横看杨桃与竖看杨桃 课件-2023-2024学年高一上学期心理健康教育

心理健康教育　高一 横看杨桃与竖看杨桃 教学背景 近年来，中小学生心理疾患发病率呈上升趋势。当今，社会正处在转型时期，激烈的竞争，传播媒介的影响等，都会使家庭、学校过于重视对学生的知识传授和智力因素的培养，忽视学生心理因素的发展。而健康心理素质的培养，是全面推进素质教育的重要方面。良好的心理素质是人的全面素质的重要组成部分，是未来人才素质中的一项十分重要的内容。 教学目标 1.提高学生的整体心理素质、维护和增进学生的心理健康水平。 2.有针对性地对不同阶段学生中出现的心理问题和行为问题进行防治和纠正。 3.努力追求“生活、科技、兴趣、参与、探究、动手、交流、合作”等时代性心理健康理念。 教学准备 教学准备 有关视频、课件、各小组课前搜集的资料 过程 教学过程 一、创设情景，激趣导入。 （一）观看视频：《横看杨桃与竖看杨桃》 （二）出示教学目标，指名读一读。 汇报分享 二、汇报分享，展示才能。 （一）各小组根据课前预习，整理搜集到的资料。 汇报分享 心灵点击 同学A：我真想哭!我天生就笨，成绩比不上小红同学，歌声没有小慧同学好听，我感觉自己样样不如别人。 同学B：我的名字叫圆圆，长得也胖胖的，个子也矮矮的，最令我苦恼的是班上的同学一看见我就喊我:“肥猪，肥猪!矮冬瓜，矮冬瓜!”这是太让我烦心了。 同学C：双休日写完作业我想上网，可是妈妈总不让，真郁闷啊! 　　同学D：每当我和弟弟吵架了，爸爸总是现批评我，我感到很委屈。 汇报分享 上完体育课，同学们满头大汗，又渴又累地回到教室。看见桌上放着半杯水，同学E皱着眉头说:“唉，口这么渴，可只有半杯水......”他闷闷不乐地站在那儿，好像跟谁赌气似的。 汇报分享 心灵抚慰 学业压力、自我意识、同伴关系、师生关系、亲子关系等都带给学生很多烦恼。实际上，烦恼本身并不是件值得担忧的事，但它却影响着学生的学习和生活，如果烦恼处理不当，积压下来，就会成为学生的包袱，并有可能发展成为学生心理问题的导火索。 学生正处在身心发育的重要时期，积极的心态、积极的情绪,有助于学生形成阳光心理，健康成长。 汇报分享 心灵在线 你身边有没有亲身经历的或者看到、听到的类似案例中的故事，讲出来与大家一起讨论和分享 应该怎样改进? 汇报分享 心灵鸡汤 只需要做一碗 一位智者到菜场买菜，挑了三个萝卜到秤盘，卖主称了一下，说道：“2斤7两，两块七”，智者听后：“我只需要做一碗，用不了三个萝卜”，于是去掉了最大的一个。卖主：“两斤，两块钱”。正当身边的其他人想要提醒智者注意秤的时候，智者从容的掏出七毛钱，拿起了刚刚放下的最大的那个萝卜，从容不迫地淡然离去！ 启示：换种算法，另辟蹊径，你会发现解决问题的方式，不一定需要当面揭穿。 汇报分享 心灵美文 帮我也买一辆 一个人去买车，需要10万元，可男子却只带了现金9998元，就差两元钱！他突然看到门口有一个乞丐，就过去对乞丐说：“求你了，给我两元钱，我买车差两元”，乞丐听后，大方的给了他4元钱，并且开玩笑的说道：“帮我也买一辆”！ 温馨感悟：如果你完成了九成以上的任务，那么剩下的部分任何人都可以帮你完成，反之，如果你什么都不做，谁也无法帮助你也不愿帮助你。 汇报分享 心灵游戏 抓手指游戏规则: 伸出你的右手，将掌心向下，再伸出左手，食指向下。将左手指顶住你左边同学的右掌心，你的 右掌心则与你右边同学的左手食指尖相接触。 听老师说一段话、话里面会间隔出现心情这个词。当一说到心情这个词时，你要迅速用右抓住右边同学的食指，自己左手的食指则争取快速逃脱，不让别人的右掌抓住。 汇报分享 心灵驿站 父亲代替孩子做作业 小孩子贪玩，不愿意做父亲留的课外作业，于是父亲灵机一动说：“儿子，我来做作业，你来检查怎么样？”孩子高兴的答应了，并且把父亲的作业认真的检查了一遍，还列出算式给父亲讲解了一遍。不过孩子就始终不明白，为什么爸爸所有的作业都做错了。 汇报分享 看法改变，情绪也会随之改变。 在日常生活中，学会通过改变看法来调节自己的情绪，增强自己在面对不快乐的事时的应对能力。 1、尝试写出自己的烦恼，你能换一个角度想一想吗? 烦恼倾诉卡 事情是这样的:＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 当时，我想＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 我＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿(怎么做的) 结果那天，我过得＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿。 尽管＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿(烦恼事)， 但是＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿(积极的想法)。 课堂小测 烧开水 师傅问徒弟，如果你要烧一壶开水，生火到一半的时候发现柴火不够，你应该怎么办？ 有的徒弟说赶快去找柴火，有的说去隔壁借柴火，有的说去买柴火。 师傅说：为什么不选择把水壶里的水倒掉一些呢？ 点评：或许生活就是这样，没有万般如意的生活，世事难料，有舍才有得！ 评