内容正文:
4.1 我们的身体
一、填空题
1.我们知道人必须吃东西,吸入 ,获得 ,才能维持生命。
2.我们的健康除了身体健康,还包括_______和社会适应的良好状态。
3.体重指数= +[身高(米)×身高(米)]。
4.影响生长发育的因素: 因素、饮食因素、 因素、疾病因素等。
二、选择题
1.我们吃饭时要做到( )。
A. 喜欢的食物要多 B. 定时定量 C. 不喜欢的就不吃或少吃
2. 小明非常喜欢参加体育活动,在肺活量测试中,他的测试结果是2700毫升,他的测试结果是( )。
A.优秀 B.良好 C.及格
3.对我们的心脏和血管的健康不利的习惯是( ) 。
A. 均衡饮食 B. 抽烟喝酒 C. 锻炼身体
4.50米跑中,五年级女生的良好成绩是( )。
A.11.1~9.3秒 B.9.1~8.8秒 C.8.5~8.3秒
5.水污染对健康的危害是( )
A.容易引起腹泻、中毒 B.容易引起呼吸道疾病 C.容易引起消化不良
三、判断题
1.疫情期间我们应该戴口罩、勤洗手、常通风、多喝水、注重消毒。( )
2.我们的健康不仅仅指身体健康。( )
3.影响生长发育的因素只有遗传。( )
4.吸烟对心脏和血管没有多大的危害。( )
5.体质过胖可能跟我们的饮食有关。( )
四、 连线题
经常锻炼身体 营养吸收多,身体更健康
肺活量大 消化受影响,甚至影响身体健康
牙齿不好 心脏会强壮
消化系统好 提供更多的氧气
五、实验题
学校对全校学生进行体能测试。
1.体重指数=体重(千克)÷[身高(米)×身高(米)],小强是男生,他的身高是1.60米,体重是50千克,他的体重指数是( )。
A.31.25 B.15.625 C.19.53
2.小强的体重( )。
A.超重了 B.正常 C.偏轻了
3.小红是女生,她分钟跳绳115个,一分钟做仰卧起坐39个,她这两项指标的评价分别是( )。
A.及格和良好 B.良好和及格 C.及格和及格
4.你认为学校除了要关注学生的身体健康,还要关注哪些方面的健康?
参考答案:
一、1.氧气 能量
2. 心理健康
3. 体重(千克)
4. 遗传 环境
二、1. B 2. A 3.B 4.B 5. A
三、√√××√
四、
经常锻炼身体 营养吸收多,身体更健康
肺活量大 消化受影响,甚至影响身体健康
牙齿不好 心脏会强壮
消化系统好 提供更多的氧气
五、
1、 C
2、 B
3、 A
4、 除了身体健康,还要关注心理健康和社会适应的良好状态。
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