you for your hearing! Best wishes for your! 在大海里的一个角落里，住着三只河豚。这三只河豚啊，与地球上的的其他河豚一样都会鼓气。是因为河豚的食道富有弹性可以充气，腹部皮肤松弛，可以随食道扩张而扩张，因此可以快速的膨胀起来，河豚在遇到敌人、兴奋或者情绪起浮较大时，会吸水或者吸气，将身体鼓起来，成一个圆形的刺球漂浮在水面。 Thank you for your hearing! Best wishes for your! 猜一猜 河豚吹气像人类的什么情绪？ 4 火冒三丈 我们记忆中的生气 怒气冲冲 怒火中烧 你记得哪些和生气相关的成语？ Thank you for your hearing! Best wishes for your! 5 好好生气没关系 嘿~ 6 因为生气不止一种面孔 疑惑 生气没关系 7 在大海里的一个角落里，住着三只河豚。这三只河豚啊，经常会在生气时，变成气鼓鼓的圆球。虽然别人看起来它们三个生气时一模一样，但三只河豚对此并不认同，他们觉得自己生气时和其它两个完全不一样。 Thank you for your hearing! Best wishes for your! 在大海里的一个角落里，住着三只河豚。这三只河豚啊，与地球上的的其他河豚一样都会鼓气。是因为河豚的食道富有弹性可以充气，腹部皮肤松弛，可以随食道扩张而扩张，因此可以快速的膨胀起来，河豚在遇到敌人、兴奋或者情绪起浮较大时，会吸水或者吸气，将身体鼓起来，成一个圆形的刺球漂浮在水面。 第一只红红的河豚说：当我生气时，可和它们不一样。我是生气的情绪来的最快的一个。每当我生气时，总是会把全身的尖刺瞬间释放，谁惹我生气，就会把它们全部刺伤。因此其他小鱼都很害怕我，离我远远的。 Thank you for your hearing! Best wishes for your! 在大海里的一个角落里，住着三只河豚。这三只河豚啊，与地球上的的其他河豚一样都会鼓气。是因为河豚的食道富有弹性可以充气，腹部皮肤松弛，可以随食道扩张而扩张，因此可以快速的膨胀起来，河豚在遇到敌人、兴奋或者情绪起浮较大时，会吸水或者吸气，将身体鼓起来，成一个圆形的刺球漂浮在水面。 第二只颜色较暗淡色河豚说：我的生气也和它们不一样。我总是担心生气时自己的尖刺会刺伤其他小鱼，怕自己处理不好，会让别人不喜欢我。于是当我生气时，尽管我内心都气炸了，也会忍着把尖刺藏在心里。但忍得太久了，心里也会很难受。 Thank you for your hearing! Best wishes for your! 在大海里的一个角落里，住着三只河豚。这三只河豚啊，与地球上的的其他河豚一样都会鼓气。是因为河豚的食道富有弹性可以充气，腹部皮肤松弛，可以随食道扩张而扩张，因此可以快速的膨胀起来，河豚在遇到敌人、兴奋或者情绪起浮较大时，会吸水或者吸气，将身体鼓起来，成一个圆形的刺球漂浮在水面。 第三只一半红一半正常颜色的河豚则是这样描述它的生气的：我感到生气时不会憋着自己，但是我会在生气时把自己的尖刺控制好，避免让它伤害到无辜的人。并且我会自己生气的点告诉其他小鱼，它们知道是因为触碰到我的生气边界，有原因也不会害怕我。 Thank you for your hearing! Best wishes for your! 在大海里的一个角落里，住着三只河豚。这三只河豚啊，与地球上的的其他河豚一样都会鼓气。是因为河豚的食道富有弹性可以充气，腹部皮肤松弛，可以随食道扩张而扩张，因此可以快速的膨胀起来，河豚在遇到敌人、兴奋或者情绪起浮较大时，会吸水或者吸气，将身体鼓起来，成一个圆形的刺球漂浮在水面。 思考时间 你发现三只河豚在生气时有什么不同了么？ Thank you for your hearing! Best wishes for your! 12 生气不止一种面孔 生气时情绪反应强烈，常对外攻击，易伤害他人 例如恶语相向、暴力殴打 爆炸型生气 压抑型生气 自信型生气 生气时压抑自己的愤怒情绪，不知道如何表达情绪，导致对内攻击，例如：摔门、记仇、断绝关系 生气时会表达自己的感受，且是不具威胁性的 Thank you for your hearing! Best wishes for your! 13 给三种生气排序 生气不止一种面孔 排序： 宣泄效果 宣泄后果 宣泄影响 Thank you for your hearin