内容正文:
第十二单元 课题1 人类重要的营养物质
六大基本营养素
1.人体生命的生存和健康离不开(蛋白质、糖类、维生素、水、脂肪、无机盐)六类物质,通常称之为人体营养素。
2.蛋白质
(1)蛋白质是构成细胞的基本物质,是机体生长及修补受损组织的主要原料。动物肌肉、皮肤、毛发、蹄、角以及蛋清等的主要成分都是蛋白质。许多植物的种子里也含有丰富的蛋白质。
(2)蛋白质是由多种(氨基酸)构成的极为复杂的化合物。蛋白质是重要的营养物质,成人每天需摄取(60~70)g。处于生长发育期的青少年需要量更大,人体通过食物获得的蛋白质在胃肠道与水发生反应,生成氨基酸。一部分氨基酸再重新组成人体所需的各种蛋白质,维持人体的生长发育和组织更新,另一部分氨基酸可以氧化生成尿素、二氧化碳和水等排出体外,同时放出能量供人体活动的需要。每克蛋白质完全氧化,放出约18kJ的能量。
(3)血红蛋白的构成:血红蛋白是由(蛋白质)和(血红素)构成的
(4)血红蛋白的功能:血液中的(血红蛋白)在吸入氧气和呼出二氧化碳的过程中起着(载体)的作用。
(5)工作原理:在肺部,血红蛋白中血红素的Fe2+与氧结合成为氧合血红蛋白。随血液流到机体的各个组织器官,放出氧气,供体内氧化用。同时血红蛋白结合血液中的二氧化碳,携带到肺部呼出。人的呼吸作用就是这样反复进行的过程。
(6)煤气中毒:血红蛋白与一氧化碳的结合能力大约是氧气的200~300倍。一旦与一氧化碳结合,就不容易分离,因此结合了一氧化碳的血红蛋白就不能与氧气结合,从而造成人缺氧窒息而死。
【吸烟的害处】香烟的烟气中含有几百种对人体有害的物质,毒害作用最大的有一氧化碳、尼古丁和含有致癌物的焦油等,长期吸烟的人易患冠心病、肺气肿、肺癌等疾病。大量吸烟能使人中毒死亡,青少年一定不要吸烟。
【酶】酶是生物催化剂,能催化生物体内的反应,一种酶只能催化一种或一类反应。而且一般是在体温和接近中性的条件下进行的。
(7)蛋白质的变性:蛋白质受某些物理因素(如高温、紫外线、超声波等)和化学因素(如酸、碱、重金属盐、甲醛、酒精等)的作用,其结构被破坏,从而失去生理活性,这种变化称为蛋白质的变性。
(8)蛋白质变性的利用:①用甲醛水溶液(福尔马林)浸泡动物标本,使标本长期保存。
②重金属盐(如Ba2+、Cu2+)使人中毒时可服用牛奶、豆浆以
及鸡蛋清等含丰富蛋白质的食物。
③各种细菌和病毒的主要成分是蛋白质,可利用酒精、高温等
杀菌消毒。
3.糖类
(1)糖类是人类食物的主要成分,又叫碳水化合物,是由(碳、氢、氧)三种元素组成的。
(2)淀粉属于糖类,主要存在于植物种子或块茎中,淀粉的化学式(C6H10O5)n,葡萄糖的化学式(C6H12O6),葡萄糖在酶的作用下缓慢氧化变成二氧化碳和水,化学方程式为C6H12O6+6O2=6CO2+6H2O。在人类食物所供给的总能量中,有(60%~70%)来自糖类。酶
(3)蔗糖存在于甘蔗、甜菜等植物中,蔗糖的化学式为C12H22O11,白糖、红糖和冰糖的主要成分就是蔗糖。
(4)(纤维素)是构成植物细胞的基础物质,__属于____(“属于”或“不属于”)糖类。棉花含纤维素高达90%以上,纤维素不能被人体消化,可以促进胃肠道蠕动。
4.油脂
在常温下,植物油脂呈液态,称为油;动物油脂呈固态,称为脂肪,二者合称油脂。油脂在人体内完全氧化时每克放出的能量比糖类多一倍,是重要的(供能)物质。人每天需摄入(50~60)g油脂,油脂也是生命活动的(备用能源)。
5.维生素
在人体内可以起到(调节新陈代谢、预防疾病、维持身体健康)的作用。缺乏维生素A会使人患(夜盲症)。缺乏维生素C会使人患(坏血)病。蔬菜、水果、种子食物、动物肝脏、蛋类、牛奶、鱼类、鱼肝油等是人体获取维生素的主要来源。
【了解黄曲霉素】大米、花生、面粉、玉米、薯干和豆类等应储存在干燥通风的地方,因为它们在温度为30~38℃,相对湿度超过80%时,容易滋生含有黄曲霉毒素的黄曲霉菌。黄曲霉毒素十分耐热,只有加热到280℃以上才能破坏它。黄曲霉毒素能损害人的肝脏,诱发肝癌等疾病。因此绝对不能食用霉变食物。
第十二单元 课题2 化学元素与人体健康
1 .组成人体的元素有50多种
2 .人体中含量最多的非金属元素是(氧),含量最多的金属元素是(钙)
3 .人体中含量超过0.01%的元素称为(常量)元素,有O、C、H、N、Ca、P、K、S、
Na、Cl、Mg等。
人体中含量低于0.01%的元素称为(微量)元素,有Fe、Co、Cu、Zn、Cr、Mn、Mo、
F、I、Se等。
4.钙是人体内含量最高的金属元素,是构成人体的重要组分。钙主要存在于(骨骼)和(牙齿)中。以羟基磷酸钙