2.2 掌握婴幼儿粗大动作的发展与指导（上）-华东师范大学出版社

婴幼儿基本姿势发展 婴幼儿位移动作发展 促进婴幼儿粗大动作发展的方法 促进婴幼儿粗大动作发展的训练方法及操作实例 任务二 掌握婴幼儿粗大动作的发展与指导 任务导入 有句俗话叫“二抬、四翻、六坐、八爬、十站，周岁走，二岁跑，三岁独足跳”，说的是婴幼儿的动作发展规律。然而，不是每个婴幼儿都遵循这个规律，美美已经10个月了，可她还不太会爬。美美妈妈找身边几个关系不错的宝妈咨询，宝妈们都说自家宝宝还没到8个月就会爬了。这下，美美妈妈心里更加忐忑了。难道美美发育迟缓？这可如何是好？ 于是，美美妈妈带着美美到医院找医生咨询。经过专业的评估后，医生告诉美美妈妈：“美美目前生长发育一切正常，爬行方面发展较慢，可能是因为冬天穿着的衣服太厚，影响她活动。平时可以多让美美做一些爬行练习。”可是，该怎么引导美美进行爬行练习呢？美美学会爬行之后还要学什么？美美妈妈一头雾水。 其实，每个宝宝的体质不同，身体发育水平也有差异，而动作发展是一个循序渐进的过程。照料者需要理清婴幼儿粗大动作发展的顺序和指导方法，然后结合婴幼儿发展阶段，搞清楚宝宝现在需要学什么、怎么学，从而更好地指导宝宝。 （一）躺 躺是婴幼儿最基本的睡眠姿势。这种姿势可以使婴幼儿全身肌肉得到放松，对婴幼儿的心脏、胃肠道和膀胱产生的压迫最小。 从安全的角度讲，仰卧和侧卧是值得提倡的婴幼儿睡眠姿势，而采用俯卧姿势睡觉可能影响婴幼儿的呼吸，甚至存在窒息风险。 一、婴幼儿基本姿势发展 头睡扁了？ 由于婴幼儿的头颅骨非常娇嫩且骨缝没有完全闭合，长期用同一个姿势仰卧或侧卧可能会使婴幼儿的头骨左右不对称，俗称“头睡扁了”。这种情况不仅会影响婴幼儿的形象，还可能会对婴幼儿的心理产生不良影响。因此，照料者应注意适时调整婴幼儿的睡姿。如果已经出现了扁头现象，照料者应根据扁头的具体部位调整婴幼儿的睡姿，从而矫正扁头。 （二）抬头 新生儿颈部的骨骼发育还不完善，肌肉弹性也比较弱，没有足够的承托力去支撑起自己的头部。因此，新生儿俯卧时还不能主动地抬起头。通常出生2个月后，婴幼儿能稍稍抬起头和前胸部；3个月后，婴幼儿能把头立稳；4个月后，婴幼儿的脖子已能支撑头部，并能做出抬头动作。 一、婴幼儿基本姿势发展 （三）翻身 对新生儿来说，翻身不是一件容易的事情。通常，只有当婴幼儿身体各部位发展到足以支撑他翻身的程度时，他才能够轻松地自主翻身。 翻身标志着婴幼儿的动作和心理发展迈上了一个新的台阶，此后婴幼儿可以更加自主地拓展自己的兴趣范围，以更宽阔的视野来观察周围环境。 大多数婴幼儿会在四个月左右开始学会翻身，但具体时间因人而异。 一、婴幼儿基本姿势发展 信号三 趴着的时候，婴幼儿能够自觉并自如地抬起头，且从头到胸部都能够抬起来。这说明婴幼儿的颈部和背部肌肉已很有力量了。 婴幼儿不再满足于仰卧，会经常看向某一侧。这说明婴幼儿已经有了翻身的意识，只是限于身体条件还不能很好地完成这个动作。 婴幼儿仰卧的时候抬起脚向上摇晃，或总是向自己感兴趣的方向侧躺着。这说明婴幼儿已经初步具备翻身的能力，只是需要一些辅助力量。 信号二 信号一 （三）翻身 一、婴幼儿基本姿势发展 帮助婴幼儿抬头和翻身 抬头：喂奶后，照料者可以用竖抱姿势把婴幼儿抱起来，让其头部靠在自己肩上，轻拍几下婴幼儿背部，使其打嗝以防吐奶。之后让婴幼儿俯卧，用玩具逗引婴幼儿抬头，并将玩具放在婴幼儿头部的左侧和右侧，逗引婴幼儿转头。 翻身：在婴幼儿状态比较好的时候，让婴幼儿平躺在硬板床上，把婴幼儿的左腿放在右腿上，一只手拉婴幼儿的左手，另一只手轻推婴幼儿背部，使婴幼儿被动地向右翻身。 （四）坐 坐是婴幼儿继翻身之后的另一个具有标志性意义的动作。婴幼儿出生时就可以被照料者扶着坐，而独立坐开始于婴幼儿能够自主控制头部时。出生后4个月左右，婴幼儿的颈部和头部肌肉开始变得强壮，已经能够支撑头部。 一、婴幼儿基本姿势发展 出生后5个月左右，婴幼儿可以靠着椅背或沙发呈现出半躺半坐的姿势，做这个姿势时婴幼儿往往身体微微向前倾，并用双手在两侧辅助支撑。出生后6个月左右，婴幼儿开始学会独立坐，但有时会倒向两边，需要照料者帮助才能重新坐起来。出生后7个月左右，婴幼儿能够自己坐稳或自己坐起来。 朵朵已经5个月零3周了，他早已不满足于光躺着，经常翻过身来趴在那里，看看这边，看看那边，还要把头扬起来。妈妈有时会把他抱起来，让他靠在沙发上坐着，这时他就很高兴。出生后6个半月，他就可以自己独自坐在床上玩了。妈妈在他后面放了一个大靠垫来支撑他的后背。每隔15分钟左右，妈妈就给朵朵换个姿势，以免他长时间保持一个姿势。 生活场景 （五）站立 站立是行走的准备动作。婴幼儿能够站起来之后，他的视野范围更加广阔，探索的欲望更加强烈，尝试的机会也更多。 婴幼儿会站的前提是双侧脚后跟能够轻松着地，并能保持身体平衡。一般来