内容正文:
第三课 发现自己
第一课时 认识自己
【人贵自知】
1.认识自己的重要性
(1)老子说:“__自知者明__。”
(2)古希腊德尔斐城的阿波罗神庙镌刻着“__认识你自己__”的箴言。
2.青少年正确认识自己的意义
正确认识自己,可以促进__自我发展__
每个人都是独一无二的个体,认识到自己的禀赋和独特性,有助于我们增强对自己的信心,更好地发展自己的能力
正确认识自己,可以促进与__他人的交往__
正确认识自己,有助于我们认识到自己离不开他人和社会,从而更好地理解、宽容和善待他人,与他人积极互动
【多把尺子量自己】
1.怎样正确认识自己
(1)从不同角度认识自己
生理
可以从__身体特征__和__生理__状况来认识自己
如自己的身材、相貌、体能、性别等
心理
可以从__个性心理特征__来认识自己
如性格、气质等
社会
可以从在__群体__中的关系来认识自己
如自己在家庭或班级中的角色等
(2)从不同途径认识自己
途径
作用
方法
自我
评价
①对自己有一个恰当的__自我评价__,能帮助我们接受自己,对自己抱有正确的态度,不骄傲也不自卑。
②能帮助我们__调节__和__控制__自己的行为
①自我观察和分析。
②与他人比较
他人
评价
他人评价是我们认识自己的一面镜子。有助于我们形成对自己更为__客观、完整、清晰__的认识
—
2.怎样正确对待他人的评价
态度
我们要重视他人的态度与评价,但也要__客观冷静__分析,既不能盲从,也不能忽视。用__理性__的心态面对他人的评价,是走向成熟的表现
方法
①用心__聆听__。重视他人的评价,不过早下结论;感谢他人帮助我们更清楚地认识自己。
②勇于__面对__。在他人的评价中,有些是我们不愿意听到的,但当我们有足够的勇气面对这些评价时,不仅能更好地看清自己,而且可以不断提升自己。
③平静__拒绝__。有时他人的评价是对我们的过分吹捧或人格贬损,这样的评价也许并不能真实地表明自己究竟是怎样一个人。我们可以经过理性思考后平静地拒绝,不让这样的评价伤害自己
3.认识自己是一个过程:随着年龄的增长、生活阅历的增加,我们不断探索自己、发现自己、发展自己,我们就可能成为更好的自己。
一、选择题(每小题2分,共18分)
1.苏格拉底的“认识自己,方能认识人生”,老子的“知人者智,自知者明”,共同告诉我们的道理是( C )
A.要从各方面认识自己
B.只有自己才能认识自我
C.正确认识自己非常重要
D.他人评价非常重要
2.小春请同学给他留言,想从中看看自己在别人眼中的印象。小春所运用的认识自己的途径主要是( C )
A.通过集体来了解自己
B.通过与他人比较来了解自己
C.通过他人来了解自己
D.通过自我观察来认识自己
3.当我们对自己的看法与他人对我们的看法不相符的时候,正确的想法应该是( D )
A.看!我多优秀!
B.唉!我真没用!
C.哼!你们根本就不了解我!
D.嗯!我要好好反思一下!
4.在生活中,我们不仅要学会自我评价,而且还要学会接纳他人评价,有时他人的评价能帮助我们更客观、全面地了解自己。下列能说明这个道理的有( D )
①不识庐山真面目,只缘身在此山中
②吾日三省吾身 ③当局者迷,旁观者清 ④以人为镜,可以明得失
A.①②③ B.①②④
C.②③④ D.①③④
5.右边漫画《自拍与本人》,启示我们要( B )
A.客观地对待他人评价
B.对自己进行恰当的评价
C.不断激发自己的潜能
D.学会掩饰自己的不完美
6.七年级同学小明在班长竞选活动中这样评价自己:“我是这个班级中最棒的学生,各方面都很优秀,班里所有人都不如我。”小明这样评价自己( D )
①会增强自信心,更好地发展自己 ②是盲目自大的表现,没有正确认识自己 ③会促进与他人积极互动,得到好评 ④会影响人际关系,不利于友好交往
A.①③ B.①④
C.②③ D.②④
7.小馨同学参加校园歌手比赛,获得了第三名的好成绩。通过这次比赛,她认识到自己有唱歌的天赋,从此,她经常笑着、唱着,脸上洋溢着自信。这表明正确认识自己( A )
A.有助于我们增强对自己的信心
B.可以促进与他人的交往
C.可以使我们更好地善待他人
D.有利于我们改正自己的缺点
8.七年级(2)班的马飞同学在“成长记录袋”里写道:马飞,男,14岁,身高1.65米,体重55千克,弹跳力较好,在学校运动会上获得跳高比赛第一名。马飞同学是( A )
A.从生理方面认识自己
B.从心理方面认识自己
C.从社会方面认识自己
D.从内在素质方面认识自己
9.下面漫画说明这名同学( D )
A.具有谦虚的优秀品质
B.能够正确认识自己
C.没有正确对待他人评价
D.不能全