内容正文:
父母如何与孩子有效沟通
我们面临哪些困惑?
逆反心里,不听话;
嫌父母罗嗦;
不愿与父母沟通;
……
我们的解决方法是什么?
父母的期待
罗森塔尔:美国著名的心理学专家、超常人才专家,研究方向:天才青少年的成因。
“一个人经常被看成什么样,
经常被说成什么样,
经常被这样的对待,
在不久的将来就会变成现实。”
父母对待孩子的方式
指责式
讨好式
繁忙不顾式
随你咋去式
真诚接纳式
真诚接纳
如何做到?
每天观察思考孩子的优点,至少5以上。
青春期孩子的心理特点:
1、敏感性;
2、角色的不确定性。
当孩子遇到困扰
孩子放学回到家:“妈妈,我们的数学老师就是不公平,我和小明的数学作业都没做完,为什么老师只批评我不批评他!”
假如你是孩子的家长,你怎么回答孩子?
会不会这样回答
1、不要怨老师,好好反省你自己,下次好好把作业做完!(命令)
2、下次再完不成作业,就是老师不批评你,我也要惩罚你!(威胁)
3、你没有完成作业,老师批评你就是应该的。老师批评谁是他的权力,你作为一个学生要为自己的行为负责任。(教训)
4、你记住这次教训,今后每天都要完成老师布置的作业,老师一定会表扬你的。(建议)
5、我看老师是非常公平,老师不可能把所有没完成作业的学生都进行批评,批评你也是批评他,批评他也是批评你,批评谁都是应该的。(说服)
6、你总是埋怨别人,就是不会好好反省自己。(贴标签)
7、你是最棒的,下次一定会完成作业的,老师也会为你自豪的。(表扬)
8、你作业没完成,你自己觉得羞耻不羞耻?还好意思说老师不公平,像你这样,一辈子都没有出息。(辱骂)
9、老师批评你,说明老师很在乎你,你在老师的心中是很重要的,如果你的作业没完成,老师都不管你,那你才倒霉呢!(分析)
10、老师批评你也是为你好,老师也是普通人,不可能十全十美,你也要学会理解老师。(安慰)
11、老师是不是和他有亲戚关系?他的爸爸是不是当官的?老师是不是平时也护着他?你再说说看,老师是怎么批评你的?他有没有骂你?有没有打你?你有没有顶嘴?(询问)
12、别生气了,赶快去做作业吧,想想怎么把今天的作业完成。(转移)
亲子沟通的12个绊脚石
1.命令; 2.威胁;
3.教训; 4.建议;
5.说服; 6.贴标签;
7.表扬; 8.辱骂;
9.分析; 10.安慰;
11.询问; 12.转移。
有效的回应方式
“你和小明你们的数学作业都没有完成,老师没有批评他,只批评你,你感到心里不平衡,是吗?”
积极倾听的方法
1、反馈孩子的语言:把孩子的话整理后重复给他听,孩子知道父母听到他的话了,有被尊重的感觉。
2、标明孩子的感受:把孩子说话时的心理状态讲出来,孩子感到你是理解他的,有被理解 的感觉。
积极倾听的方法:反馈信息+标明感受
尝试运用
孩子:我太笨了,总记不住数学公式,我永远都没有办法记住那些公式。
积极倾听
父母:有些数学公式总是记不住,你觉得很沮丧。
孩子:是的。
尝试运用
我们班一个男生自己不想学,还影响别人,下午自习课人家都在学习,就他一个人在那说话,大家都特别讨厌他。
积极倾听
自习课上你们班的一位同学说话,影响你的学习,你感到心里很烦,是吗?
倾听,最好的帮助
积极倾听是在理解,接纳,同理孩子的情绪,情绪是一种能量,当孩子的这种能量被理解接纳的时候,他就会产生一种力量感、安全感 。
最好的帮助方式是:不帮助!把解决问题的责任留给孩子,让他去寻找解决问题的方法,让他去在解决问题的过程中发展自己的能力。
孩子有能力解决自己遇到的问题,这个解决问题的能力是需要开发的。
如何改变孩子的行为
孩子的某些行为干扰了父母,让父母的需求无法得到满足,父母想要改变他的这种行为。
有一天你的一个非常好的朋友到你家玩,你们坐在客厅里面聊天,你的孩子要在客厅看电视,他打开电视,把声音开得很大,让你和你的朋友无法谈话。
这时候你对孩子怎么说?
父母的回应
1、“把声音关小点!”或“关掉电视,回你自己房间去!”(命令)
2、“再不调小点,马上让你看不成!”(威胁)
3、“客人在我们家说话,你不能把电视声音开得那么大。”(说教)
4、“我和客人说话的时候,你应该把电视的声音开得尽量小一些。”(建议)
父母的回应
5、你这孩子真不懂事!没看到我们在说话吗?(批评)
6、你怎么这么惹人厌烦!没有脑子啊!(辱骂)
7、你是故意开这么大的声音来影响我们说话。(分析)
8、在大人们说话时,你开这么大的声音是不礼貌的。(教训)
你信息
你信息的特点:
1、语言形式上,以“你”字为开头;
2、内容上,矛头指向孩子