第一课 我们是一家人 课件 2023—2024学年南大版初中心理健康八年级全一册

心理健康课理念：感受、体验 开心 课堂要求： 敞开心灵，用心交流； 畅所欲言，自律自由。 心理健康第一课！ 1 推荐心理学书籍： 《心理学与生活》 菲利普·津巴多 《趣味心理学》 墨非 《天才在左，疯子在右》 高铭 《少有人走的路》 斯科特·派克 《超越自卑》 阿德勒 《当尼采哭泣》 欧文·亚隆 我们是一家人 八年级 4 壹 贰 叁 故事分享 角色扮演 出谋划策 目 录 5 故事分享 剪短了的裤子 壹 6 幽默大师马克·吐温要去美国一所大学演讲。在演讲的前一天晚上,他发现新做的裤子右边短了一小截。但是,裁缝铺已经关门。看来,只能凑合着穿了。这让他的母亲、妻子、女儿看在了眼里。 深夜,马克·吐温已经睡着了,但他的母亲、妻子和女儿却怎么也睡不着,她们都深爱着马克·吐温,惦记着他那条短腿裤子。夜里,为了不吵醒别人,母亲悄悄地爬起来,摸黑找到了那条裤子。剪了剪,缝了缝,然后满意地睡觉去了。过了一会儿,妻子也起来了,摸黑剪短了裤子。又过了一会儿,马克·吐温的女儿也起来了。她像奶奶、妈妈一样,又一次剪短了那条裤子。 第二天早晨,三个女人看到马克·吐温穿上了裤子,全都呆住了。因为她们看到,裤子的左裤腿短了一大截。马克·吐温也愣住了。弄清事情的原委后,他开心地笑了起来,穿着这条裤子就去了会场。到了会场,他还没有说话,全场就爆笑如雷。但大师很镇定地开始了当天的演讲,将演讲的题目即兴修改为“爱与沟通”。 （1）你的家庭有哪些让你记忆深刻的故事？这些故事中有亲人的关爱与鼓励，也会有矛盾和争吵，都是生活中难忘的片段。 （2）父母平时用什么方式对你表达爱呢？你喜欢这种方式吗？如果不喜欢，你怎样沟通呢？ 家庭故事分享 8 角色扮演 贰 9 妈妈：小鹏，你不能整天玩游戏、睡觉啊！明年就要中考了，你都不着急，考不上重点高中，我看你怎么办？ 小鹏：你们能不能别管我了？ 爸爸：什么叫不管你？我们不管你，谁给你吃给你喝，你怎么长大的？ 小鹏：那你们整天让我学习学习，烦不烦啊？只要我放松一下，你们就看我不顺眼，我成了学习机器，还有什么意思? 我诉我心 10 妈妈：这还不是为你好！社会上竞争那么激烈，你如果现在不努力，将来连养活自己都困难！ 小鹏：以后不用你们养我！凭什么非管我？ (“啪”的一声，爸爸的巴掌打在了儿子身上。) 爸爸：好！你不用我们养！你现在就给我滚出去！ 小鹏：走就走！ （小鹏倔强地拉开了门，怒气冲冲地走了……） 思考？ 你在活动中的感受是什么呢？ 当你和父母发生冲突时，你会怎么做？ 名言欣赏： 当我七岁的时候,我觉得父亲是天底下最聪明的人;当我十四的时候,我觉得父亲是最不讲理的人;当我二十 一岁的时候,我忽然发现父亲还是比我聪明。 ——马克 吐温 13 出谋划策 肆 14 跨越代沟最好的方式时：沟通。 1、学会换位思考，理解、宽容父母。 2、努力避免与父母争辩，不反驳，用沟通的方式解决。 3、主动交流，创造机会，认真倾听，控制情绪，分担责任，达成共识。 小组讨论：与父母更好的相处 15 心理学小剧场： 吸引力法则：又称吸引定律，指思想集中在某一领域的时候，跟这个领域相关的人、事、物就会被他吸引而来。 举例： 物以类聚，人以群分； 痛觉； 心想事成。 谢谢大家的时间！ 17 $$