内容正文:
4.1我们的身体 同步练习五年级上册(教科版)含答案
一、填空题
1. 吃辛辣食物会刺激胃黏膜,可能会导致________。
2. 全身的各系统、器官和细胞都是在________________的控制下,相互配合,完成各自的功能。
3. 体质记录表包括________、________、________、________、________、________。
4. 体重指数(BMI)是国际通用的计算人体肥胖程度的一个公式。体重指数的计算公式:体重指重=________(千克)÷【身高(米)×_____(米)】。
二、选择题
5. 健康的人能更好地享受生活和学习,真正的健康不仅指身体健康,还包括( )。
A 自信、自律 B. 智力正常,能吃能睡 C. 心理和社会适应状态良好
6. 关节的作用是( )。
A. 带动骨骼运动
B. 支持运动、保护我们的内脏器官
C. 把骨连在一起,使骨头能活动
7. ( )作为人体组成的一部分,它的主要功能是支撑和保护身体。
A. 关节 B. 肌肉 C. 骨骼
8. 下列说法错误是( )。
A. 人体内的骨头数量是不变 B. 心肌能不断收缩、舒张
C. 骨头之间连接的地方称为关节骨
9. 下列关于用眼卫生说法错误的是( )。
A. 注意书写姿势,做到:“一拳、一尺、一寸”。
B. 注意姿势,读、写30 ~40分钟,看远处5分钟左右。
C. 坚持做眼保健操;注意光照,不强光或弱光下读写。
D. 可以长时躺在床上看书读报。
10. 下列行为不利于健康的是( )。
A. 饭后做剧烈运动,帮助消化
B. 多运动、增强体质,抵抗传染病
C. 不经常吃太甜的食物,保持牙齿清洁
11. 为了增强呼吸功能,下列做法错误的是( )。
A. 经常锻炼身体 B. 经常蒙头睡觉 C. 经常到大自然中呼吸新鲜空气
12. 饭后不能立即从事剧烈的体育运动,是因为( )。
A. 对消化有抑制作用
B. 影响小肠的吸收
C. 会患肝炎
三、判断题
13. 体重指数是衡量身体状况的一个重要指标。男生的体重指数标准是小于21.5。( )
14. 很多人吸烟饮酒,身体也很健康,说明吸烟饮酒也不一定会影响健康。( )
15. 五年级女生体重指数正常范围为20.6~22.9。( )
16. 人只要身体健康就算是一个健康的人了。( )
17. 体质记录表能够帮助我们判断自己的身体体质健康情况。( )
18. 剧烈运动或劳动后身上出了很多汗,要立即洗澡。( )
19. 白内障是儿童常患的眼病。( )
四、简答题
20. 影响小学生生长发育因素有哪些?((写出3点即可)
五、综合题
(四)健康生活
小科是一名五年级的男生,他的身高是150厘米,体重为50千克。他想知道自己的体质情况,请根据你所学知识,回答下列问题。
21. 小科的体重指数为( )。
*体重指数=体重(千克)÷[身高(米)×身高(米)]
A 22.2 B. 0.002 C. 25.2
22. 对照右图,小科的体重指数属于________。
23. 根据小科的体重指数情况,你认为他接下去应该( )。(多选题)
A. 合理加强体育锻炼。
B. 增加营养摄入,吃更多食物。
C. 保持良好生活习惯。
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4.1我们的身体 同步练习五年级上册(教科版)含答案
一、填空题
1. 吃辛辣食物会刺激胃黏膜,可能会导致________。
【答案】胃炎
【解析】
【详解】吃辛辣食物会刺激胃黏膜,可能会导致胃炎。保护消化器官健康,要做到不吃吃辛辣食物,不吃过冷或过热的食物,不暴饮暴食,吃饭时要细嚼慢咽,合理膳食,饭后不立即做剧烈运动等,这些饮食生活习惯有利于消化器官的健康。
2. 全身的各系统、器官和细胞都是在________________的控制下,相互配合,完成各自的功能。
【答案】神经系统
【解析】
【详解】神经系统由脑、脊髓和它们所发出的神经组成,脑和脊髓是神经系统的中枢部分,叫中枢神经系统;由脑发出的脑神经和由脊髓发出的脊神经是神经系统的周围部分,叫周围神经系统。全身的各系统、器官和细胞都是在神经系统的控制下,相互配合,完成各自的功能。
3. 体质记录表包括________、________、________、________、________、________。
【答案】 ①. 体重指数 ②. 视力 ③. 肺活量 ④. 50米跑 ⑤. 一分钟跳绳 ⑥. 一分钟仰卧起坐
【解析】
【详解】体质一般指身体的素质及运动能力水平,包括速度、力量、耐力、灵敏性、协调性,还有