内容正文:
第一框 认识自己
第三课 发现自己
第一单元 成长的节拍
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(一)学习方式:独立阅读教材,自主学习。
(二)学习内容:学习教材P26-31 “认识自己”
(三)学习重点:
1、为什么要正确认识自己?(重难点)
2、认识自己包含的内容?
3、认识自己的途径?
4、自我评价的方法?
5、怎样对待他人的评价?
6、正确对待他人评价的方法?
一、
自主学习
人 贵 自 知
01
3
名言赏析:
知人者智,自知者明。
胜人者力,自胜者强。
——《道德经》
人贵有自知之明
“认识自己,方能认识人生。”
——苏格拉底
这告诉我们:
认识自己是多么重要。
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①正确认识自己,可以促进自我的发展。认识到自己的禀赋和独特性,有助于我们增强对自己的信心,更好地发展自己的能力。
课堂探究:
阅读书本P21,“探究与分享”,思考:(1)你如何看待小刚对自己的认识?这样的认识给他带来了怎样的影响?
(2)如果他当上队长比赛结果可能如何?
小刚没有正确认识自己。高估自己,贬低他人,是一种自负自傲的表现。
失去了同学的认可和拥护,影响了与同学之间的交往。
正确认识自己,有助于我们认识到自己离不开他人和社会,从而更好地理解、宽容和善待他人,与他人积极互动。
6
①进入初中,随着自我意识的不断增强,我们不仅将眼光投射到更广阔而精彩的外部世界,而且越来越关注自我。
②正确认识自己,可以促进自我发展。(有助于我们增强对自己的信心,更好地发展自己的能力。)
③正确认识自己,可以促进与他人的交往。(正确认识自己,有助于我们认识到自己离不开他人和社会,从而更好地理解、宽容和善待他人。)
课堂笔记
1
为什么要正确认识自己?(P26-27)
第二目
多把尺子量自己
课堂活动:
你对自己了解多少?请你写一写,看看能写出几个?
比较高/矮/胖/瘦
喜欢文科/理科
擅长画画/唱歌/书法
外向、开朗/内向、羞怯
是班长/学习委员/普通学生
有哥哥/姐姐/弟弟/妹妹
这是从哪些方面认识自己的?
身体特征
学习情况
兴趣爱好
性格气质
群体关系
群体关系
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生理
心理
社会
(群体)
身材、
相貌、
体能、
性别...
性格、
气质...
在家庭
或班级中的角色...
2.怎样正确认识自己?
①我们可以从生理、心理、社会等方面来认识自己。
1.我们主要从三个方面认识自己
生理
(身体特征和生理状况)
身材、相貌、体能、性别等
心理
(个性心理特征)
性格、气质、处理风格等
社会
(在群体中的关系)
自己在家庭、班级中的角色、作用、交际等
吾日三省吾身。
——《论语》
意思是:我每天多次反省自己。
②我们可以通过自我评价来认识自己。
作用:对自己有一个恰当的自我评价,能帮助我们接受自己,对自己抱有正确的态度,不骄傲也不自卑;能帮助我们调节和控制自己的行为。
方法技能
自我评价的方法
1.自我观察和分析
可以观察自己在学校和家庭中的表现、自己的强项和弱项、自己感兴趣的事情和讨厌的事情等,可以分析自己过去的生活经历、自己功的经验或失败的教训等。例如,可以有意识通过日记等方式记录自己的内心活动,描绘自己的情绪、情感体验,评价自己的个性特征和行为表现。
2.与他人比较
比较的内容,可以是全面的,也可以是单方面的;比较的对象,可以是现实的人,也可是历史或文学作品中的人物。尤其是通过把自己与同龄伙伴作比较,可以加深对自身特点的认识和了解。
老师说:……
同学说:……
爸爸说:……
妈妈说:……
……
不同的人对我们的评价各不相同,我们该如何对待这些评价?
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父子俩牵着驴进城,路上有人笑他们:
真笨,有驴子不骑!
父亲便叫儿子骑上驴。
走了不久,又有人说:
真是不孝的儿子,竟然自己坐着让父亲走!
父亲赶快叫儿子下来,自己骑到驴背上。
又有人说:
真是狠心的父亲,不怕把孩子累着!
父亲连忙叫儿子也骑上驴背。
谁知又有人说:
两个人骑在驴背上,不怕把那瘦驴压死?
父子俩赶快溜下驴背,把驴子四只脚绑起来,用棍子扛着。
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③通过他人评价来认识自己
有助于
方法:
用心聆听、勇于面对、平静拒绝
作用:客观、完整、清晰地认识自己
A
用心聆听
C
平静拒绝
B
勇于面对
正确对待他人评价的方法 P30
过分吹捧
人格贬损
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金无赤足、人无完人
世界上只有一个你,你就是你!
你如此独特,
有什么理由不喜欢自己呢?
①我们要重视他人的态度与评价,但也要客观冷静分析,既不能盲从,也不能忽视。
有则改之,
无则加勉
②用理性的心态面对他人的评价,是走向成熟的表现。
多把尺子量自己
3.如何正确