专题03 期末总结，为下一阶段做好准备（教学课件）- 【中职专用】中职生心理健康教育主题班会精品课件

FUTURE 期末总结班会 2023 浪 破 风 长 未 来 可 期 期末啦！ PART 1 面临的问题 PART 2 解决的方案 PART 3 下阶段要怎么做！ PART 4 CONTENTS CONTENTS CONTENTS WORK REPORT 录 目 期末啦！ PART 1 PART 1 前阶段学习 经过一个学期，中间也有懈怠的时候，整理一下手里的科目，作业都交了吗？ 作业都交好了吗？ 该做的题做了吗？该会的技能会了吗？该背的书要开始背了吧？ 中间睡过的觉，逃过的课， 是时候要看那怎么补回来了？ 你做好准备了吗？ 一转眼，一个学期又要过去了，临近期末，整理一下情绪，收收心，期末要如何总结呢？ NO.1 老师教的学了吗？ NO.2 如何应对期末考试？ NO.3 早读真的无用吗？ 你早读会读书吗？还是坐着发呆，或者直接不早读呢？ 你认为早读的时候应该做什么呢？ 开口读书更有利于记忆 开口读书，先把要背的知识熟读几遍，再分点分段背，效果会更好。 利用早读预习新学的内容 利用早读的时间把要学习的新内容先读一遍，对新学习的内容先了解一下，更好听懂老师讲课。 利用早读复习已经学习过的内容 利用早读的时间将学习过的内容读一遍，可以巩固好知识，帮助自己更好的思考这些学习过的问题。 NO.1 NO.2 NO.3 晚修真的毫无意义吗？ 有的时候，你会不会想，职业学校的晚修到底用来做什么呢？呆在宿舍不会更好吗？ 放松休息 晚修时间躺在宿舍睡觉打游戏，不如在课室听歌看书放松一下，不会因为睡太多作息混乱。 完成还没完成的作业 抓紧时间把当天布置的作业 完成，不会因为时间太长忘记提交作业。 讨论好学生干部的工作 可以利用晚修的时间，在老师允许的情况下，将要做的课外的工作讨论和处理好，再利用好时间完成。 面临问题 PART 3 PART 2 你面临的问题有哪些？ 那我还需要复习吗？ 都学会了？ 01 期末还有好多学习之外的安排，感觉好忙。 感觉有点忙 04 那我要怎么办？应该从哪里开始？ 我不知道哪里不会？ 02 我先练习好？还是先复习，假期再练习？ 还有技能不熟练 03 你现在的学习面临哪些问题？ 分析问题 心理学中有个四象限法则，这是一个时间管理理论的重要方法，把当前手里的事情分为四种情况，让自己可以处理好事情。 紧急且重要（要马上处理的事情，例如期末考等迫在眉睫的事情），重要但不紧急的事情（学生干部工作等，可以与老师商量后延迟处理的事情），紧急但不重要的事情（同学打游戏组队缺人，对于自己并不是最重要的事情），不重要也不紧急的事情（有一个无关专业的自己想学的技能，时间可以调节，延后再学习也可以）。 先把事情列出来 先把问题列在一张纸上方便自己清楚目前面临的问题。 分类好要处理的事情 尝试用四象限法则分类好要处理的事情。 留出适度休息的时间 在处理问题的时候，留出适度休息的时间，方便自己整理解决问题的思路。 解决问题的方案 PART 3 PART 3 解决问题 可以针对期末考试的范围，有针对性的练习和复习，提高期末考试的成绩。 我都学会了！ 分清是需要考试的技能还是考证使用的技能，针对两件事情的时间顺序，调整自己学习和练习技能的方式和方法。 还有技能不熟悉 可以看看老师已经布置过的作业，找找自己问题出在哪里，有针对性的开始学习。 我不知道哪里不会？ 翻看自己的作业、学习过的内容和要考试的范围，适当的调整好学生干部之类的课外的工作，以期末为目标，调整好学习状态。 感觉有点忙？ 01 03 02 04 下阶段怎么做？ PART 4 PART 4 我如何总结？ 针对期末考试成绩进行分析总结，根据每科的成绩总结自己的学习情况。 针对考试成绩 01 回顾自己本学期的学习情况，将自己的学习情况列出来，分析自己做的好和做的不好的地方，有针对性的设置时间表或订立好改正的目标。 针对自己的学习习惯 02 担任学生干部或学习之外的事情，是对自己的锻炼，在期末阶段要有针对性的对自己的工作进行回顾和清理，用纸笔列出来，方便自己调整状态和设置下一阶段的目标。 针对自己手里的工作 03 参考的思路 01 将列出的问题放在纸的左边，在纸的右边写下自己认为的原因。 02 针对每个问题，写出可以用来改进的方法。 03 根据学校的情况给自己设置评优评先、奖学金、比赛、考证等目标。 04 根据目标给自己寻找一个可以坚持完成目标的方法。例如打卡、时间表、计划表等。 为什么出现这样的情况？ 写出改进的方法 根据学校的情况设置自己的目标 给自己设置完成目标的方法 期末总结的意义 让自己的思维更清晰 整 理 让自己走的更稳，走的更好。 攀 登 为什么要总结？ 也许有同学认为，想一想就是总结，干嘛还要浪费纸笔去做这个事情呢？ 动手写，可以让思路更加清晰，对自己的认识更加完善，让这个阶