内容正文:
全国碘缺乏病宣传日◎科学补碘健康一生
碘
缺
乏
NATIONAL IODINE DEFICIENCY DISEASE AWARENESS DAY
教师 xxx
时间:2023
有。含碘的食品很多,多吃富碘的海产品(如海带、紫菜、海鱼、虾等)及加碘副食品等,都可作为防治碘缺乏病的辅助方法。
病
碘
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缺
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乏
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病
病
宣
宣
传
传
日
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碘
缺
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病
目录
目录
CATALOG
01
什么是碘缺乏病
02
为什么会发生碘缺乏
03
哪些人不应该补碘
04
碘缺乏的危害有哪些
05
怎样科学补碘
06
宣传口号
全国碘缺乏病宣传日◎科学补碘健康一生
碘
缺
乏
病
什么是碘缺乏病
PART.01
有。含碘的食品很多,多吃富碘的海产品(如海带、紫菜、海鱼、虾等)及加碘副食品等,都可作为防治碘缺乏病的辅助方法。
碘
缺
乏
病
什么是碘缺乏病
碘缺乏病是由于自然环境中缺碘,使机体摄取的碘不足,而造成的一种碘营养不良性疾病。
它包括地方性甲状腺肿、地方性克汀病和亚克汀病、单纯性聋哑、胎儿流产、早产、死产和先天畸形、不同程度的智力和体格发育障碍等等。
碘
缺
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病
什么是碘缺乏病
碘是一种化学元素,是人体必需微量元素之一。碘是甲状腺用来合成甲状腺激素的原料,甲状腺激素能调节身体的物质代谢,给生命活动提供必不可少的能量;甲状腺激素还主管人体的生长发育等。
什么是碘??碘在人体内有何作用?
居民饮用水含碘量低于10μg/L,儿童尿碘中位数低于100μg/L(50名男女各半),8~10岁儿童甲状腺肿大率低于5%(触诊与B超)。
什么是碘缺乏地区?
全国碘缺乏病宣传日◎科学补碘健康一生
碘
缺
乏
病
为什么会发生碘缺乏
PART.02
有。含碘的食品很多,多吃富碘的海产品(如海带、紫菜、海鱼、虾等)及加碘副食品等,都可作为防治碘缺乏病的辅助方法。
碘
缺
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病
为什么会发生碘缺乏
自然界的碘广泛分布于岩石、土壤、水及空气中,但由于雨水的冲刷作用,地表土壤中的水溶性碘经河流汇集到海水中。
因此,生长在陆地上的谷物和蔬菜等农作物含碘量少。
海洋是大自然的碘库,海产品含碘量高。人体内的碘主要依靠日常饮食补充,由于食物中陆产品含碘低,若单一进食陆产品,就容易出现碘缺乏。据上世纪末调查,我国约有4.25亿人口生活在严重缺碘地区,占全国人口总数的40%。
为什么会发生碘缺乏?
碘
碘
缺
乏
病
为什么会发生碘缺乏
碘是合成甲状腺激素的原料,碘缺乏直接造成甲状腺激素水平的降低,而甲状腺激素又是人体生长发育、生理代谢所必不可少的内分泌激素,其水平低下严重危害到婴幼儿。脑发育有两个关键期,
碘缺乏造成哪些危害?
碘
缺
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病
为什么会发生碘缺乏
补充量是多少?
健康成人每天碘的最低需要量是75μg,而比较适宜的供应量是它的2倍。联合国儿童基金会(UNICEF)、世界卫生组织(WHO)和国际控制碘缺乏病理事会(ICCIDD)共同推荐不同人群每天碘的供给量不同:1岁以内50μg,2~6岁90μg,7~12岁120μg,12岁及以上150μg,孕妇和乳母200μg。
我国规定食盐中碘的加入量出厂时不低于每公斤40mg,到居民厨房不低于每公斤20mg,按这一标准,日食5~10克碘盐,从盐中大约摄入碘100~200μg。
通过食盐加碘,我国已在2000年实现了消除碘缺乏病阶段目标,碘盐覆盖率达到93.8%,居民户碘盐合格率达到87.1%。另一方面,人的摄碘安全范围很大,从医学角度讲,每天摄入1000μg以下的碘都是安全的。在各类补碘的措施中,食用碘盐是最为经济实惠的群防群治措施。虽然碘是智力元素,但过多食用碘并不能增进人的健康和提高智力水平,反而有害。人体每日都需要碘,但只是微量的。
碘
缺
乏
病
为什么会发生碘缺乏
补充量是多少?
健康成人每天碘的最低需要量是75μg,而比较适宜的供应量是它的2倍。联合国儿童基金会(UNICEF)、世界卫生组织(WHO)和国际控制碘缺乏病理事会(ICCIDD)共同推荐不同人群每天碘的供给量不同:1岁以内50μg,2~6岁90μg,7~12岁120μg,12岁及以上150μg,孕妇和乳母200μg。
我国规定食盐中碘的加入量出厂时不低于每公斤40mg,到居民厨房不低于每公斤20mg,按这一标准,日食5~10克碘盐,从盐中大约摄入碘100~200μg。
通过食盐加碘,我国已在2000年实现了消除碘缺乏病阶段目标,碘盐覆盖率达到93.8%,居民户碘盐合格率达到87.1%。另一方面,人的摄碘安全范围很大,从医学角度讲,每天摄入1000μg以下的碘都是安全的。在各类补碘的措施中,食用碘盐是最为经济实惠的群防群治措施。虽然碘是智力元素,但过多食用碘并不能增进人的健康和提高智力水平,反而有害。人体每日都需要碘,但只是