(精讲册)七年级(下册) 健全人格(第1～3单元)-【练客中考】2024年贵州道德与法治总复习新思路

第一部分教村同步梳理 七年级（下册） ·、健全人格 构建体系·明方向 园课标要求 1.了解青春期的生理和心理变化，体会青春期的美好，学会克服青春期烦恼。（生命安全 与健康教育) 内容2.践行中华民族自强不息的思想。（中华优秀传统文化教育） 要求3.学会情绪调控。（生命安全与健康教育） 七年级下 4.能正确认识和处理自己与同学、朋友的关系，个人和集体的关系，在团队活动中增强合 作精神。（生命安全与健康教有） 1.认识青春期的身心特征，建立同学间的友谊，把握与异性交往的尺度。（健全人格） 2.养成自尊自信的人生态度，在生活中磨炼意志，形成良好的抗挫折能力。（健全人格） 核心3.能够自主调控自身的情绪波动，具有良好的沟通能力，主动建立良好的人际关系。（健 攀 素养 全人格) 4.学会合作，树立团队意识。（健全人格） 5.在团队合作互动中增强合作精神和领导力。（责任意识） 思维导图 悦纳青春期的生理变化 青春期生理变化 矛盾心理 青春期矛盾心理 独立思考的原因、表现 独立思考、批判 批判思维的表现、作用 精神、创造潜力 开发创造潜力 异性交往 男女生交往的正确做法：内心坦荡、言谈得当、举止得体 增强信心与实力：克服惰性，抵制不良诱惑 树立和增强自信相信自己，勇敢尝试 自信自强 培养自强品质克服弱点：坚强的意志、进取的精神和不懈的坚持 健全人格 “行己有耻”的要求 行己有耻 止于至善 “止于至善”的要求 情绪对人的影响：积极影响；消极影响 情绪情感 获得美好情感的途径：阅读、与人交往、参与有意义的社会活动 完成许多单凭一己之力无法完成的事情 集体力量的作用 在某种程度上可以影响甚至改变一个人 个人与集体 个人利益与集体利益的关系本质上是一致的 共建美好集体 共同确定愿景和目标；共同商定集体的规则 建设美好集体的做法与制度内容：发扬“自治”精神 152 贵州新中考·道德与法治·精讲册 一、健全人格 高频金句 1.我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。不因自己的生理变化而自卑，不嘲弄同伴的生理 变化。 2.在追求形体、仪表等外在美的同时，我们也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。 3.独立思考并不等同于一味追求独特，而是表现为不人云亦云，有自己独到的见解，同时能接纳他 人合理、正确的意见。 4.培养批判性思维，要求我们有质疑的勇气，考虑他人的感受，掌握批判的技巧。（做法）》 5.与异性交往，要内心坦荡、言谈得当、举止得体。（做法） 6.自强，要靠坚强的意志、进取的精神和不懈的坚持。（做法） 7.“行己有耻”需要我们有知耻之心，树立底线意识，不断增强自控力。（做法） 8.“止于至善”需要我们从点滴小事做起，向榜样学习，养成自我省察的习惯。（做法） 年级 9.调节情绪的常见方法：改变认知评价、转移注意、合理宣泄和放松训练等。 10.个人的力量是分散的，但在集体中汇聚，就会变得强大：个人的力量是有限的，但通过优化组合 册 可以实现优势互补，产生强大的合力。 11.当个人利益与集体利益发生冲突时，应把集体利益放在个人利益之上，坚持集体主义 知识梳理·夺基础 健 P考点①)青春期生理变化矛盾心理 ★4.如何调节青春期的矛盾心理？。变式设问 全 1.青春期的生理变化带给我们的影响。(P3~4) 克服青春期烦恼的方法。(P6~7) 格 (1)积极影响：①带给我们旺盛的生命力，使 (1)可以参加集体活动，在集体的温暖中放松 我们的身体充满能量：②我们拥有充沛的精 自己。 力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉 (2)可以通过求助他人，学习化解烦恼的方法。 生活拥有无限可能。 (3)可以通过培养兴趣爱好转移注意，接纳和 (2)消极影响：可能给我们带来烦恼 调适青春期的矛盾心理。 2.如何悦纳青春期的生理变化？(P5) (4)教材方法与技能尝试自我调节，成为自 (1)我们要正视身体的变化，欣然接受青春花 己的“心理保健医生”。（如：把自己的想法 蕾的绽放。不因自己的生理变化而自卑，不 写下来，参加体育活动，学习自我暗示，试试 嘲弄同伴的生理变化。 自我解嘲) (2)在追求形体、仪表等外在美的同时，我们也 P考点2独立思考批判精神创造潜力 要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。 3.青春期矛盾心理产生的原因、影响。(P5~6) 1.独立思考的表现。(P9) (1)原因：①伴随着生理发育，我们的认知能 独立思考并不等同于一味追求独特，而是表 力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈 现为不人云亦云，有自己独到的见解，同时能 加丰富…这些变化让我们感到新奇，也使 接纳他人合理、正确的意见。 我们产生矛盾和困惑：②青春期是一个极为2.批判性思维的表现、作用。(P10~11》 特殊的阶段，生理发育十分迅速，而心理发展 (1)表现：对事情有自己的看法，并