我的生命鱼骨线 教案-2023-2024学年高中生生命价值观团体心理辅导

我的生命鱼骨线——高中生生命价值观团体心理辅导 一、活动理念 月有阴晴圆缺，人有悲欢离合。在漫长的人生旅途中，总会遇到很多重大的事件或特别的场景，总会出现许多重要任务或特殊任务。这些或许是人生巨大的转折，也可能是生命延续的重要支撑。也许我们难以把握生命的长度，但是我们有能力把握每一个当下，好好珍惜自己的生命。 二、活动目标 1、打开学生的思维，理解人生的多变性。在每个人的生命中，会遇到积极、正面的喜事，但是同时也会遇到消极、负面的忧愁和痛苦，但它们都不能独立地构成我们的生命。用积极的态度和做法去对待和处理这些喜事或悲事，是我们不断超越生命和追求生命发展的一种表现。 2、引导学生进行“自我生命线”的活动，对自我生命进行纵向梳理，尤其是对线上的关键“点”和“结”进行进一步的思考和反思；知道过去不可改变，未来和现在才是最重要的； 3、通过讨论与分享环节，帮学生树立培养积极心态的意识。积极向上的心态有利于更好地面对生活给予的挑战，将危机转化为机遇，从而造就美好生活的当下与前景。 三、活动准备 24色水彩笔8盒、A4纸若干、视频、课件 四、活动形式 教师讲授、学生体验与分享 五、活动对象 高中学生 六、活动过程 一、团体暖身阶段：导入——故事：《跳》 选自朱德庸的漫画——《跳》：漫画以夸张诙谐的方式描述一个女孩从11楼跳下去过程中的所见所闻。这一跳，让她看到了人间百态，正如漫画中所描述的“每个人都有不为人知的痛苦！”通过漫画的欣赏，引发同学们的思考，谈谈这组漫画给你带来什么启发？ 漫画内容： 我从11楼跳下去，我看到10楼恩爱的夫妻正在打架； 我看到9楼坚强的Peter正在偷偷哭泣； 8楼的Y妹发现未婚夫跟好朋友上床； 7楼的丹丹在吃抗抑郁的药丸； 6楼失业的阿信还在坚持每天看7份报纸找工作； 5楼受人敬重的王老师正在偷穿老婆的内衣； 4楼的Rose又和男朋友闹分手； 3楼的老伯每天都盼望着有人来看望他； 2楼的Lily还在看她那结婚半年就失踪的老公的照片。 在我跳下之前，我以为我是世上最倒霉的人，现在我知道，每个人都有不为人知的困境，我看完他们之后深深觉得自己其实过的还不错。 可是刚才所有被我看到的人，现在都在看着我，我想他们看了我以后，也会觉得自己过得还不错。 学生分享： 每一个生命背后都有许多不为人知的经历，每个生命都有可能遭受各种伤痛，每一段生命历程都不可能一帆风顺。我们要珍爱自己，不畏挫折，坚定信念，乐观面对生命。 二、团体转换阶段：我祝你们不幸 1、呈现材料：美国大法官(Chief Justice of the United States)是美国联邦政府司法部门的领袖，并主管美国最高法院。现任即第十七任首席大法官是约翰·罗伯茨，他由乔治·沃克·布什总统任命，2005年9月29日获美国参议院通过。 罗伯茨在儿子的中学毕业典礼上语出惊人：“我希望你们在未来岁月中，不时遭遇不公对待，这样才会理解公正的价值所在。愿你们尝到背叛滋味，这会教你们领悟忠诚之重要。抱歉，我还希望你们时常会有孤独感，这样才不会将良朋挚友视为理所当然。愿你们偶尔运气不佳，这样才会意识到机遇在人生中的地位，进而理解你们的成功并非命中注定，别人的失败也不是天经地义。当你们偶尔遭遇失败时，愿你们受到对手幸灾乐祸的嘲弄，这才会让你们理解体育精神的重要性。愿你们偶尔被人忽视，这样才能学会倾听；感受到切肤之痛，才能对别人有同情的理解。无论我怎么想，这些迟早会来临。而你们能否从中获益，取决于能否参透人生苦难传递的信息。” 教师引导：不幸通常是我们所不愿意看到的，但细细回顾起来，谁的生命可以一帆风顺，丝毫不受任何困扰呢？ 成长的路上免不了波折，甚至各种不幸，比如父母关爱少、同学不友好、成绩不理想等等。这些不幸就像一个个路障，阻碍着我们前进，有些甚至会让你怀疑人生！ 2、教师分享 心理老师根据平常心理辅导过程中遇到的案例进行简要分享，分享的案例已做隐匿处理。通过呈现同龄人的痛苦经历，激发同学们的同理心，以更好地带入自我体验。PPT图片呈现来访同学的留言和心声。 学生思考：看到这些同学，你想到了什么？ 学生分享： 我们每个人都不容易，没有谁可以无忧无虑，快乐一生。但是每一种痛苦经历就是一次磨砺，只有在经历苦难的时候不自暴自弃，我们才可以成长起来，变成更好的自己。 教师小结：每个人都有悲欢离合、喜怒哀乐，这些都是生命中不可或缺的东西。困境也是我们生命中的必修课，犹如大法官所说，在某种意义上困难和不幸也是我们通往人生终点的基石。 三、团体工作阶段：绘制生命鱼骨线 1、故事材料：欧汉声的生命鱼骨线 欧汉声，外号“欧弟”。现是主持人、歌手、演员集一身的多线发展艺人。现在是中国大陆、台湾著名主持人，唱跳、主持、表演俱佳、全能。曾经是台湾著名偶