内容正文:
《人的生长发育和青春期》
8.2
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人们常说:女大十八变,越变越好看!进入青春期后,无论男孩还是女孩,身体都发生了较大变化,同时心理也会随之变化,你想知道自己是否进入青春期了吗?
新课导入
学习目标
1.举例说出青春期生长发育的特点,说出青春期男、女性发育的主要特征。
2.养成青春期的卫生保健习惯。
3.关注青春期心理健康。
人的生长发育
出生后的婴儿
成年人
受精卵
个体发育成熟
人们通常所说的生长发育
成年期
婴儿期
幼儿期
童年期
青春期
0-1岁
2-6岁
7-11岁
12-23岁
人一生中最长的一个阶段
身高体重达到稳定的水平;
生殖器官具备了繁殖后代的能力;
神经系统发育完善、心理成熟、情绪稳定;
能够积极参与社会活动。
成年期是人一生中最长的一个阶段
24~39 青年阶段
40~59 中年阶段
60以后 老年阶段
老年人肌肉萎缩,视力下降,行动迟缓,头发花白,需要亲人和社会各方面的关心和照顾。
青春期发育
青春期发育(男生篇)
思考:
1.男生一般从什么时候进入青春期
2.进入青春期后有些什么生理现象
10-14岁
身高体重突然而迅速的增加
男生开始遗精
青春期发育(女生篇)
思考:
1.女生一般从什么时候进入青春期
2.进入青春期后有些什么生理现象
10-12岁
身高体重突然而迅速的增加
女生开始出现月经
1.说出男女生的生殖器官发育开始突增的年龄。
2.男、女孩在开始发育的年龄上有什么不一样?
10岁
一般男生比女生
晚两年。
发育指标 平均年龄
女 男
身高开始突增 9 11
生长突增高峰(身高、体重、肩宽) 10 12
胸围开始突增 11 13
乳房开始发育 10.7 ——
阴毛出现 12.8 14.6
月经初潮 13.6 ——
首次遗精 —— 15.6
身高体重的显著增加
青春期的性发育
青春期发育
身高体重的显著增加
青春期的性发育
生殖器官的发育(幼稚型→成人型)
女性:月经
男性:遗精
第二性征的发育
女性:乳房增大、声音变细、声调变高
第一性征
男性:胡须生长、喉结突出、声调变粗
青春期发育
青春期人体器官的功能发育
肌肉的力量突增
肺活量显著增大
心脏收缩能力增强
脑内部结构和功能不断分化和发展
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青春期卫生
自主学习:阅读11-12页内容,思考:
1.什么是月经?什么是遗精?
2.男生和女生在青春期个人卫生方面要注意哪些?
3.进入青春期之后,除了生理方面,在心理方面又有了怎样的变化?
青春期卫生(男生篇)
遗精
精液
如何保持卫生
青春期男生的睾丸产生的精子与前列腺等分泌的黏液一起形成精液
精液积累到一定的量,就会自动排除体外,这就是遗精
心理上: 它是正常的生理现象,不必慌张
行为上:穿宽松干净的内裤
每天用温水清洗阴部
早睡早起
青春期卫生(女生篇)
女生每月一次的子宫出血现象。
卵子成熟和排出的过程中,卵巢分泌雌性激素,促进子宫内膜的增生,为受精卵的植入和发育做准备。如果排出的卵子没有受精,已经增生的内膜会脱落出血。
月 经
月经形成原因
女生如何注意青春期卫生
1.注意流血量和天数
2.注意月经来潮时的身体卫生、饮食营养和休息
3.心理上一定要平衡,不要慌张
情绪多变,易于冲动、兴奋或沮丧,憧憬未来,富于想象;
个性增强,自我意识和道德意识增强;
期望未来,尊重传统,崇拜权威,重视学业;
性意识萌发,开始对异性感兴趣,希望表现自己以吸引异性,希望与异性接触,渴望了解性知识,开始谈恋爱;
保持着儿童期的某些心理特点及幼稚性,考虑问题不够全面,容易自高自大、莽撞冒失
青春期的心理发育
你的头发长长了,怎么还不去理
我已经长大了,不用你操心
孩子:其实你不懂我的心
这孩子感冒了
爸爸、妈妈我多么需要照顾啊
孩子:你正处于过渡时期
妈妈要来了,快把日记收起来。
孩子:你正处于变化时期
青春期是一个人发展智力的“黄金时代”,人的一生能够有所发明,有所创造,往往是在青春期打下的基础。
青春期的身心健康能够为一生的健康、生活和工作打下良好的基础。
做好青春期的卫生保健,保持一种健康、积极向上的心态,培养高尚的情操,树立远大的理想。
本课小结
人的个体发育和青春期
第二特征的发育
青春期发育
生殖器官的生长发育
青春期卫生
正确对待青春期的各种生理变化
分为:婴儿期、幼儿期、童年期、青春期和成年期等
懂得青春期卫生和保健的基本知识
学会用科学的生殖知识解释性生理和性心理现象
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